viernes, 15 de marzo de 2013

7 maneras de Aumentar tu Autoestima


7 nuevos consejos para aumentar la autoestima:

1. Obten un propósito en la vida.

Un bien pensado propósito de vida es una poderosa manera de incrementar tu autoestima. De esta manera definiras quién eres en realidad, extraeras tu esencia y la afirmarás . Cada vez que recuerdes tu propósito de vida, también recordaras acerca de quién eres, lo que representas y lo que quieres lograr en la vida.

2. Toma cursos de desarrollo personal.

La inversión en la adquisición de conocimientos y la educación, aumentará tu autoestima a niveles más altos. Esto te dará control sobre tu vida y ganarás confianza en ti mismo, lo que te preparará para enfrentar y resolver cualquier situación.

3. Toma medidas. Haz algo por ti.

Empezar a hacer algo por ti mismo, asumir riesgos positivos con tu vida. No vivas la vida encadenado. Si desea iniciar un negocio… hazlo. No vivas los sueños de otras personas. Vive tu sueño, haz lo que consideres importante para ti y asegúrate de llevarlo a cabo.

4. Socializate

Participa activamente en las cuestiones que te interesan. Únete a los clubes, organizaciones de redes, asociaciones o grupos de intereses similares y participa activamente. Ser parte de un grupo te da un sentido de pertenencia, aceptación y aprecio. Saber que eres parte de algo importante y significativo, hace mucho para aumentar la autoestima.

5. Ponte de pie por ti mismo

No permitas dejarte llevar por otras personas y no permitas que las expectativas de otras personas impidan lo que eres capaz de llegar a ser. No toleres que la gente o las situaciones nieguen todas las cosas positivas que puedes hacer. ¡Defiende tus sueños!

6. Ofrécete como voluntario para ayudar a los menos privilegiados

El voluntariado te dará una sensación de satisfacción, realización y reconocimiento. Darse de servicio a los demás es una de las más nobles cosas por hacer. La mirada de agradecimiento en los rostros de los que te has ayudado es suficiente para aumentar tu autoestima

7. Establécete objetivos personales y llévalos a cabo

Vivir sin rumbo te deja con una sensación de vacío y confusión. Los objetivos te darán un sentido de propósito, ellos hacen tu vida útil. Lograr tus objetivos personales le da a tu autoestima un gran impulso.

Fuente: http://psicologiayautoayuda.com/consejos-psicologia/7-maneras-de-aumentar-tu-autoestima/.html

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