Las uñas y la salud

Dicen que los ojos son el espejo del alma, incluso revelan mucho de la salud, pero otras señales de problemas de la salud se pueden encontrar en las uñas.

Estos anexos de nuestro cuerpo, a menudo considerados elemento esencial de la belleza, también muestran ciertos signos que pueden prevenir ciertos padecimientos.

Las uñas constituyen un tipo de piel modificado que experimentan un crecimiento medio de casi un milímetro por día.

Pero al igual que el resto del cuerpo, también se enferman. De hecho, la salud de nuestras uñas son fiel reflejo de la salud de nuestro cuerpo.

Todos los días nos miramos las manos y pocas veces nos examinamos detenidamente las uñas. Desde hace bastante tiempo el aspecto que presentaban las uñas era fuente de información para los médicos. En el siglo XX se realizaron numerosos estudios sobre este aspecto, detectar el estado de salud por las uñas.

Signos en las uñas que muestran problemas de salud:

Manchas blancas: indicativo de problemas en la tiroides.

Rayas negras: indican problemas hormonales.

Manchas amarillas: son las tradicionales manchas de fumador, debido al almacenamiento de nicotina en las mismas. En no fumadores, pueden ser consecuencias de ciertos tratamientos con antibióticos.

Uñas abombadas y grises: indican problemas graves en el corazón o pulmones.

Uñas secas y frágiles: indican deficiencia de vitamina A, E, D, calcio o hierro.

Uñas cóncavas: indican anemia o problemas del hígado.

Uñas azules: deficiencias circulatorias o de oxígeno en la sangre.

Surcos en las uñas: deficiencia de vitamina B.

Las uñas en vidrio de reloj: llamadas así porque adquieren una enorme curvatura convexa, delatan la presencia de una infección crónica, un tumor de pulmón o una dolencia pulmonar.

Cuidados en la atención de sus uñas.

Manténgalas cortas.

Protéjalas de lesiones, pues los traumatismos en las uñas con frecuencia disparan o empeoran cualquier problema que ya tienen.

Evite limpiarlas con rudeza y no escarbe debajo de sus uñas con objetos metálicos. Trátelas con cuidado.

Use un poco de vinagre de manzana disuelto en agua tibia para remojar sus uñas. Séquelas perfectamente e hidrátelas con aceite de almendras. De masaje a cada una de las uñas.

Evite aplicar endurecedores de uñas o uñas artificiales si sus uñas no están totalmente sanas.

Utilice aceites esenciales para atender sus uñas o busque el cuidado del experto.

Ante cualquiera de estas señales se debe consultar al médico, quien indicará exámenes médicos para descartar cualquier tipo de padecimiento clínico.

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