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viernes, 10 de septiembre de 2021

Cómo el Cacao puede mejorar la Agudeza Visual

Un equipo de investigadores ha comprobado que los fitoquímicos que se encuentran en el cacao podrían mejorar significativamente la visión.

© CC BY 2.0 / Giulian Frisoni / Cacao semillas

Una pequeña cantidad de cacao al día y sin azúcar puede causar efectos positivos en la agudeza visual gracias a sus propiedades.

Así lo señala un estudio español publicado en Journal of Functional Foods, donde participaron 37 personas entre 18 y 27 años y las cuales recibieron en tres días diferentes un vaso de leche desnatada con 2.5 gramos de cacao en polvo desgrasado.

Los resultados del experimento evidenciaron que la agudeza visual en condiciones de luz brillante había mejorado significativamente debido al consumo de cacao aunque en condiciones de poca luz no presentaron cambios.

Los investigadores atribuyen esto a la sustancia teobromina que se encuentra en los ácidos fenólicos y flavonoides del cacao y que está relacionada con la cafeína, pero que es menos psicoactiva y en algunas personas es capaz de reducir la presión arterial.

Además, al ser una fuente rica de flavonoides con propiedades antioxidantes, vasoprotectoras, el cacao también puede ser un estimulante de la circulación con efectos antinflamatorios. Tomando en cuenta todas sus propiedades, este alimento puede ser capaz de aumentar el rendimiento cognitivo ya que le proporciona más oxígeno al cerebro e incentiva su funcionamiento.

jue, 09 sep 2021 01:16 UTC
https://es.sott.net/article/79263-Como-el-cacao-puede-mejorar-la-agudeza-visual

domingo, 25 de abril de 2021

6 Propiedades del Ginkgo Biloba, el árbol de la Longevidad

El ginkgo es una de las plantas más destacadas de la medicina china y también una de las más estudiadas por la ciencia. Descubre las propiedades y beneficios del ginkgo biloca

PIXABAY

El ginkgo biloba es el único árbol de su especie –los ginkgoales– que no se ha extinguido y se considera un auténtico fósil viviente, pues su aparición se remonta 250 millones de años. No es extraño que la medicina tradicional china lo considere el árbol de la longevidad.

¿Para qué sirve el ginkgo biloba? Sus propiedades medicinales son investigadas por la ciencia actual, que ha determinado una variedad de indicaciones.

1. MEJORA LA CIRCULACIÓN SANGUÍNEA

En la medicina tradicional china, el ginkgo se usa para "abrir los canales de energía" a diferentes sistemas y órganos, incluidos los riñones, el hígado, el cerebro y los pulmones. De manera coherente, los científicos han descubierto que es capaz de dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la llegada de la sangre a todos los tejidos del cuerpo.

Estudios realizados con personas mayores y con pacientes de enfermedades cardíacas revelaron que la complementación con ginkgo aumenta el flujo sanguíneo debido al incremento (hasta un 12%) en los niveles circulantes de óxido nítrico, un compuesto que ensancha los vasos sanguíneos.

Investigaciones adicionales también apuntan a los efectos protectores del ginkgo sobre la salud del corazón, la salud del cerebro y la prevención de accidentes cerebrovasculares.

Dado el efecto del ginkgo sobre la circulación no se debe combinar con fármacos que actúen sobre la coagulación sanguínea.


2. MEJORA EL FUNCIONAMIENTO DEL CEREBRO

Algunos estudios muestran que el ginkgo podría aumentar el rendimiento intelectual y el bienestar percibido. En concreto, podría mejorar la memoria, la concentración y la capacidad de atención.

Un estudio concluyó que en dosis de 480 mg diarios puede reducir la ansiedad, sobre todo en personas mayores.

3. ES BENEFICIOSO PARA LOS OJOS

El ginkgo puede proteger frente al desarrollo del glaucoma y la degeneración macular, que es la principal causa de ceguera en adultos, según una revisión de estudios. Algunas personas pueden incluso mejorar su visión.

Los buenos resulados observados en los estudios pueden estar relacionados con el aumento del flujo sanguíneo que llega a los ojos.

4. PUEDE COMBATIR EL DOLOR DE CABEZA

La cefalea es una de las principales indicaciones del ginkgo en la medicina china. Ayuda sobre todo en los casos de dolor de cabeza y migraña causadas por un excesivo estrés. En este caso, además del efecto circulatorio, los investigadores señalan que los beneficios pueden ser debidos a la acción de los compuestos antioxidantes presentes en el ginkgo.

Por el contrario, algunas migrañas son provocadas por la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos. En esta situación, el ginkgo puede tener poco o ningún efecto. Sin embargo, el ginkgo es ineficaz e incluso puede estar contraindicado cuando el dolor de cabeza es causado por la dilatación excesiva de los vasos sanguíneos.



5. MEJORA EL ESTADO DE LAS VÍAS RESPIRATORIAS

Las propiedades antiinflamatorias del ginkgo pueden reducir la afectación de las vías respiratorias y los pulmones. Puede ayudar a prevenir y reducir la intensidad de las crisis asmáticas y disminuir la tos en las de las bronquitis crónicas.

6. DISMINUYE LAS MOLESTIAS DEL SÍNDROME PREMENSTRUAL

Un estudio publicado en el Journal of Alternative and Complementary Medicine señala que reduce un 23% las molestias en jóvenes estudiantes. Curiosamente la mejoría se produjo tanto en los síntomas físicos como en los psicológicos.

Referencias científicas:

Henriques et al. The antioxidant activity of standardized extract of Ginkgo biloba (EGb 761) in rats. Phytotherapy Research.
Hofseth et al. Ginkgo biloba extract EGb 761 has anti-inflammatory properties and ameliorates colitis in mice by driving effector T cell apoptosis. Carcinogenesis.
Feng-Fei Wang et al. Ginkgo biloba extract improves coronary artery circulation in patients with coronary artery disease: contribution of plasma nitric oxide and endothelin-1. Phytotherapy Research.
W. David Crews Jr. et al. A double-blind, placebo-controlled, randomized trial of Ginkgo biloba extract EGb 761 in a sample of cognitively intact older adults: neuropsychological findings. Human Psychopharmacology.
Shan Lin et. Ginkgo biloba and its potential role in glaucoma. Current Opinion in Ophthalmology.

Manuel Núñez, periodista especializado en salud y ecología
10 DE MARZO DE 2021 · 09:44

https://www.cuerpomente.com/salud-natural/terapias-naturales/propiedades-ginkgo-biloba_7944

sábado, 4 de julio de 2020

Estudio indica que la Disminución de la Vista por Envejecimiento puede evitarse mirando a una Luz Roja durante tres minutos

Mirar fijamente a una luz roja durante tres minutos al día puede mejorar significativamente el deterioro de la vista por envejecimiento, según un estudio de la UCL, el primero de este tipo llevado a cabo en humanos.

© FLICKR / ORLANDO SØRENSEN - Archivo

Ojo de un hombre mayor.La retina del ojo envejece más rápido que muchos otros órganos de nuestro cuerpo. 

Concretamente, a lo largo de la vida, el trifosfato de adenosina (ATP) -fuente de energía principal para la mayoría de procesos celulares- disminuye un 70% la retina; lo que se traduce en una disminución significativa de su función fotorreceptora, pues la densidad mitocondrial es mayor en las células fotorreceptoras de la retina, que tienen altas demandas de energía y median la visión de color.

El estudio, dirigido por la University College de Londres (UCL) y publicado en la revista 'The Journals of Gerontology', es el primero de este tipo llevado a cabo en humanos, y los científicos creen que podría suponer el inicio de nuevas terapias oculares mucho más asequibles que podrían ayudar a millones de personas cuya visión va disminuyendo con la edad.

A partir de los 40 años, generalmente, el sistema visual empieza a deteriorarse significativamente, afectando a la sensibilidad de la retina y a la visión del color, que se debilitan con el paso de los años. 

Esto, teniendo en cuenta el envejecimiento de la población de casi todos los países, "se ha convertido en un tema cada vez más importante", destaca el autor principal del estudio, Glen Jeffery, añadiendo que "para tratar de detener o revertir esta disminución, buscamos reiniciar las células envejecidas de la retina con pequeñas ráfagas de luz de onda larga".

Deterioro de la vista a partir de los 40

La retina del ojo, por lo tanto, empieza a envejecer alrededor de los 40 años, por la disminución de las mitocondrias de las células que producen energía y garantizan la función celular, lo que, a su vez, provoca una disminución significativa en la función de los fotorreceptores, ya que carecen de la energía suficiente para llevar a cabo su función habitual.

Basándose en descubrimientos anteriores en ratones, abejorros y moscas de la fruta cuyos fotorreceptores de la retina mejoraban al estar expuestos a una luz roja profunda de longitud de onda larga, los investigadores decidieron adaptar el estudio a los humanos.

 "Las mitocondrias tienen características específicas de absorbancia de la luz que influyen en su rendimiento: se absorben longitudes de onda más largas que abarcan entre 650 y 1000 nm y mejoran el rendimiento mitocondrial para aumentar la producción de energía", explica el profesor Jeffery.

Concretamente, los fotorreceptores de la retina están compuestos por conos, que se encargan de que podamos ver los colores; y los bastones, que garantizan una visión periférica y adaptan la visión en condiciones de escasa luz.

Tres minutos al día, dos semanas

Los científicos reclutaron a 24 personas (12 hombres y 12 mujeres), con edades de entre 18 y 72 años sin ninguna enfermedad ocular. Para determinar la sensibilidad de los conos y bastones de los participantes, les pidieron que detectaran señales de luz tenue en la oscuridad, así como que identificaran letras de colores con bajo contraste.

Tras el análisis de cada uno de los sujetos, se les dio una luz LED para que se la llevaran a casa y se les pidió que observaran a la luz, de color rojo intenso de 670nm (onda larga), tres minutos al día durante dos semanas. 

Cuando los 24 sujetos volvieron y se les hizo de nuevo el estudio de sensibilidad de conos y bastones, averiguaron que, si bien los efectos de la luz no habían tenido impacto en los más jóvenes, para aquellos que rondaban los 40 años o más, supuso una mejora significativa de la vista.

De hecho, la capacidad de poder detectar los colores (contraste del color del cono), mejoró hasta un 20% en alguna de esas personas, sobretodo en lo que respecta a la percepción del, azul, más vulnerable al envejecimiento. En cuanto a la capacidad de ver en espacios con poca luz, también se percibió una mejora significativa, aunque menor a la de la detección del color.

"Nuestro estudio muestra que es posible mejorar significativamente la visión que ha disminuido en personas de edad avanzada, mediante exposiciones breves simples a las longitudes de onda de luz, que recargan el sistema de energía que ha disminuido en las células de la retina, en lugar de recargar una batería", asegura el profesor Jeffrey. 

"La tecnología es simple y muy segura, utilizando una luz roja profunda de una longitud de onda específica, que es absorbida por las mitocondrias en la retina que suministran energía para la función celular", añade, concluyendo que los dispositivos cuestan alrededor de 12 libra (13 euros), lo que lo convierte en una tecnología altamente accesible para todo el mundo.



sábado, 5 de octubre de 2019

4 Ejercicios para Mejorar la Visión de manera natural

Aunque no lo creas, la vista también puede entrenarse. ¡Prueba realizando estos sencillos ejercicios en casa!


Actualizada 03/10/2019

Casi todas nuestras funciones vitales pueden ser entrenadas. Claro que las soluciones mágicas no existen, pero lo cierto es que conociendo las herramientas adecuadas puedes mejorar muchas cosas. 




¡Incluso la visión!

Haciendo los siguientes ejercicios con cierta regularidad, notarás cómo logras agudizar tu visión y mejorarla notablemente. ¿Te animas a intentarlo?

1. Energía térmica

Este ejercicio es súper sencillo. Solo debes frotar las palmas de tu mano rápidamente hasta calentarlas. Luego, colócalas sobre de tus ojos cerrados, con los dedos bien juntos.

Esto funciona porque la fricción de tus manos genera calor y, al apoyar las manos sobre tus ojos, se transfiere a ellos. Ayuda especialmente a descansar y relajar la vista. Hazlo unas tres veces.

2. Movimiento circular

Para este ejercicio, debes realizar un gran movimiento circular con los ojos de izquierda a derecha.

 Hazlo con suavidad, y repite cinco veces. 

La lentitud es importante, y también que mientras hagas el ejercicio intentes observar detalladamente todo lo que pasa por delante de tus ojos.

Al finalizar, cierra los ojos, parpadea un par de veces, y respira profundo para relajarte.

Repite el procedimiento, ahora realizando un movimiento circular en sentido inverso.

Vuelve a cerrar los ojos, parpadea y respira para aflojar la tensión cuando termines.

3. Mirada al pulgar

En este caso, debes mantener el dedo pulgar hacia arriba, a unos cuantos centímetros de distancia de la nariz.

Mira cuidadosa y fijamente a la uña y busca una imagen clara. 

Trata de conservar la nitidez.




Luego, lentamente, acerca el pulgar a la nariz, hasta que esté apenas pegado, e intenta mantener el foco en él.

 Observa unos segundos más el pulgar, ahora cerca de tu nariz, y luego parpadea un par de veces.

Repite el ejercicio con el otro brazo.

4. Músculos

En este último ejercicio, intentarás fortalecer los músculos que rodean los ojos para mejorar la visión. Solo tienes que cerrar los ojos y apretar los músculos de la cara, como si hicieras una mueca. Sostén esa mueca durante 10 segundos.

Luego afloja la tensión de la cara pero no abras los ojos. Respira profundamente para aflojar todavía más. Repite tres veces.

Una vez que termines los ejercicios, te recomendamos lavarte la cara con agua fría para refrescar el rostro.

Importante: Debe aclararse que Bioguia no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente. 

En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, Bioguia no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.

Fuentes:


martes, 10 de septiembre de 2019

Los Ritmos Cerebrales organizan nuestra percepción Visual

De forma similar a cómo un receptor de radio identifica el transmisor de radio desde el cual se origina una señal (insertada en la parte inferior derecha), las áreas de alto nivel de nuestro cerebro distinguen la fuente de una actividad de entrada neural en función de su frecuencia característica.

 En el dibujo de un cerebro humano, A y B marcan las áreas del cerebro dedicadas a analizar la información del color y la dirección del movimiento, respectivamente, y C denota áreas del cerebro de alto nivel que combinan la información sobre las características visuales individuales en una percepción unificada de los objetos visuales. 

En este ejemplo, el color y la dirección del movimiento del planeador seguido se analizan por separado en las áreas A y B, y luego se combinan en el área C para crear nuestra percepción única de todas las características del ala delta. Imagen: Centro Alemán de Primates.

El cerebro se vale de diferentes frecuencias para diferenciar las señales neuronales que informan del movimiento de las señales que informan del movimiento, ha determinado una investigación de científicos germano-iraníes.




Las neuronas se comunican entre ellas a través de pequeños impulsos eléctricos que se pueden medir, llamados ondas cerebrales. Estas ondas tienen diferentes tipos de frecuencia: unas son más rápidas y otras más lentas.

Estudios anteriores habían demostrado que diferentes aspectos, como el color y la dirección del movimiento de los objetos visuales, se analizan en áreas cerebrales altamente especializadas y anatómicamente separadas.

Estas áreas transmiten su información a áreas cerebrales de alto nivel, donde las características individuales se combinan para formar nuestra percepción unificada de los objetos visuales: así integramos color y movimiento en la misma percepción.

Por ejemplo, cuando observamos a un ala delta de dos colores desplazándose por el cielo, nuestro cerebro utiliza circuitos separados para lograr una capacidad de seguimiento completamente individualizada.

Uno de los circuitos neuronales procesa la información del color y el otro las diferentes direcciones de movimiento del ala delta. 

La combinación de ambas percepciones es lo que permite un rendimiento perceptual óptimo: así consigue el cerebro distinguir un ala delta en vuelo, de otras que comparten el mismo espacio aéreo.

Cuestión de ritmos cerebrales

Lo que era desconocido hasta ahora es cómo se las arregla el cerebro para combinar perceptualmente la información del color y dirección del movimiento en nuestra percepción unificada del ala delta escogida, o de cualquier otro objeto.

Lo que ha establecido la nueva investigación es que son los ritmos cerebrales empleados por las regiones cerebrales implicadas los que organizan nuestra percepción visual.

Los investigadores comprobaron que el procesamiento de la información del color percibido visualmente la transmite la región especializada del cerebro a través de una frecuencia más baja (alrededor de 70 ciclos por segundo) que la transmisión de las señales de procesamiento del movimiento por parte de la otra región especializada del cerebro, que es de alta frecuencia.

«Nuestro análisis computacional muestra que las regiones de alto nivel podrían usar estas diferentes frecuencias para distinguir la fuente de actividad neuronal que representa las diferentes características», explica Mohammad Bagher Khamechian, uno de los autores, en un comunicado.

Metodología

Para investigar cómo se procesa la información de las diferentes características visuales en el cerebro, los neurocientíficos midieron la actividad de las células nerviosas individuales en el cerebro de los macacos Rhesus (Macaca mulatta), mientras realizaban una tarea de percepción visual.

Los monos fueron entrenados para informar cambios en los patrones de movimiento en una pantalla de ordenador. Utilizando microelectrodos indoloros para los animales, los investigadores midieron la actividad eléctrica de las células nerviosas implicadas en la percepción del movimiento. Estas señales oscilan continuamente en un amplio espectro de frecuencias.

Utilizaron técnicas avanzadas de procesamiento de señales y descubrieron que la actividad de esas células nerviosas oscila a altas frecuencias (alrededor de 200 ciclos por segundo) y que estas oscilaciones están vinculadas a la percepción.

«Observamos que se producían respuestas más rápidas de los animales cada vez que las células nerviosas (especializadas en el movimiento) mostraban una actividad oscilatoria más fuerte a altas frecuencias, lo que sugiere que estas oscilaciones influyen en la percepción y la acción», añade Stefan Treue, uno de los autores principales del estudio.

Igual en el cerebro humano

El conocimiento detallado de cómo el cerebro de los monos rhesus permite la percepción, así como otras funciones cognitivas complejas, proporciona información sobre los mismos procesos en el cerebro humano, señalan los investigadores.

«La actividad oscilatoria de las neuronas juega un papel crítico para la percepción visual en humanos y otros primates», resume Stefan Treue.




Y añade: “comprender cómo se controlan y combinan exactamente estos patrones de actividad, no solo nos ayuda a comprender mejor los correlatos neurales subyacentes de la percepción consciente, sino que también nos permite obtener una mejor comprensión de los déficits fisiológicos subyacentes a los trastornos que involucran errores de percepción, como en esquizofrenia y otras enfermedades neurológicas y neuropsiquiátricas».

La investigación fue realizada conjuntamente por neurocientíficos del Centro Alemán de Primates – Instituto Leibniz de Investigación de Primates en Gotinga, Alemania, de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Irán y del Instituto de Investigación en Ciencias Fundamentales de Teherán. Los resultados se publican en PNAS.

Referencia

Routing information flow by separate neural synchrony frequencies allows for “functionally labeled lines” in higher primate cortex. Mohammad Bagher Khamechian et al. PNAS, June 18, 2019 116 (25) 12506-12515; first published May 30, 2019. DOI:https://doi.org/10.1073/pnas.1819827116


septiembre 10, 2019

https://www.tendencias21.net/Los-ritmos-cerebrales-organizan-nuestra-percepcion-visual_a45435.html

jueves, 27 de junio de 2019

Afectados por las operaciones de la vista consiguen sanciones a las Clínicas por Publicidad Engañosa

Resultado de imagen de operaciones de la vista
La Asociación Española de Afectados por Intervenciones de Cirugía Refractiva(ASACIR) ha conseguido que el Defensor del Pueblo solicite a la Consejería de Sanidad de Madrid mayor información sobre los procedimientos sancionadores a 15 clínicas oftalmólogicas por publicidad engañosa. 

Son centros donde se practican operaciones de miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia mediante láser. Cinco de ellas ya han pagado la multa (aunque se desconoce su cuantía).

ASACIR lleva años denunciando la publicidad engañosa de la cirugía refractiva, las operaciones de la vista con láser y las secuelas derivadas de ella, así como la comercialización extrema, la banalización y la falta de control y supervisión por parte de los organismos competentes. 

La asociación de personas dañadas por esta cirugía, lleva desde 2016 denunciando y todas las autoridades sanitarias conocen el caso. En nuestro país hay al menos 27 empresas -algunas de las cuales operan en toda España- que hacen clara publicidad engañosa de la cirugía refrectiva.

Esta consiste en afirmaciones falsas, promesas de buenos resultados y unas expectativas irreales con lemas como “Olvídate para siempre de las gafas”, “La cirugía de LASIK o PRK no interfiere en la cirugía de cataratas”, “A largo plazo no se han descrito efectos secundarios […] 




Los resultados son excelentes y se logra disfrutar de una visión 100% nítida y de calidad”, “técnicas de corrección visual por láser y lentes intraoculares, totalmente seguras y eficaces, que solucionan definitivamente el problema de la hipermetropía, el astigmatismo y la vista cansada; proporcionando una excelente calidad visual”, “con ellas [las lentes intraoculares Premium] se alcanza una agudeza visual superior a la que se tenía antes de la operación con las gafas o lentillas”, etc.

Como explica Francisco Javier Martín, de la junta directiva de ASACIR:

En marzo de 2018, tras numerosas quejas, celebramos una reunión con la Consejería de Sanidad madrileña y logramos que abriera expediente sancionador a los 15 centros sanitarios denunciados en Madrid.

Y, ahora, el Defensor del Pueblo nos comunica que cinco de los 15 expedientes sancionadores ya se han resuelto, con el pago de las multas por parte de los centros sanitarios».

Esta institución ha solicitado información complementaria sobre las infracciones imputadas y las cuantías de las multas impuestas en los cinco expedientes finalizados por pago voluntario; y respecto a los procedimientos sancionadores que siguen en trámite, cuáles son las infracciones imputadas, las sanciones previstas y cuál es el estado de instrucción de los mismos.

Nos gustaría que se interesara, igualmente, por las denuncias cursadas en el resto de las Consejerías de Sanidad del país», indica Martín.

En cuanto a la inclusión de un programa específico en el Plan de Inspección de Sanidadpara el año 2019, la Consejería comunica que va a realizar el seguimiento de todos los centros sanitarios en los que se ha constatado algún incumplimiento de la Ley. Pero en la asociación comentan:

No sabemos qué centros son esos y es una medida que, al igual que al Defensor del Pueblo, nos parece insuficiente».

El Defensor del Pueblo ha realizado a Sanidad varias recomendaciones:

1. La inclusión en los planes anuales de inspección de un programa específico para el control legal de la publicidad de los centros sanitarios privados.

2. La incorporación de objetivos de verificación de los consentimientos informados.

Nos parecen bien estas recomendaciones, si bien nosotros hemos remitido, tanto al Ministerio de Sanidad como a la Consejería de Madrid, una serie de demandas mucho más desarrolladas y concretas, en materia de consentimiento informado, publicidad sanitaria y otros muchos asuntos.




Hasta el momento, señalar que el Ministerio de Sanidad, pese a haber mantenido dos reuniones con nosotros y comprometerse a revisar los protocolos de consentimiento informado, aún no ha tomado medidas, que sepamos. Nos encontramos en una situación de desamparo, que esperamos mejore cuando nos reunamos con el nuevo equipo ministerial», concluyen desde ASACIR.


jueves, 20 de junio de 2019

Hay algunos problemas de salud que pueden predecirse mirando los ojos


Un equipo de investigadores asegura que hay algunos problemas físicos que pueden predecirse con un examen de la vista.

14/06/2019

La sabiduría popular dice que los ojos son la ventana del alma, sin embargo, podrían ser mucho más que eso. 




Un equipo de investigadores asegura que los cambios en los vasos sanguíneos del cerebro pueden predecirse a través de un examen de la vista.

¿Qué sabemos?

La fotografía del fondo de la retina visualiza de forma no invasiva los cambios de pequeños vasos en el ojo. 

Debido a que los vasos sanguíneos en el ojo y el cerebro son anatómica y fisiológicamente similares, la fotografía retinal puede proporcionar índices de una amplia gama de cambios que ocurren en los vasos que están dentro del cerebro, incluidas lesiones demasiado pequeñas como para visualizarlas con imágenes del cerebro.

Investigaciones previas muestran que los signos retinianos son factores de riesgo para el agrandamiento ventricular, el accidente cerebrovascular y los cambios cerebrovasculares tempranos, que generalmente son silenciosos.

Ahora, un equipo de investigadores se ha dedicado a comprobar la relación de los signos que aparecen en la retina con el deterioro de la salud tanto en hombres como mujeres. A esta condición de la retina se le llama retinopatía.

¿Qué encontraron?

El equipo de expertos planteó la hipótesis de que los signos de retinopatía se asocian con un mayor deterioro cognitivo en un período de 20 años. 

Para probarla, realizaron estudios en12.317 hombres y mujeres de 50 a 73 años.

La investigación, titulada “Signos de la retina y deterioro cognitivo a 20 años en el estudio sobre riesgo de aterosclerosis en comunidades”, estuvo liderada por la Dra. Jennifer A. Deal y fue publicada en marzo de 2018 en la revista especializada Neurology.

En los análisis que controlaron el desgaste, la pérdida de integridad vascular y sus componentes se encontró una mayor disminución en un período de 20 años.

Expectativas

La retinopatía se asoció con tasas aceleradas de deterioro cognitivo en un período de 20 años.




Según el equipo investigador, estos hallazgos apoyan la exploración de medidas más sensibles en el ojo que puede proporcionar índices de lesiones microvasculares relevantes para el deterioro cognitivo en adultos mayores.

Importante: Debe aclararse que Bioguía no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente.

En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, Bioguía no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.

Fuentes:


jueves, 9 de mayo de 2019

Proliferación de Bacterias en el Ojo de una mujer que no se quitó los Lentes de Contacto antes de Dormir


Un oftalmólogo estadounidense ha mostrado en las redes sociales las consecuencias de no seguir las recomendaciones básicas de higiene ocular.

Imagen ilustrativa
David Gray / Reuters

Olvidarse de retirar los lentes de contacto a la hora de dormir o simplemente no querer hacerlo es una ocurrencia frecuente entre las personas que utilizan esos implementos, pero muchas de ellas no están conscientes de las graves consecuencias que pueden sufrir a causa de ello.

Este es el caso de una mujer que fue referida de urgencia a una clínica en la ciudad de Shelby, Carolina del Norte (EE.UU.) luego de que desarrollara una úlcera en su córnea por la rápida expansión de una infección bacteriana en su ojo derecho.




Advertencia: Las imágenes incluidas en el artículo pueden herir la sensibilidad de algunas personas

Facebook / Vita Eye Clinic

Patrick Vollmer, oftalmólogo de la clínica Vita Eye, diagnosticó a la paciente con una queratitis ocasionada por la proliferación de bacilos del género pseudomonas, una condición comúnmente asociada al uso de lentes de contacto y que potencialmente puede causar la pérdida permanente de la vista.

"La bacteria destruye de manera explosiva la córnea de los pacientes en cuestión de días, dejando una necrosis blanca y espesa (tejido muerto) a su paso [...]. 

Si bien el ojo de esta paciente continúa mejorando notablemente desde el inicio, es muy probable que muestre algún tipo de pérdida de visión residual incluso después del tratamiento", explicó el médico.

Vollmer precisó que la mujer desarrolló un severo grado de infección en solo 36 horas y debió ser tratada con antibióticos y esteroides. Añadió que durante el tratamiento se aplicó fluoresceína, un colorante utilizado para evaluar los daños a la córnea.

"Para ser muy claros, no recomiendo nunca dormir con ninguna marca de lentes de contacto suaves", acotó.

Publicado: 8 may 2019 16:11 GMT

lunes, 15 de abril de 2019

Causas de la Visión Cromática Deficiente

El daltonismo es una alteración que afecta a muchas personas y que les impide distinguir los colores bien. Pero ¿qué lo causa?

La visión cromática deficiente, más conocida como daltonismo, hace referencia a la dificultad para percibir los colores y distinguirlos. Por este motivo, muchas personas confunden colores como el azul, amarillo, rojo o verde. 

La pregunta que a todos se nos viene a la mente es ¿cuál es la causa de este problema?

Algunos artículos señalan que hasta un 8 % de la población sufre este problema en la visión. Este es un porcentaje bastante elevado y, seguramente, todos nosotros conozcamos a alguien con visión cromática deficiente. Sin embargo, veamos qué es lo que puede causar esta condición.

¿Qué causa la visión cromática deficiente?





Como bien hemos señalado, el daltonismo es una dificultad para ver los colores y diferenciarlos. Se considera, tal y como señala el trabajo Estudio de una anomalía genética: el daltonismo, un defecto genético.

La forma en la que se transmite es a través de un cromosoma X que esté afectado con esta condición. En ocasiones, se puede ser portador y trasmitir la visión cromática deficiente sin padecerla.

El daltonismo está ligado a una alteración genética presente en el cromosoma X.

Por lo que se ha visto hasta el momento, la presencia del daltonismo es mucho más frecuente en hombres que en mujeres. Esto es debido a que las mujeres tienen dos cromosomas X. 

Para que en ellas el daltonismo se presente es necesario que ambos cromosomas estén afectados. En caso contrario, no sufrirán visión cromática deficiente.

A pesar de que en la gran mayoría de los casos el daltonismo tiene una causa genética, existe la posibilidad de que se manifieste debido a la discromatopsia, un trastorno de la visión que provoca lo mismo que el daltonismo pero que se origina debido a algún daño en el nervio óptico o la retina.

En otras circunstancias, la enfermedad del Alzheimer puede causar dificultades para percibir los colores.

Asimismo, algunos medicamentos orientados a tratar la disfunción eréctil o diferentes problemas psicológicos también pueden causar visión cromática deficiente. En el caso de que estemos expuestos a sustancias químicas en nuestro trabajo, es necesario proteger bien los ojos, ya que pueden verse afectados con la pérdida de visión del color.

Tipos de daltonismo

Cuando a una persona se le detecta visión cromática deficiente, también se le diagnosticará un tipo específico de daltonismo. No todos son iguales y, tampoco todos repercuten en la vida del paciente de la misma manera. Por eso, vamos a ver a continuación los que hay en la actualidad:

Acromático: se caracteriza porque la persona no distingue color alguno, su visión es solo en blanco y negro.
Dicromático: presenta dificultad para percibir el color verde, el azul o el rojo.
Tricromátrico: se perciben los 3 colores primarios, pero se confunden entre sí.

Normalmente, las personas que sufren visión cromática deficiente son diagnosticadas con dicromatismo o tricromatismo. Tener la visión acromática es algo bastante inusual, ya que nuestros ojos están preparados para percibir los colores (algo que no sucede en los animales).





Posibilidades de tratamiento

Recientemente se han inventado unas gafas que permiten recuperar la visión de algunos colores en caso de discromatías.

Algo que debemos tener claro es que la visión cromática deficiente no tiene cura en la actualidad. 

De hecho, la mayoría de las personas se habitúan a su forma de percibir los colores sin que ello afecte de forma importante a su vida.

Esto es diferente en aquellas personas que sufren acromatismo. El hecho de no distinguir color alguno puede causarles impedimentos y limitaciones considerables. Sin embargo, las personas con daltonismo desarrollan diferentes técnicas para distinguir, por ejemplo, los colores de un semáforo.

Quizás nos suenen las gafas para daltónicos que se convirtieron en toda una esperanza para las personas que sufrían visión cromática deficiente. Sin embargo, esto no es un tratamiento, sino una herramienta que, por ejemplo, para las personas acromáticas no sirve.

Lo que hacen estas gafas es filtrar los colores entre el azul y el verde reduciendo las sombras que pueden generar confusión. Por lo tanto, funcionan muy bien en personas dicromáticas. Sin embargo, no son un tratamiento y la persona daltónica tendrá que vivir toda su vida con esta condición.

¿Eres daltónico? ¿Has sido diagnosticado con visión cromática deficiente?Esperamos que este artículo te haya permitido comprender un poco mejor este defecto genético, en la mayoría de los casos, que muchas personas de nuestro alrededor pueden padecer.


Este artículo ha sido verificado y aprobado por Alejandro Duarte el 17 marzo, 2019

jueves, 21 de febrero de 2019

Degeneración Macular asociada a la edad

La degeneración macular asociada a la edad es característica de personas mayores de 50 años. 

Muy rara vez se presenta en personas de menor edad y aún están por dilucidar sus causas, aunque los factores de riesgo juegan un papel esencial.

La degeneración macular asociada a la edad es un trastorno de los ojos que se caracteriza porque genera una progresiva destrucción de la visióncentral y aguda.

 Esto hace que cada vez sea más difícil visualizar los detalles finos y sostener la lectura.

Se le denomina degeneración macular asociada a la edad (DMAE o DME), porque esta patología es significativamente más frecuente en las personas mayores de 50 años. Lo usual es que tenga un progreso lento, aunque en algunos casos avanza rápidamente.





Actualmente, se adelantan diversas investigaciones para corregir la degeneración macular asociada a la edad. Asimismo, se ha avanzado en la comprensión genética de la enfermedad. Y también hay estudios prometedores relacionados con el trasplante de células sanas para corregir el problema.

¿Qué es la degeneración macular asociada a la edad?

En la DMAE se produce una pérdida progresiva de visión, que está relacionada con algunos hábitos poco saludables.

Específicamente, la degeneración macular asociada a la edad es un problema de la retina. Esta es un tejido sensible a la luz, que está ubicado en el fondo del ojo. Su función, es convertir la luz y las imágenes en impulsos eléctricos que son transmitidos hacia el cerebro.

La mácula está ubicada en el centro de la retina. Es una mancha amarilla, cuya función es la de captar los detalles más finos de la visión. Cuando se presenta la degeneración macular asociada a la edad se deteriora la visión central, pero se mantiene la periférica.

Esta enfermedad es más frecuente en quienes son adictos al tabaco y/o tienen sobrepeso. También en quienes padecen hipertensión, niveles elevados de colesterol o diabetes.

Tipos de degeneración macular

De forma progresiva, se produce un daño en las células de la retina que impiden una correcta visión para la persona.

Hay dos tipos de degeneración macular asociada a la edad: la húmeda y la seca. 

La degeneración macular húmeda tiene lugar cuando los vasos sanguíneos crecen anormalmente bajo la retina. Tales vasos son frágiles y tienden a gotear sangre y líquido.

Todo esto hace que la mácula se levante de su lugar normal. Con ello se origina un daño a la mácula, haciendo que se consuma rápidamente. El tipo húmedo es el más grave de la degeneración macular. Uno de los primeros síntomas es ver las líneas rectas como si fueran onduladas.

La degeneración macular seca, por su parte, es la forma más común de esta patología. Se produce cuando las células de la mácula, sensibles a la luz, se van deteriorando. La visión se nubla y cada vez resulta más difícil mantener la visión central. Se desarrolla en tres etapas:

Degeneración macular temprana. En primer lugar la persona no experimenta síntomas. Al examinar la retina, se ven algunas “drusas” o depósitos amarillos debajo de la retina.





Degeneración macular intermedia. Luego, el paciente presenta muchas drusas o, en todo caso, drusas de gran tamaño. Es posible que haya visión borrosa, o mayor necesidad de luz para leer.

Degeneración macular avanzada. Por último, hay muchas drusas y también deterioro de las células y del tejido en el área central de la retina. La visión central es opaca y borrosa. Además, hay dificultades para leer y reconocer rostros.

Causas

Todavía no se ha dilucidado con exactitud la razón por la cual se produce la degeneración macular asociada a la edad. Obviamente, tiene que ver con el deterioro natural del organismo, relacionado con el paso del tiempo. Más allá de esto, no hay mucha información.

Lo que sí se sabe es que hay factores de riesgo que pueden precipitar esta enfermedad. Estos son, principalmente:

Antecedentes familiares.
Tabaquismo.
Factores nutricionales, como una dieta rica en grasas.
Ser de raza blanca.
Ser de sexo femenino.

Diagnóstico

 y pronósticoLas revisiones oftalomológicas son imprescindibles para controlar la degeneración macular.

La degeneración macular asociada a la edad se detecta a través de un examen oftalmológico. Lo usual es que dicho examen incluya las siguientes pruebas:

Prueba de agudeza visual. Mide la vista a diferentes distancias.

Tonometría. Mide la presión dentro del ojo con un aparato especial.

Examen con dilatación de pupilas. Se ponen gotas en los ojos para dilatar la pupila. Luego se examinan la retina y el nervio óptico con un lente de aumento.




“Rejilla de Amsler“. Esta es una rejilla parecida a un tablero de ajedrez. Al paciente se le pide que se tape un ojo y fije la vista en un punto negro situado en la mitad de la rejilla. Luego se repite el mismo ejercicio con el otro ojo.

El pronóstico de la degeneración macular seca, generalmente, es positivo. Es frecuente que la pérdida de visión no sea incapacitante. En cambio, en la degeneración macular húmeda sí hay una pérdida severa de la vista. En este caso, no será posible realizar actividades que exijan visualización de detalles finos.

Por último, si nota algunos de los síntomas mencionados no dude en acudir a un especialista para tratarlo de la forma más adecuada.

Edith Sánchez · 21 febrero, 2019
https://mejorconsalud.com/la-degeneracion-macular-asociada-a-la-edad/

miércoles, 20 de febrero de 2019

La innovadora Terapia Genética para tratar la Ceguera más común en Occidente

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Osborne, de 80 años, se convierte en la primera persona del mundo en recibir terapia genética para tratar de combatir la degeneración macular relacionada con la edad, el tipo de ceguera más común en los países occidentales.

Una mujer británica se ha convertido en la primera persona del mundo en recibir terapia genética para tratar de combatir el tipo de ceguera más común en Occidente.

Los cirujanos inyectaron un gen sintético en la parte posterior del ojo de Janet Osborne para evitar que mueran más células.




Es el primer tratamiento enfocado en la causa genética subyacente de la degeneración macular relacionada con la edad (DMAE).
“Me resulta difícil reconocer caras con el ojo izquierdo porque mi visión es cada vez más borrosa. Si el tratamiento pudiera evitar que mi visión empeorara eso sería maravilloso”, dijo Janet a la BBC.

El profesor de oftalmología de la Universidad de Oxford Robert MacLaren fue el encargado de realizar la operación en el Oxford Eye Hospital.

“Un tratamiento genético administrado desde el principio para preservar la visión en pacientes que de otra manera perderían la vista sería un gran avance en la oftalmología yes ciertamente algo que espero ver en un futuro cercano“, dijo.

Jane Osborne, de 80 años, y otros nueve pacientes con DMAE son los primeros participantes de este ensayo clínico

¿Qué es la DMAE?

La mácula forma parte de la retina y es responsable de la visión central y de los detalles.

En la degeneración macular relacionada con la edad, las células de la retina mueren y no se renuevan.

El riesgo de contraer DMAE aumenta con la edad.

La mayoría de los afectados, incluidos todos los pacientes que participan en este ensayo clínico, tienen lo que se conoce como DMAE seca, donde la pérdida de visión es gradual y puede tardar muchos años.

La DMAE húmeda puede desarrollarse repentinamente y provocar una pérdida rápida de la visión, pero puede tratarse si se detecta pronto.

¿Cómo funciona la terapia genética?

A medida que algunas personas envejecen, los genes responsables de las defensas naturales del ojo comienzan a funcionar mal y comienzan a destruir las células de la mácula, lo que lleva a la pérdida de visión.

El tratamiento genético implica poner una inyección en la parte posterior del ojo,que libera un virus inofensivo que contiene un gen sintético.

El virus infecta las células de la retina y libera el gen.

Esto permite que el ojo produzca una proteína diseñada para evitar que las células mueran y así mantener la mácula sana.

La prueba que realiza el Oxford Eye Hospital está diseñada principalmente paraverificar la seguridad del procedimiento y se está llevando a cabo en pacientes que ya han perdido algo de visión.

Si tiene éxito, el objetivo sería tratar a los pacientes antes de que empiecen a perder la vista.

Todavía es demasiado pronto para saber si el tratamiento ha detenido la pérdida de visión de Janet, pero el hospital hará un seguimiento de todos los pacientes que se sometan a la prueba.

“Todavía soy capaz de disfrutar de la jardinería con mi marido Nick, que cultiva muchos vegetales. Si puedo seguir pelando y cortando verduras y manteniendo mi nivel actual de independencia eso sería absolutamente maravilloso”, dice Janet.

Ya existe un tratamiento exitoso de terapia genética para otro trastorno ocular raro.

En 2016, el mismo equipo en Oxford demostró que una sola inyección podría mejorar la visión de los pacientes con coroideremia, que de lo contrario se habrían quedado ciegos.

Y, el año pasado, los médicos del Moorfields Eye Hospital en Londres restauraron la vista de dos pacientes con DMAE implantando un parche de células madre sobre el área dañada en la parte posterior del ojo.




Se espera que la terapia con células madre pueda ayudar a muchas personas que ya han perdido la vista.

Pero el ensayo de Oxford es diferente porque pretende abordar la causa genética subyacente de la DMAE y podría ser eficaz para detener la enfermedad antes de que las personas se queden ciegas.


febrero 20, 2019
http://selenitaconsciente.com/?p=286153

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