La fruta que broncea

La Repubblica.it

Es mejor elegir frutas y verduras para la piel bronceada.

Se nutre , refresca , renueva los minerales perdidos a través del sudor , los suministros de vitaminas , manteniendo la eficiencia en el sistema intestinal con su propia ingesta de fibra y el cuerpo lucha contra los radicales libres producidos por exposición al sol.

Pero el verdadero secreto de estos alimentos es la vitamina A. Esto promueve la producción de melanina en la epidermis, el pigmento que da el tan clásico "bronceado " de la piel. Éstos son los diez primeros, recopilada por Coldiretti , la fruta que broncea.