La cantidad de ortiga es rica en propiedades y es capaz de realizar muchas curaciones.
Fácil de encontrar en muchos lugares, es una fuente importante de vitaminas, minerales, clorofila y ácidos orgánicos.
Contiene potasio, un mineral que, además de aumentar la micción, disminuye el apetito y es muy bueno para las personas que sufren de obesidad debido a la compulsión por la comida.
Es antiinflamatorio, expectorante, astringente y tónico.
Es eficaz en el tratamiento de la diabetes, la normalización de los niveles de glucosa en sangre en poco tiempo.
Tiene muchos aminoácidos, aminas, esteroles, acetofenona, hidrocarburos, aceites volátiles, sitosteroles, ácido acético, ácido pantoténico, ácido fólico, clorofila…
La planta es fácil de encontrar, pero su gestión requiere atención (cosechado con guantes y luego colocar a secar), ya que el contacto con la piel puede causar una reacción alérgica.
Así que lo ideal es comprar un paquete de hojas de ortiga seca en tiendas de té o productos herbales debido a que en este estado no hay más riesgo de irritación de la piel.
Cómo hacer té de ortiga
Ingredientes:
1 cucharada (sopera) de hojas secas
1 litro de agua
Forma de preparación:
Tome el agua hirviendo y déjala durante aproximadamente 3 a 4 minutos en espera de ebullición (formación de burbujas) para eliminar el fuego.
Añadir las hojas y tape la olla.
El té debe reposar durante al menos diez minutos antes de que pueda ser consumido.
Consumir tres tazas al día.
Se recomienda endulzar con miel para facilitar la ingestión.
En el caso de los diabéticos, es la stevia edulcorante recomendable (precaución: comprar stevia pura).
El té está contraindicado para mujeres embarazadas.
http://despiertavivimosenunamentira.com/la-moringa-y-la-ortiga-dos-poderosas-plantas-para-restaurar-plenamente-tu-salud/?utm_source=ReviveOldPost&utm_medium=social&utm_campaign=ReviveOldPost
No hay comentarios:
Publicar un comentario