La sal de Epson o sal inglesa (Sulfato de Magnesio) es un ingrediente importante en un proceso de rehabilitación, pues acorta por lo menos en un 30% el tiempo de curación del cuerpo.
Por ejemplo, si una lesión tardaría en condiciones normales tres semanas para sanar, con el sulfato de magnesio requerirá solo dos semanas, si se toma esta sal como parte de la terapia curativa.
Anotamos a continuación algunos de los asombrosos beneficiosde esta sal, que en la farmacia, nos cuesta tan solo unoscentavos adquirir.
Consígala y acostúmbrese a usarla con diversos fines:
• Añada dos tazas de sulfato de magnesio al agua de la tina. Sirve para relajar los músculos, reduce inflamaciones y elimina toxinas del cuerpo.
• Frote la sal directamente sobre la piel para conseguir una textura suave y sedosa. Enjuague abundantemente.
• Remojar los pies en agua con esta sal, ayuda a eliminar el pie de atleta.
• Mezcle partes iguales de la sal con acondicionador para el cabello y aplíquelo sobre el pelo desde la raíz hasta las puntas. Déjelo actuar por 15 minutos. Enjuague con agua tibia y observe el brillo natural de su cabello.
• Mezcle sal de sulfato de magnesio en agua tibia y sumerja los pies durante 10 minutos. Alivia los pies doloridos, elimina el mal olor y suaviza la piel agrietada.
• Añada dos cucharadas de sulfato de magnesio a un galón de agua y utilícela para regar su césped y mantenerlo verde.
• Espolvoree un poco de sulfato de magnesio a sus macetas de flores y plantas. Es un gran nutriente.
• En media taza de agua hirviendo disuelva una cucharadita de sulfato de magnesio y añada tres gotas de yodo. Aplique la mezcla sobre los puntos negros de la piel con una bolita de algodón tres veces al día para limpiar los poros.
• Espolvoree sulfato de magnesio alrededor de las entradas de la casa para evitar que entren los insectos rastreros.
• Mezcle un poco de sulfato de magnesio con aceite para bebé y manténgalo en la cocina para limpiar sus manos con eficacia.
Revista Mundo Natural http://revistamundonatural.com/noticia.cfm?n=354#ixzz2QXNwr4lP
Lo bueno es que los ingredientes de la Sal (magnesio y sulfatos), son fácilmente absorbidos por el organismo de manera externa.
Propiedades de la Sal Inglesa:
Los principales componentes de la Sal Inglesa son el magnesio y los sulfatos.
El magnesio proporciona:
* Mejor funcionamiento del corazón y la circulación sanguínea
* Ayuda a eliminar las toxinas y metales pesados
* Mejora la función nerviosa
* Mejora la capacidad del cuerpo para usar la insulina
* Aumenta los niveles de serotonina en el cuerpo
* Reduce el estrés y eleva el estado de animo
* Mejora el sueno y la concentración
* Disminuye la presión arteriala inflamación
Los sulfatos proporcionan:
* Eliminan toxinas
* Mejoran la absorción de nutrientes
* Ayuda a prevenir migrañas
* El magnesio y los sulfatos son fácilmente absorbidos por el organismo en forma externa.
La Sal Inglesa también tiene propiedades cosméticas:
* Suaviza la piel
* Alivia dolores
* Reduce la hinchazón y la inflamación
* Exfolia la piel
* Retira toxinas del cuerpo
* Es un emoliente natural
* La Sal Inglesa, a diferencia de otras sales, no deja la sensación de piel seca, por el contrario, deja la piel suave y sedosa.
Como usar las Sales Epsom:
Tomar un baño con sales inglesas una vez a la semana, pero puede realizarse mas continuamente. Llenar la tina o bañeracon agua caliente, luego agregar ¼ de taza o 4 cucharadas de Sales Inglesa , puede encender velas aromáticas o poner música relajante.
Para que la sangre fluya y estimular la circulación, mueva sus piernas, doblarlas, estirarlas y lavarlas hasta donde le sea posible.
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