Escapadas y Rutas

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martes, 29 de septiembre de 2020

Una Dieta rica en Magnesio podría mejorar el Envejecimiento acelerado

Un equipo del Instituto de Investigación Sanitaria de la Fundación Jiménez Díaz (IIS-FJD), centro asociado a la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) (España), ha descubierto que el suplemento de magnesio mejora la esperanza de vida en un modelo de ratón que desarrolla progeria, enfermedad rara que acelera el envejecimiento y acorta extremadamente la esperanza de vida de los niños que la padecen.
Según los resultados, publicados en EMBO Molecular Medicine, el magnesio incrementa tanto la síntesis del nucleótido ATP como la capacidad antioxidante de las células. Esto permite a las células luchar más efectivamente contra el daño producido por la oxidación y los oxidantes, mejorando con ello el envejecimiento acelerado.

El modelo de ratón, generado por el grupo del profesor Carlos Lopez-Otin en la Universidad de Oviedo, y que desarrolla las principales manifestaciones clínicas y moleculares encontradas en los niños con progeria, mostró además una reducción en la calcificación vascular.

"Esta propiedad antioxidante del magnesio podría mejorar la calidad y esperanza de vida en niños que sufren esta devastadora enfermedad", afirma Ricardo Villa-Bellosta, autor del trabajo. "Es de resaltar la importancia de una correcta ingesta de magnesio para el desarrollo de un envejecimiento saludable", agrega.

El oxígeno es imprescindible para nuestra vida, ya que es la pieza clave que nos permite obtener energía de los alimentos que ingerimos. Sin embargo, el oxígeno también es el responsable de que nos oxidemos, es decir, de que envejezcamos.

De la misma forma que por los cables eléctricos viajan electrones que nos proporcionan la energía que impulsa a los aparatos eléctricos, las moléculas presentes en la comida tienen electrones que son transferidos al oxígeno produciéndose agua durante el proceso.

© UAM
Esquema del modelo de ratón utilizado en el estudio, que desarrolla las principales manifestaciones clínicas y moleculares encontradas en los niños con progeria.Durante este intercambio, los electrones pasan por macromoléculas que simulan los cables eléctricos, permitiendo a las células obtener energía que será utilizada para producir moléculas de importancia vital, como el ATP (también conocido como la "moneda energética").

Como el proceso no es perfecto, ciertos electrones se pierden y son atrapados por moléculas que adquieren la capacidad de producir daños (oxidantes) en los ácidos nucleicos, los lípidos y las proteínas de la célula.

Para evitar los daños producidos por estos y otros oxidantes, desde muy temprano (evolutivamente hablando) las células han desarrollado antioxidantes que nos protegen de su efecto perjudicial.

Cuando el equilibrio entre oxidantes y antioxidantes es correcto, desarrollamos un envejecimiento saludable. Pero cuando este equilibrio se pierde, ya sea que aumenten los oxidantes o que se pierden los antioxidantes (o ambos a la vez), se produce un estrés oxidativo, y con ello un aumento en el daño molecular, un aumento en el deterioro de nuestras células del cuerpo y una reducción de la esperanza de vida.

"Varios estudios previos encontraron que las células obtenidas tanto de niños como de ratones que padecen progeria se caracterizan, entre otros, por un excesivo estrés oxidativo debido a una falta en la capacidad antioxidante, así como por un descenso en la síntesis de ATP debido a una reducida capacidad de obtener energía", explica Villa-Bellosta.

 "Estos defectos moleculares se asocian con un excesivo acumulo de calcio en las arterias, lo que llamamos calcificación vascular, lo cual es causante de enfermedad cardiovascular", concluye.


dom, 27 sep 2020 08:46 UTC
https://es.sott.net/article/74277-Una-dieta-rica-en-magnesio-podria-mejorar-el-envejecimiento-acelerado

lunes, 28 de septiembre de 2020

Esta es la verdad de la prueba del hisopo del PCR



https://muelasgaitan.wordpress.com/2020/09/28/esta-es-la-verdad-de-la-prueba-del-hisopo-del-pcr/

Un informe científico alerta de que el Contagio Combinado de COVID y Gripe puede ser 6 veces más Letal

"El impacto potencial del COVID-19 junto con la influenza en la morbilidad, la mortalidad y la capacidad de los servicios de salud es una preocupación importante a medida que se acerca el invierno del hemisferio norte"


28/09/2020 06:46

Un informe científico ha alertado de un peligroso factor en plena escalada del coronavirus: la combinación del COVID-19 con la gripe. Un peligro que puede multiplicar por seis la letalidad en los pacientes. Se trata de un estudio preliminar divulgado en uno de los canales de publicación rápida más importante de la comunidad científica: Medrxiv.

El estudio se denomina ‘Interacciones entre el SARS-CoV-2 y la influenza y el impacto de la coinfección en la gravedad de la enfermedad: un diseño de prueba negativa’. El término ‘influenza’ hace referencia al virus de la gripe. El portal científico cuenta con la colaboración de la Universidad de Yale, BMJ y el Cold Spring Harbor Laboratory.

En el estudio se destaca que «el impacto potencial del COVID-19 junto con la influenza en la morbilidad, la mortalidad y la capacidad de los servicios de salud es una preocupación importante a medida que se acerca el invierno del hemisferio norte». El documento añade que «este estudio investiga la interacción entre la influenza (gripe) y COVID-19 durante la última parte de la temporada de influenza 2019-20 en Inglaterra».

Los «métodos» empleados en el estudio son los siguientes: «Los individuos sometidos a pruebas de influenza y SARS-CoV-2 se extrajeron de los sistemas nacionales de vigilancia entre el 20/01/2020 y el 25/04/2020. Para estimar la infección por influenza sobre el riesgo de infección por SARS-CoV-2, análisis univariables y multivariables sobre las probabilidades de SARS-CoV-2 en aquellos que dieron positivo a la influenza en comparación con aquellos que dieron negativo a la influenza».

Los resultados son más que preocupantes. Porque si bien «el riesgo de dar positivo en la prueba del SARS-CoV-2 fue un 68% menor entre los casos de influenza positiva, lo que sugiere una posible competencia patógena entre los dos virus», el «hallazgo» negativo del estudio se basa en que «los pacientes con coinfección tenían un riesgo de muerte de 5,92 (IC del 95%, 3,21-10,91) veces mayor que entre los que no tenían influenza ni SARS-CoV-2, lo que sugiere posibles efectos sinérgicos en los individuos coinfectados».

Pacientes con coinfección

Es más, «las probabilidades de uso del ventilador o muerte e ingreso en la UCI o muerte fueron mayores entre los pacientes con coinfección que mostraron una fuerte evidencia de un efecto de interacción en comparación con el SARS-CoV-2 / influenza actuando de forma independiente».

La «interpretación» final del estudio apunta, de este modo, a que «la cocirculación de estos virus podría tener un impacto significativo en la morbilidad, la mortalidad y la demanda de servicios de salud».

Esta advertencia debería ser tenida en cuenta, por ejemplo, por el Gobierno de Pedro Sánchez. Y es que, mientras el Ejecutivo socialcomunista señala directamente a Madrid, el Centro Europeo de Prevención y Control de Enfermedades (ECDC) de la UE ha advertido ya de que el riesgo de contagio actual de la pandemia no sólo es muy elevado y preocupante en la región que preside Isabel Díaz Ayuso, sino en el resto de las comunidades autónomas: todas, a excepción de Asturias, se encuentran ya en el nivel más elevado de peligro que establecen sus criterios.

El centro de referencia para el control de enfermedades infecciosas de la Unión Europea, el ECDC, considera que un país está en serios problemas si tiene más de 120 casos de coronavirus por cada 100.000 habitantes registrados en los últimos 14 días. Ese organismo situaba ese riesgo de contagio el miércoles 16 de septiembre en 281 casos por cada 100.000 habitantes.

Sin embargo, la UE no sólo lleva un control del país en su totalidad, sino también de todas las comunidades autónomas. Y España no sale bien parada: todas están actualmente en el máximo nivel de riesgo de contagio. Exceptuando a Asturias, que ha empeorado seriamente sus datos pero aún se mantiene dentro de la media europea, con una incidencia acumulada similar a la que muestran en estos momentos Bélgica o Países Bajos.

La UE recuerda, así, al Gobierno de Pedro Sánchez que el problema en España con la pandemia no sólo es cuestión de Madrid, pese a que es la región que ahora mismo muestra peores datos. Toda España se encuentra en una situación límite en cuanto a riesgo de contagio.

En caso de sumarse a este riesgo propio, el señalado en el estudio científico de un posible disparo de la mortalidad por la combinación del COVID-19 con la gripe, el resultado podría ser de especial gravedad.

https://okdiario.com/espana/informe-cientifico-alerta-que-contagio-combinado-covid-gripe-puede-ser-6-veces-mas-letal-6193230

domingo, 27 de septiembre de 2020

El cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años, según un estudio




Un grupo de científicos españoles lograron demostrar que el cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años, e incluso más. Esto resuelve una vieja polémica sobre la neurogénesis y puede abrir nuevos caminos para el tratamiento del alzhéimer.

Un estudio publicado en la famosa revista Nature Medicine asegura que el cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años. La investigación fue liderada por la doctora María Llorens-Martín, científica del Centro de Biología Molecular Severo Ochoa y de la y de la Universidad Autónoma de Madrid (CSIC-UAM).

Hasta hace un tiempo se creía que el sistema nervioso no tenía la capacidad de reemplazar las células muertas del cerebro. Estas se forman principalmente durante la gestación. Sin embargo, a lo largo de la vida se pierden, debido al propio paso de los años, malos hábitos, lesiones, estrés, enfermedad, etc.

Con el tiempo se descubrió que en la edad adulta hay algunas células madre que pueden originar nuevas células cerebrales, pero su número es muy escaso. El estudio de María Llorens-Martín aportó un dato trascendental: el hipocampo crea nuevas neuronas hasta los 90 años, cuando menos.

“A día de hoy creemos que la neurogénesis es una especie de sensor de nuestro cerebro, y actúa detectando varios factores que nos rodean para decidir cuántas neuronas nuevas es necesario que nazcan en cada momento”.

-María Llorens-Martín-


Una vieja polémica

El trabajo de la doctora María Llorens-Martín resuelve un debate que se había extendido por más de dos décadas. La neurogénesis, el proceso por el cual se crean nuevas neuronas, era objeto de fuertes polémicas: los datos arrojados por diferentes estudios eran contradictorios.

En 1998 se presentó un estudio que, por primera vez, mostraba la presencia de neurogénesis en adultos. Después hubo otras investigaciones que llegaban a la misma conclusión: había formación de nuevas neuronas en los adultos, en la zona conocida como hipocampo. Sin embargo, también surgieron estudios que llegaban a la conclusión opuesta.

En algunos estudios con animales, en particular con roedores, se había logrado probar que los ejemplares adultos seguían creando neuronas. En el caso de los humanos, no contábamos con esta certeza, ya que investigaciones como la de José Manuel García Verdugo, de la Universidad de Valencia, parecía probar lo contrario. El trabajo de María Llorens-Martín y su equipo zanjó la polémica.
El cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años

El equipo de la doctora María Llorens-Martín analizó muestras de tejido cerebral de 58 personas adultas. El objetivo era demostrar que había presencia de neuronas jóvenes en el hipocampo, más exactamente en una zona llamada “giro dentado”. Para probar su idea, los investigadores se propusieron detectar la presencia de marcadores. Hay algunas proteínas que solo están presentes en el tejido si hay neuronas inmaduras.

Por lo tanto, si lograban detectarse dichas proteínas, significaba que sí había neuronas jóvenes y que, en consecuencia, la producción de estas células en los adultos era un hecho. Esto implicaba que, efectivamente, el cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años, cuando menos.

Los hallazgos fueron concluyentes. Los autores señalaron que la discrepancia en los datos ofrecidos por los diferentes estudios puede deberse a la diferencia en las metodologías empleadas o a la calidad de los tejidos examinados. Hoy sabemos que la manera de procesar dicho tejido puede afectar la detección de neuronas inmaduras.

El fascinante proceso de la neurogénesis

¿Por qué es importante comprobar que el cerebro crea nuevas neuronas hasta los 90 años y quizás más? Que se formen nuevas neuronas significa que el cerebro no está condenado a un deterioro progresivo con la edad. Por el contrario, las células nuevas implican que también en este órgano hay mecanismos de “rejuvenecimiento”.

Como todos lo sabemos, las neuronas no son células como otras. Si el cerebro se renueva con estas neuronas, al menos en parte significa que las posibilidades de aprender se mantienen plenamente vigentes hasta edades avanzadas; de hecho, toda la vida. Esto también influye en la regulación del estado de ánimo.

Diversos estudios con animales han probado que la neurogénesis o creación de nuevas neuronas. Una reproducción celular que se propicia e incrementa con la actividad física, la estimulación cognitiva y la interacción
 social.
Neurogénesis y alzhéimer

Otra de las implicaciones del estudio de la doctora María Llorens-Martín tiene que ver con el alzhéimer. En una de las secciones de la investigación se compararon muestras de tejido de 13 personas sanas con los de 45 personas que padecían esa enfermedad. 

De este modo, se detectó que en quienes tienen la enfermedad de Alzheimer el proceso de neurogénesis disminuye de manera drástica, en especial en las fases iniciales de la patología. Esto parecer ocurrir en todas las enfermedades de tipo neurodegenerativo.

Así pues, la detección precoz de una reducción en la generación de nuevas neuronas puede convertirse en un marcador temprano de la enfermedad de Alzheimer. De igual manera, los hallazgos pueden conducir a nuevas posibilidades terapéuticas para tratar este mal.


https://lamenteesmaravillosa.com/el-cerebro-crea-nuevas-neuronas-hasta-los-90-anos-segun-un-estudio/

Esto es lo mas Importante que puedes hacer para evitar la Demencia Senil

LAS ENFERMEDADES NEURODEGENERATIVAS SON RESULTADO DE UN ENEMIGO EN COMÚN

Padecer demencia senil u otra enfermedad neurodegenerativa no es una de las mejores formas de llegar a la vejez y a la muerte. 

Es quizá lo opuesto de la idea filosófica de que el sentido de la vida es prepararse para la muerte

Una persona que ama la vida debería querer llegar a la muerte con la mayor conciencia posible. 

La demencia senil y otras enfermedades neurodegenerativas están al alza y son de los problemas de salud más importantes en la actualidad. Generalmente, se considera que existen diversas causas que la producen. 

Pero, como nota la investigadora Kyle Fuller, existe una causa más recurrente en los estudios científicos y que, además, es consistente con el cuadro general de este tipo de males. Por lo mismo, dicha causa es seguramente determinante: el estrés.

Aunque a primera vista esto parecería una simplificación, es fácil darse cuenta del efecto que tiene el estrés en el funcionamiento diario de la mente. Cuando estamos estresados nuestro cerebro y nuestra memoria dejan de funcionar óptimamente y, cuando esto se vuelve un patrón recurrente, el resultado puede ser el desarrollo de enfermedades crónicas.

Fuller cita diversos estudios. En uno de ellos se concluyó que el estrés crónico incrementa significativamente la posibilidad de que las mujeres desarrollen demencia. En otro estudio de 2013 se encontró que el estrés crónico acelera la manifestación del Alzheimer. 

Y en un metanálisis de 2017 se observó que el estrés es un factor que contribuye a la demencia, e incluso se puede predecir la manifestación de la demencia si se tiene en cuenta la cantidad de estrés experimentado cotidianamente.

Según Fuller, aunque existen muchos factores que intervienen –ambientales, de toxinas y genes, etc.– ninguno parece ser tan ubicuo e insidioso como el estrés. 

Por ejemplo, en el caso de los genes, no existe ningún gen simple, salvo en casos extremos sumamente raros, que codifique demencia senil. "Mientras investigaba estos síntomas y marcadores biológicos, el camino casi siempre me llevaba al estrés físico y psicoemocional", dice la investigadora. 

Fuller señala que para los científicos el estrés no es una causa satisfactoria o suficiente que explique el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas y, por ello, tienden a buscar explicaciones más complicadas. 

Evidentemente la demencia es un proceso degenerativo multifactorial, pero ningún otro factor parece tener más relevancia que el estrés. Es evidente que el estrés afecta la pérdida de memoria y la capacidad cognitiva. Esto puede comprobarse fácilmente: intenta memorizar algo, por ejemplo, vocabulario en otro idioma, mientras estás estresado. Los resultados no serán muy buenos. 

Fuller señala además que el estrés tiene un impacto negativo, cada vez más documentado, en el sistema inmune y particularmente en la microbiota. Algunos médicos consideran incluso que la inflamación excesiva es una de las principales causas de la mayoría de las enfermedades modernas.

El problema de decir que el estrés es la causa fundamental de diversas enfermedades es que en teoría es más difícil de tratar que algunas de las otras causas, que tienen una vía farmacéutica de tratamiento más clara. Pero, por otro lado, también es cierto que hay muchas cosas que podemos hacer para combatir el estrés, y que estas tienen la ventaja de no tener efectos colaterales negativos.

 Es importante notar que combatir el estrés no significa no exponerse a ningún reto o incomodidad, esto es también malo para el cerebro. Lo importante es que el estrés sea significativo y que tengamos a la vez escaparates de relajación. Aprender otro idioma o aprender a tocar un instrumento musical puede ser estresante, pero a la vez produce una intensa relajación en ciertos momentos y contribuye a cultivar la memoria y la salud cerebral.

Lo más importante que puedes hacer para evitar una enfermedad neurodegenerativa es reducir el estrés, pero, al mismo tiempo, evitar el estrés significa saber exponerse a retos y "presiones" de una manera sana, de tal manera que pueda haber crecimiento y significado en la vida

Imagen de portada: Cristian Newman / Unsplash

https://pijamasurf.com/2020/09/esto_es_lo_mas_importante_que_puedes_hacer_para_evitar_la_demencia_senil/

sábado, 26 de septiembre de 2020

Los falsos positivos en el deporte profesional ponen al descubierto la farsa de los test

El valenciano Bernabé Zapata, que fue expulsado por el caso de su entrenador, muestra ahora unas pruebas con resultados negativos.

© Reuters
Dzumhur, durante un partido ante Thiem en el pasado Adria Tour.Bernabé Zapata no pudo debutar en la ronda previa de Roland Garros tras el supuesto positivo por Covid-19 de su entrenador. El tenista valenciano, de 23 años, quedó descalificado por lo que el lunes regresaba a España para que Carlos Navarro se sometiera a más pruebas, cuyos resultados han resultado finalmente negativos.

El caso de Zapata se suma al de Damir Dzumhur, que también quedó apeado del segundo Grand Slam de la temporada por un positivo de su entrenador, Petar Popovic. El jugador bosnio solicitó una segunda prueba, que el torneo parisino le denegó.

Sin embargo, los test posteriores ofrecieron también resultados negativos, por lo que Dzumhur ha anunciado que tomará acciones legales contra el torneo. "Esto es un escándalo. Estoy seguro que ganaremos en los tribunales", proclamó el ex número 23 de la ATP, fuera ahora de los 100 mejores clasificados.

Rectificación con Pella

Hace un mes, Guido Pella también sufrió un caso similar en el torneo de Cincinnati, cuando un falso positivo de su técnico, Juan Manuel Galván, le obligó a abandonar el torneo. Unos días más tarde, las autoridades permitieron el regreso a la actividad del argentino, que sí pudo disputar el US Open, donde cayó en primera ronda ante Jeffrey John Wolf.

El pricipitado adiós a la arcilla de París supone todo un revés para Zapata, que hace este mismo mes había estrenado su palmarés con el título del Challenger de Cordenons, donde batió en la final a Carlos Alcaraz. Una semana más tarde, Zapata disputó el Masters 1000 de Roma, donde no pudo superar la primera ronda previa.


vie, 25 sep 2020 16:05 UTC

viernes, 25 de septiembre de 2020

Feng Shui: Aprende como usar la Energia de las Plantas



¿No puedes descansar bien? ¿La tensión en casa te supera? ¿Notas que desde hace algún tiempo no te sientes bien en tu propio hogar? Puede que haya algo en tu casa que esté entorpeciendo la circulación de la energía. Si quieres tener una casa equilibrada y con mucha vitalidad, haz caso a los consejos del Feng Shui.

El Feng Shui es un arte milenario con más de 4000 años de antigüedad. Tiene su origen en la antigua cultura china, y es una filosofía que, desde sus inicios, ha estudiado el flujo de energía en la naturaleza (llamada Chi) para lograr la armonía en los espacios.

Las plantas y el Feng Shui son grandes aliadas y nos ayudan a armonizar los ambientes. Según el Feng Shui, la armonía en el hogar puede repercutir en el bienestar de las personas que lo ocupan. Las plantas purifican el aire, inyectan vitalidad, aumentan la capacidad de concentración y mejoran el estado anímico.

Beneficios de las plantas según el Feng Shui

Ayudan a mejorar y purificar el aire.
Mejoran la concentración.
Aumentan la productividad.
Equilibran y armonizan el ambiente.
Generan felicidad.
Mejoran la energía y reducen el estrés.

Las plantas en mal estado, secas o enfermas generan mala energía.

Importante, el exceso de plantas en algunas zonas también puede ser perjudicial y generar desequilibrios, como todo en feng shui la cantidad y donde colocarlas debe estar equilibrado para generar la armonía necesaria.
Clasificación de las plantas según el feng shui

El Feng Shui clasifica las plantas de acuerdo a sus cualidades energéticas por lo que hay ciertos detalles que debes tomar en cuenta.

Suculentas: Son resistentes y activan la energía de la abundancia.

Cactus: Sus espinas son consideradas como chi agresivo por lo que solo deberás colocarlos en exteriores (terraza, patio o jardín) a modo de protección.

Trepadoras: El Feng Shui no descarta su uso en exteriores bajo la condición de que no cubran por completo los muros de la casa.

Colgantes: Este tipo de plantas son permitidas pero deberás colocarles guías pues si su aspecto es descendente irradian negatividad y falta de ímpetu.

Hojas en punta: Este tipo de plantas emiten energía hostil por lo que se recomienda colocarlas fuera de la casa.

Hojas de punta redondeada o en forma de corazón: Perfectas para interiores pues son activadoras del buen chi.

Si las plantas tienen flores es mucho mejor porque según el Feng Shui estas atraen el amor. Ya sea que estés solo o en pareja, puedes potenciar que este sentimiento reine en tu hogar a través de pequeñas macetas con alguna flor, como la lavanda, que además te aportará buen olor y un ambiente de relajación.

Las plantas grasas son muy recomendables por su resistencia, necesitan pocos cuidadas y siempre lucen bellas. Por sus cualidades, según el Feng Shui, activan la energía de la abundancia.

Las plantas son las grandes potenciadoras de la energía, mientras más bonitas y frondosas las tengas, mejor. No se debe conservar las plantas en mal estado o secas puesto que lo que te van a devolver es energía muerta.

¿Dónde ubicarlas?

La ubicación de las plantas depende de varios factores como el tipo de habitación, la orientación cardinal y el tipo de energía que necesitas poner en movimiento.

Puerta de entrada: Coloca una maceta a cada lado de la entrada principal y procura utilizar plantas de follaje o con flores coloridas pues funcionan como un filtro que limpia la energía antes de ingresar al hogar. Para esta zona son ideales las plantas aromáticas como la menta y las protectoras como el lazo de amor.

Cocina: En este ambiente, el Feng Shui usa las plantas para curar. Puedes utilizar plantas en agua como el potos o la peperomia. También se recomienda colocar plantas aromáticas como la albahaca, la menta, romero, cebollino, orégano, salvia, lavanda, cilantro, tomillo. Además de embellecer e impregnar de ricas fragancias transmiten energía positiva y su uso aportará una dosis extra de energía nutritiva a cada plato.

Habitaciones: El Feng Shui recomienda que no se coloquen más de dos plantas en el dormitorio. Al dormir, debes sacarlas de la habitación porque las plantas absorben el oxígeno y producen dióxido de carbono por lo que pueden interferir en la calidad del descanso.

Pasillos: Comúnmente estos espacios suelen ser de poca luz por lo que te recomendamos utilizar helechos, ficus. Las plantas en este tipo de ambientes ayudan a regular la circulación de la energía.

Baño: Busca plantas que se adapten a la humedad del baño. Para este ambiente se puede colocar el bambú, helechos y potus.

Buscando la mejor opción

1. Los anturios otorgan muy buena armonía para el hogar.

Los anturios son plantas con flores rojas con forma de corazón y hojas muy verdes, son apropiados para el interior de los hogares. Son muy resistentes e irradian una gran fuerza, por lo que será mejor que las coloques en estancias compartidas como la sala o el comedor, no se recomienda colocarlas en dormitorios. Sus formas redondeadas hacen que la energía circule a su alrededor con facilidad. Además, hay quien dice que es la flor del amor y del éxito.

2. Bambú, una planta clásica usada en feng shui.

Esta es una de las plantas clásicas en feng shui, se dice además que es una planta que da suerte. Es muy fácil de cuidar, tiene una gran vitalidad y crece siempre para arriba, funciona genial en baños porque le gusta mucho la humedad y es muy resistente.

3. Lirio de la Paz, ideal para ambientes con poca iluminación.

Lirio de paz crece con muy poca luz y es ideal para interiores y cualquier otra estancia, incluso pasillos, le gusta la humedad. Es una planta de purificación, además de traer y mejorar el flujo de la energía positiva. Es común por sus pocos cuidados y de tener un color que da la sensación de tranquilidad. 

4. Los potos, las plantas que mejor absorben la mala energía.

Los potos son unas plantas muy frecuentes en casa, ya que son fáciles de cuidar y son muy bonitas. Según el Feng Shui, absorben la energía, tanto la positiva como la negativa, por lo que hay que tener precaución a la hora de colocarlas en casa.

Si las colocas en puntos estratégicos de tu hogar como las ventanas (mejor si los pones lejos del suelo), te ayudarán a equilibrar los niveles de energía mala. El problema es que también absorben la energía buena, por lo que no debes tener muchas macetas de este tipo. Se recomienda que no cuelgue hacia abajo, ya que entonces baja el nivel de energía positiva y genera tristeza, que crezca desde abajo hacia arriba o en horizontal, para ello puedes guiarla.

5. ¡Cuidado con los cactus!

Los cactus son plantas muy especiales por la energía tan potente que emanan. En principio, están formados por una gran cantidad de agua, lo que ayuda a lograr un buen Feng Shui. Sin embargo, el problema del cactus es que tiene espinas y los objetos puntiagudos rompen la circulación de la energía.

Por lo tanto, colocar un cactus en el interior de una habitación puede hacer que duermas peor y en el comedor aumenta el peligros de tener discusiones familiares. La solución, por tanto, es poner los cactus en el exterior de la vivienda. 

6. Planta de Jade, la suculenta por elección.

Es una planta suculenta, fácil de mantener y con buen crecimiento en general, motivo por el que se considera que es próspera. Requiere buena iluminación y poco riego. Esta es la planta que llaman “feng shui del dinero”, aunque son pequeñitas, estas pueden convertirse en algo muy grande. Crassula ovata
7. Hortensia, la planta que atrae malas energías.

Es una planta con flores muy bonitas, aunque parezca una decoración ideal, no es una planta adecuada puesto que podría atraer las peores energías. Estas flores se relacionan con la soledad y la introspección, por lo que no favorecerá las buenas relaciones entre los miembros de la familia. Hydrangea

Recuerda:

Flores artificiales: En la actualidad hay muchas plantas realizadas con materiales que las hacen bellísimas y que incluso nos permite pensar que son naturales. Cuando por motivos de luz no es posible tener plantas naturales, siempre puedes utilizar artificiales, mantenlas siempre limpias y en perfecto estado.

Las plantas, unidas a las lámparas de sal y en conjunto con los humidificadores distribuidos en diferentes ambientes de la casa garantizan un ambiente mucho más sano y natural.

Siempre comprueba si las plantas son tóxicas para los niños y/o animales para asegurarte de que son adecuados para tu familia.

El Feng Shui aconseja ventilar nuestro hogar diariamente a primera hora de la mañana. Limpia las hojas cada semana para asegurar que las plantas pueden hacer efectivo su trabajo, míralo como el equivalente a cambiar el filtro de tu purificador de aire.

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