Multan a la farmacéutica GlaxoSmithKline por manipular el mercado de un peligroso antidepresivo

El Reino Unido ha multado con casi 50 millones de euros a la farmacéutica GlaxoSmithKline. El laboratorio obvió las leyes de competencia para intentar que no hubiera nunca un medicamento genérico de su ineficaz y peligroso antidepresivo Paxil que hiciera sombra a este. No es la primera multa ni sabemos si le importa mucho a la casa pues en 2005 ganó tres veces más que en 2014 gracias a prácticas muy cuestionables

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La multa se debe a que la compañía ha pagado para impedir la entrada libre en el mercado de medicamentos genéricos. Quien ha multado ha sido la Autoridad de los Mercados y la Competencia de Reino Unido (CMA) 37,6 millones de libras esterlinas (48,4 millones de euros). En concreto, la compañía británica ha sido acusada de alcanzar acuerdos de hasta 50 millones de libras (más de 64 millones de euros) con varias farmacéuticas para impedir la entrada en el mercado de la versión genérica del antidepresivo paroxetina entre los años 2001 y 2004 (marcas Seroxat o Paxil).seroxat paroxetina glaxosmithkline

De este modo, en el año 2001 varias farmacéuticas, entre las que se incluye Generics UK Limited (GUK) y Alpharma, trabajaban para entrar en el mercado de la paroxetina con un medicamento genérico.

Ante esta situación, GSK denunció a estas compañías alegando que sus productos infringían sus patentes. Antes de que esta denuncia fuese a juicio, tanto GUK como Alpharma alcanzaron un acuerdo con Glaxo que incluía la prohibición de su entrada independiente en el mercado británico de este antidepresivo.

Solo en el año 2000 fueron prescritos 4,2 millones de Seroxat y sus ventas superaron los 90 millones de libras (116 millones de euros) en el año 2001. El ya antiguo Paxil o Seroxat es un fármaco peligroso. En USA, las cajas de estos comprimidos ofrecen un recuadro de advertencia que describe el riesgo de suicidio en niños y adultos jóvenes.

GlaxoSmithKline ha enfrentado demandas judiciales en el país norteamericano y ha tenido que desembolsar millones de dólares en compensaciones a las personas afectadas por su tratamiento. Hace unos meses certificamos lo que era un secreto a voces pues desde hace años, que los fármacos antidepresivos pueden incitar al suicido en quienes los consumen.

GlaxoSmithKline sobornos médicosUn análisis del ensayo clínico en el que se basó su fabricante para justificar la receta de paroxetina a niños y jóvenes, revela que es inefectivo y además puede conducir a la muerte.

El trabajo por el que ahora conocemos lo que ya había indicios de que ocurría se ha publicado en el British Medical Journal (BMJ).

Es una revisión que han hecho varios científicos independientes del estudio que publicó en 2001 el Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychiatry que, financiado por la farmacéutica, concluyó que los fármacos antidepresivos paroxetina e imipramina eran eficaces.

En septiembre de 2014 supimos que tras más de un año de investigaciones China multaba a Glaxo con 379 millones por sobornos en hospitales. La noticia tiene un interés adicional, concretamente las penas de cárcel de dos a cuatro años que han impuesto al director de la multinacional y a cuatro altos cargos, pues la multa es pequeña para lo que factura el laboratorio. En España tenemos indicios claros de que ocurre lo mismo pero la Fiscalía NO actúa.

Los chinos prefirieron las penas de cárcel como escarmiento pues no hay más que ver los números de facturación del medicamento y las ganancias de GSK para entender que no le preocupa mucho esto de las multas. De hecho, GlaxoSmithKline triplicó sus ganancias en 2015, al obtener un beneficio neto de 8.422 millones de libras (11.165 millones de euros), frente a los 2.756 millones de libras (3.654 millones de euros) del año anterior.

La cifra de negocio de GSK en el conjunto del año fue de 23.923 millones de libras (31.715 millones de euros), lo que supone un 4% más que los 23.006 millones de libras (30.507 millones de euros) que ingresó en 2014, datos de la farmacéutica.

Cabe preguntarse qué parte del beneficio de la empresa es gracias a la competencia fraudulenta, los sobornos a médicos, su “arte” para introducir en el mercado medicamentos ineficaces y mortales de gran éxito comercial y demás prácticas de las que me ahorro calificativos y que cada cual le ponga los que desee.

F:Migueljara

Cannabis - Lo que el Gobierno NO quiere que sepas

La marihuana ha sido legalizada en varios estados de Estados Unidos; 20 estados han legalizado el cannabis con fines médicos; dos estados (Colorado y Washington) también la permiten para uso recreativo. Ciertas formas de cannabis en realidad son una medicina muy potente, con pocos o nada efectos psicoactivos.

   En California, la marihuana medicinal es legal desde hace 18 años. El Dr. Allan Frankel, un internista certificado por la junta en California, ha tratado a pacientes con cannabis medicinal por los últimos siete años.

   En términos generales, el cannabis está muy favorecido por la gente en los Estados Unidos. Según el Dr. Frankel, el 85-95 por ciento de las personas en Estados Unidos están a favor del cannabis medicinal y 58 a 59 por ciento está a favor de la legalización de la marihuana.

   Mientras tanto, el gobierno federal quiere deshacerse de todo el uso medicinal de la marihuana, que por supuesto crea la pregunta: ¿Por qué? Según el Dr. Frankel, la respuesta es simple. "Ellos la quieren. Este es un mercado muy rentable," dice.

   Y sí, el cannabis medicinal es claramente una competencia para la industria farmacéutica, ya que la planta de cannabis puede reemplazar a muchos medicamentos sintéticos, especialmente para los trastornos del estado de ánimo y ansiedad. La última cosa que quieren es una terapia que amenazará sus ganancias.

Cannabis Como Medicamento

   El Dr. Frankel inicialmente se enteró del cannabis medicinal a través de pruebas de glaucoma y el trabajo de cáncer realizado por la UCLA en los años 70 y principios de los 80.

"Siempre lo he visto como un medicamento," dice. "Eventualmente me interesé en él. Pensé que mi botiquín no tenía suficientes opciones para los problemas típicos con pacientes con ansiedad, dolor o problemas comunes que solo se trataban con medicamentos inadecuados.

Vi que el futuro de la marihuana era algo brillante. Hace siete años, me decide manchar mi bata blanca formal y con un poco de hierba verde..."

   Green Bridge Medical es su corporación profesional donde acuden los pacientes, y que realiza investigaciones y proporciona educación médica al paciente junto con otros compromisos con la comunidad. A pesar de sus beneficios, el uso de cannabis en lugar de otros medicamentos tiene muchos desafíos.

"Es un proceso complicado, como médico, en particular, trabajar dentro del sistema médico y trabajar fuera del sistema médico y hacer estos extractos consistente en dosis disponibles."

Muchos pueden decir que la idea del cannabis medicinal es aborrecible o algo "incorrecto," ya que nos han lavado el cerebro haciéndonos creer que es un medicamento peligroso que lo conducirá por un camino ilícito.

   Muchos no se dan cuenta de que los medicamentos recetados en realidad tienen un potencial mucho mayor de crear adicción. La adicción legal de medicamentos también está cobrando vidas en cifras enormes. En el Reino Unido, un millón de personas son adictas a analgésicos y tranquilizantes de venta libre (OTC) y recetados.

   Eso es mucho más que el número de adictos a los medicamentes ilegales. En los Estados Unidos en el 20102 había cuatro veces más muertes de mujeres por sobredosis de analgésicos con receta que las muertes combinadas por cocaína.

   Los productos farmacéuticos en general se encuentran entre las principales causas de muerte en los Estados Unidos y algunos medicamentos han matado a decenas de miles de personas. El analgésico Vioxx es un ejemplo clásico, que ha matado a más de 60,000 antes de ser retirado del mercado.

   El medicamento para la diabetes Avandia es otro, y más recientemente, un estudio estimó que en un lapso de cinco años, unas 800,000 personas en Europa fallecieron por el uso inadecuado de los beta-bloqueadores en pacientes sometidos a cirugía no cardíaca. Las muertes atribuidas al cannabis son casi inexistentes en comparación con esto.

"Creo que cualquier intervención, independientemente de lo maligna que sea (yo diría que en mis 35 años de experiencia médica, el cannabis debe ser considerado como una sustancia benigna en general), hay usos y abusos" dice el Dr. Frankel.

"Para mí, sólo estamos hablando de los indicios sólidos reales. El tema del abuso y la negligencia está ahí, pero creo que es relativamente pequeño. Creo que se ha demostrado que la afirmación de que es un medicamento que conduce a la adicción es profundamente incorrecta.

Aunque el cannabis en alguna medida es un medicamento que conduce a la adicción (que no creo que lo sea), incluso si lo fuera, debe ser legalizado para proteger a la cuestión de que propicia la adicción a medicamentos, porque la legalización abriría sus puertas."

¿Cuál Es la Diferencia Entre la Marihuana Medicinal y No Medicinal?

   Según el Dr. Frankel, el cannabis se cultiva en el norte de Europa desde antes de la última Edad de Hielo. Incluso en aquel entonces, había dos grupos muy distintos de cepas. Una de ellas era el cannabis; el otro era el cáñamo. Hay bastante confusión acerca de las similitudes y diferencias entre estas dos plantas. Mientras que son subespecies de la misma especie vegetal, su aspecto es muy diferentes y son muy diferentes en formas que realmente importan cuando se trata de su uso medicinal.

   Lo que tienen en común es que ambas contienen el cannabidiol (CBD), que tiene propiedades medicinales. Sin embargo la cantidad de CBD, difiere en gran medida entre los dos. Por lo tanto, la dosificación, es dramáticamente diferente si intenta utilizar el cáñamo en lugar de cannabis, ya que este último, el cannabis, es hasta 100 veces más potente. Otra diferencia que aparece ser importante en términos de su utilidad como lo indica la medicina son los diferentes perfiles de terpenos. El cáñamo contiene muy poco de estos valiosos compuestos medicinales.

Por último, está el contenido de tetrahidrocannabinol (THC). THC es el componente psicoactivo de la marihuana; que es la molécula que le hace sentir "drogado." (Mientras cannabidiol (CBD) también tiene ciertas propiedades psicoactivas, que no produce alucinaciones) Por definición legal, el cáñamo no puede tener más de un 0.3 por ciento de tetrahidrocannabinol (THC) en él. Entonces, para resumir:

• El cáñamo tiene menos valor para usos medicinales, ya que sólo contiene alrededor de cuatro por ciento CBD y carece de muchos de los terpenos medicinales y flavonoides. También contiene menos del 0.3 por ciento de THC, lo que significa que no puede producir alucinaciones ni drogarlo. Sin embargo, para muchos procesos de enfermedad, THC es muy indicado y requerido. Así que, para muchos procesos de enfermedad, CBD por sí sólo tiene mucho menos valor.
• El cannabis es una potente medicina gracias a sus cantidades elevadas de CBD (aproximadamente 10-20 por ciento), niveles críticos de terpenos medicinales, y flavonoides, así como THC en proporciones variables para varias enfermedades. Entre mayor sea el THC, más pronunciados serán sus efectos psicoactivos.

   A través del cruce tradicional e intercambios de semillas de la planta, (¿vio? no hace falta manipulación genética) los productores han comenzado a producir plantas de cannabis para uso médico que tienen mayores niveles de CDB y menores niveles de THC. Dr. Allan Frankel, un internista certificado por la junta en California que trata a los pacientes con cannabis medicinal, trabaja con una serie de cepas ricas en CBD.

   El CDB en realidad es una sustancia controlada de la Lista 1, lo que significa:

• La droga u otra sustancia tienen un alto potencial de abuso
• La droga u otra sustancia actualmente no tienen ningún uso médico aceptado de tratamiento en los Estados Unidos
• Hay una falta de seguridad aceptada para el uso de la droga u otra sustancia bajo supervisión de un médico
• No hay duda de que el status del CDB tiene que cambiarse, ya que cada uno de estos tres puntos es descaradamente erróneo.

"El lugar donde abogar, en mi opinión, sería en el nivel federal," dice la Dra. Gedde... "Abogar para cambiar el status del cannabis Actualmente está enlistado en el Schedule 1 (sustancia muy peligrosa). Para igualar su seguridad actual y el perfil de toxicidad, debe estar en un nivel (Schedule) más bajo. Si se moviera de nivel, sucederían tres cosas importantes:

1. Los médicos podrían recetar cannabis. Los médicos en realidad podrían ayudar a sus pacientes a obtener exactamente lo que necesitan sin hacer que los mismos pacientes busquen sus propios remedios.   
2. Los médicos podrían realizar investigaciones clínicas reales. No hay autorización para realizar un estudio en humanos con una sustancia que el gobierno federal dice que es muy peligrosa. No está permitido. Si se cambia de tabla, los médicos ahora podrían hacer investigaciones clínicas reales, algo que ha estado prohibido.
3. Potencialmente, podrían obtener una cobertura de seguro para el cannabis, lo que sería muy importante para que la gente pueda aprovechar los beneficios."

Ella también sugiere hablar con sus legisladores estatales. En la actualidad, 23 estados han legalizado la marihuana medicinal. Otros 11 estados tienen legislaciones pendiente para 2015.2 

   La conciencia ya empezó a cambiar y muchos ahora están comenzando a reconocer el valor terapéutico del cannabis. Incluso el Cirujano General de los Estados Unidos recientemente se pronunció a favor de la marihuana medicinal.

   Su declaración replica un sentimiento cada vez mayor en las comunidades médicas y científicas de que los beneficios de salud de la marihuana ya no deben ser ignorados. Pero todavía hay muchos obstáculos y muchos estados todavía tienen leyes estrictas en contra de su uso-- incluso en pacientes con enfermedades terminales.

Por Qué la Marihuana Ganó una Mala Reputación

"Lo que pasó en los años 60 y 70 fue que debido a los deseos de la psicodelia, los cambios en la guerra de Vietnam y la guerra de los medicamentos con Nixon, los tipos de cepas que estaban disponibles y la demanda para la psicodelia cambio. Antes de que lo supiéramos, CBD-debido a la falta de propiedades rocosas--fue criado fuera de la planta," explica el Dr. Frankel.

Nosotros sabemos MUY BIEN quiénes estuvieron detrás del movimiento psicodélico, con Timothy Leary y la CIA...

   Como resultado de que los cultivadores produjeron el importante CBD, la marihuana fue conocida principalmente como una planta alucinógena. Sus propiedades y usos medicinales originales en gran parte empezaron a disminuir. Sin embargo las cosas están cambiando.

"Hace cinco años, los médicos de California y otros grupos de todo el mundo, en realidad no sabían si era posible encontrar cepas ricas en CBD, pero si es posible. Ahora hay muchas variedades diferentes de ella. Seguimos creando nuevas cepas ricas en CBD cada mes o dos. Estos genes de plantas no han visto la luz del día durante mucho tiempo."

   CBD actualmente es una sustancia controlada de Nivel 1, lo que significa:

• El medicamento u otra sustancia tienen un alto potencial de abuso.
• El uso del medicamento u otra sustancia no se han aceptado actualmente para el tratamiento en los Estados Unidos.
• Hay una falta de seguridad aceptada para el uso del medicamento u otra sustancia bajo control médico.

   No hay duda de que el CBD tiene que ser cambiado, ya que cada uno de estos tres puntos están descaradamente mal. El Dr. Frankel en realidad piensa que el cannabis debe ser desprogramado por completo, ya que una planta realmente no pertenece a ningún programa de una sustancia controlada.

El Gobierno de Estados Unidos Tiene el Patente del Cannabis Como Neuroprotector

"Curiosamente", el gobierno de Estados Unidos, a través del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS), tiene la patente sobre el cannabis, específicamente en cannabidiol (CBD) como neuroprotector y un antioxidante. Esta patente fue presentada hace más de una década y fue aprobada por la US Patent and Trademark Office (USPTO) (Oficina de Patentes y Marcas Registradas) en 2003. La patente se basa en los estudios realizados con el apoyo de los Institutos Nacionales de Salud (NIH).

"Sin duda, es una paradoja. A través de la Administración de Control de Drogas (DEA), el gobierno federal de Estados Unidos mantiene la postura de que la marihuana no tiene valor médico y que es muy peligrosa; mientras que nosotros tenemos evidencia científica de que es útil como medicina, y que lejos de ser peligrosa, de hecho tiene muchos beneficios y nos es toxica; ciertamente en comparación con otros medicamentos.

Creo que tenemos que preguntarnos por qué tenemos esta división. Realmente parece como una política, sobre todo en ciertas áreas del gobierno federal que abarque las leyes contra drogas y medicamentos. Ese tipo de política claramente no es consistente con nuestro conocimiento médico y el conocimiento científico.”

Lamentablemente, SABEMOS QUE NO ES UNA PARADOJA SINO LA FORMA NORMAL EN QUE SE MANEJA LA ÉLITE. No se trata simplemente de un "negocio" (que si no les queda otra, lo van a explotar ellos y nadie más), sino que NO QUIEREN LARGAR LOS VERDADEROS REMEDIOS, al final, ellos están haciendo todo lo posible por REDUCIR LA POBLACIÓN, no por curarla.

La Educación Es Clave

Mucha gente se pregunta cómo pueden educarse sobre el cannabis y la Dra. Gedde señala que puede ser una tarea difícil a pesar de que existen numerosas publicaciones revisadas por pares sobre los beneficios del cannabis.

"La razón por la que es difícil es que la preponderancia de los fondos de investigación se han inclinado en mostrar daños relacionados con el cannabis como una droga que provoca abuso... Busque la investigación real que está disponible en el sistema endocannabinoide y la manera en que el cannabis de la marihuana ha estado ayudando a personas durante siglos. Y busque en la historia de la práctica médica; de allí es donde empezó a rugir la información.”
También ser prudente observar la actual práctica clínica, que es posible en unos pocos estados, incluyendo Colorado, donde el cannabis está disponible legalmente y sin ningún problema. Aquí es donde usted puede aprender más acerca de la dosis apropiada y los métodos de uso que han mostrado ser eficaces para una gama de diferentes condiciones. "La historia sobre la marihuana y el cannabis que nos han hecho creer es imperfecta: "dice ella" y hay mucho más en la historia. Hay bastantes beneficios potenciales allí."

Una fuente de confianza donde puede encontrar investigaciones relacionadas con el consumo de cannabis es Cancer.gov. Este es el sitio del gobierno de Estados Unidos sobre el cáncer. También puede leer la literatura médica en PubMed, que es un recurso público. El Journal of Pain, una publicación de la Sociedad Americana del Dolor, tiene una larga lista de estudios sobre los efectos analgésicos del cannabis y sin duda es un recurso útil que puede utilizar cualquier persona con dolor crónico.

Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, que también tiene información relacionada con los aspectos medicinales de la marihuana, los ensayos preclínicos y clínicos están en proceso de probar la marihuana y varios extractos para el tratamiento de varias enfermedades, incluyendo enfermedades autoinmunes como la esclerosis múltiple y la enfermedad de Alzheimer; inflamación; dolor; y trastornos mentales.

¿Quién Es un Perfecto Candidato para el Cannabis Medicinal?

   En su práctica médica, el Dr. Frankel trata una amplia variedad de pacientes con cannabis medicinal, lo que sea convertido en su especialidad. A pesar de las muchas afirmaciones que milagros que hace el cannabis, él no lo acepta como una cura para todo. Ocasionalmente, sin embargo, los pacientes experimentarán resultados muy dramáticos. Por ejemplo, se ha visto que los tumores prácticamente desaparecen en algunos pacientes que no utilizan ninguna terapia excepto por tomar 40 a 60 miligramos de cannabinoides al día. Sin embargo, lo más común que él experimenta en pacientes con cáncer, disminución de tumores, o disminución de metástasis. A veces, los tumores se encogen o desaparecer, resurgiendo en otras áreas meses más tarde, y luego disminuyen o desaparecen otra vez... Otras dolencias comunes que se están tratados con cannabis incluyen:

• Trastornos del humor
• Trastornos de dolor
• Trastornos neurológicos degenerativos tales como la distonía
• Esclerosis múltiple
• Enfermedad de Parkinson
• Trastorno de estrés postraumático
• Trastornos convulsivos

   Él relata cómo dos pacientes con distonía con graves espasmos miofasciales fueron capaces de volver a la vida normal después de tomar dos miligramos de toda la planta CBD tres veces al día durante un poco más de una semana. Esto es bastante sorprendente, teniendo en cuenta que cada uno de ellos había pasado más de una década realizándose neurocirugías y tomando múltiples medicamentos.

   El Dr. Frankel está muy centrado en tratar de desarrollar una medicina consistente de dosis exacta. Los Centros de Acceso del paciente con quienes consulta crearon un spray bucal de dosis consistente. También cree que es muy importante informar y empezar a hablar sobre la dosis--lo que funciona y lo que no. Él cree que algunos pacientes, en gran parte debido a la falta de educación sobre el medicamento, podrían estar tomando dosis de 10, o incluso 100 veces más altas que las que realmente necesitan para tratar su dolencia. Desafortunadamente, muchos médicos en este campo aún muy controversial tienen miedo de recomendar dosis, por temor a las repercusiones.

"Hay una noción falsa (que yo firmemente puedo decir que es falsa) de que los médicos no pueden recomendar dosis debido a que la ley federal se los impide ya que es una participación ilícita. No es cierto. Simplemente no es cierto," dice. "No hay medicamentos de [cannabis] que se administren de acuerdo al peso corporal. Hoy en día tenemos unos 120 niños con trastornos convulsivos, y si vemos las encuestas, en general, la dosis media es de 37 miligramos [de toda la planta de CBD] por día, y no hay ninguna relación con el tamaño del cuerpo.”

Cannabis para Controlar la Epilepsia en los Niños

   En la experiencia de la Dra. Gedde, alrededor del 25 por ciento de los niños experimentan una rápida reducción de la epilepsia cuando se les da aceite de cannabis, a veces en cuestión de días o semanas. Pero los resultados varían y no todos los niños responden bien en ese lapso de tiempo. Ella señala que algunos niños tienen tanta sensibilidad a los medicamentos que necesitan empezar con una dosis muy baja y darles suficientes tiempo para que funcione.

"Estamos trabajando en la práctica clínica sobre los protocolos que parecen dar el mejor beneficio más rápidamente a la mayoría de los niños, pero que sí nos damos cuenta que algunos niños obtienen resultados muy rápidamente. Para otros, toma más tiempo y hasta varios meses," dice ella.

   Hay información limitada sobre el uso del cannabis en los niños para cuestiones distintas diferente a la epilepsia. Sin embargo, en enero de 2015, la Academia Americana de Pediatría (AAP) actualizó su declaración política sobre la marihuana, admitiendo que los cannabinoides de la marihuana "pueden en realidad ser una opción para... niños con condiciones gravemente debilitantes o amenazantes y para quienes las terapias actuales no funcionan."

   La principal oposición de los pediatras en el Hospital del Niños de Denver sobre el CDB en los niños-- incluso en las condiciones como los ataques epilepticos descontrolados—es que no existen estudios de daños potenciales en niños sobre el uso a largo plazo del CDB (cannabidiol). Es posible que haya efectos negativos a largo plazo del CDB y otros canabinoides que en el futuro descubriremos.

"Este es un buen punto en mi vista, y una razón para no sugerir el uso del CDB como un suplemento alimentario o como un "tónico de salud " general para los niños," dice la Dra. Gedde. "En mi opinión, es importante sopesar el uso de una terapia, incluyendo los posibles riesgos no conocidos, contra los riesgos de la propia enfermedad no controlada y de otras terapias.
Para muchos pacientes, incluso con información incompleta sobre el CDB, sopesan esos riesgos incluyendo los efectos tóxicos de sus terapias actuales ni siquiera consideran realizar una prueba terapéutica para determinar si el CBD es una buena opción."

¿Cómo Puede Obtener Cannabis Medicinal?

En los estados donde la marihuana medicinal es legal, como en California, puede unirse a un grupo colectivo, que es una entidad jurídica que consiste en un grupo de pacientes que pueden cultivar y compartir medicamentos de cannabis entre ellos. Al suscribirse como miembro, usted obtiene el derecho a cultivar y compartir sus medicamentos. Explica el Dr. Frankel:

"Un paciente o un ser humano de más 18 años o con el consentimiento de los padres en California puede obtener una carta recomendándole una tarjeta para el uso de cannabis medicinal o con consentimiento de un médico osteópata. No tiene que ser para una condición específica. En otros estados, las condiciones son muy específicas. En California, hay 12 condiciones mencionadas, pero luego dice ‘o cualquier otra condiciones que haya sido de mutuo acuerdo entre el médico y el paciente’ Cual sea la razón, podrá darle acceso al cannabis." 

Con su tarjeta de cannabis medicinal, usted tiene la autoridad de ir a cualquier grupo colectivo que desee y prácticamente seleccionar la medicina que desee. Ahora, eso es exactamente lo bueno, lo malo y lo feo. Me encanta la libre elección, pero necesitamos la libre elección con información. Los grupos colectivos casi no tienen conocimiento de información. Quiero decir, hay algunos lugares que intentan informarse pero la tasa es muy mínima.”

   Cuando el cannabis se inhala, se fuma, o evaporiza, sus efectos son rápidos y de corta duración. Por vía oral, su efecto es más impredecible y retrasado. Al ingerirla, puede tomar hasta dos horas para hacer efecto, pero si se dosifica adecuadamente, puede tomar una dosis una vez al día con una medicina comestible.

   Cuando se fuma, tan poco como 10 mg de CBD, actúa como un importante supresor de apetito. CBD es también un excelente analgésico, en particular para el dolor de dientes cuando se aplica el aceite de cannabis por vía sublingual o directamente sobre el diente. El aceite de cannabis también puede ayudar a curar las quemaduras solares durante la noche. CBD también es muy eficaz para los trastornos de ansiedad. Sólo unos cuantos miligramos de toda la planta de CBD puede reprimir efectivamente la ansiedad sin causar ningún tipo de deficiencia mental o alucinaciones.

   De hecho, para determinar la cantidad de dosis oral de tetrahidrocannabinol (THC) requerida para alucinar, hicieron líquidos comestibles de 5mg, 10mg, 20mg y de THC. La dosis más baja de 5mg, no produjo alucinaciones. Las dosis más elevadas de 10 y 20 mg si lo hicieron. Tomar de 50-100 mg de THC oral podría ocasionarle serios problemas. La paranoia es el efecto secundario más común. La sobredosis también puede producir náuseas y vómitos.

F:conspiracionesynoticias

El tratamiento médico es la tercera causa de muerte en Estados Unidos

Los tratamientos médicos son la tercera causa de muerte en EEUU, según publicó el “Journal of the American Medical Association” (JAMA 2000: 284:483-485).

http://www.dsalud.com/index.php?pagin…

http://www.msreversed.com/PDF/Doctors…

9 Maneras de Evitar Absorber Energía Negativa de Otras Personas

Las emociones como el miedo, la ira, la frustración y la inmovilidad son energías. Y usted puede potencialmente ‘atrapar’ estas energías de la gente sin darse cuenta.

Si usted tiende a ser una esponja emocional, es vital que aprenda cómo evitar asumir las emociones negativas de una persona, o incluso cómo desviar la negatividad que flota libremente entre las multitudes.

Otro punto a resaltar es que la ansiedad crónica, la depresión o el estrés pueden convertirse en desgaste de sus defensas. De repente, usted está en hiper-sintonía con los demás, especialmente con el sufrimiento, con dolor. Así es como funciona la empatía.

Desde un punto de vista energético, las emociones negativas pueden provenir de varias fuentes: lo que está sintiendo puede ser usted mismo; puede provenir de otra persona; o puede ser una combinación de estos dos.

Aquí le enseñamos a reforzar sus emociones positivas, y evitar absorber emociones negativas de otras personas.

1. Identifique si es susceptible. Usted tiene más probabilidades de ser abrumado por las energías negativas que lo rodean si es “empático”, alguien que actúa como una “esponja emocional”. Las muestras que indican que usted puede ser empático incluyen:

• Siente miedo, la ansiedad y el estrés de otras personas, así como su dolor físico y síntomas. No tiene que ser gente que no conoce o no le gusta; usted también puede ser afectado por amigos, familiares y colegas.
• Se siente muy cansado, agotado, e infeliz en presencia de multitudes.
• El ruido, olores, y hablar en exceso puede desencadenar sus nervios y la ansiedad.
• Usted necesita estar solo para recargar su energía.
•  Está dado naturalmente a ser generoso, inclinado espiritualmente y un buen oyente.
•   La intimidad de las relaciones cercanas se puede sentir como la asfixia o la pérdida de su propio ser.

2. Busque la fuente. Primero, pregúntese si el sentimiento es propio o de otra persona. Podrían ser ambos. Si la emoción como el miedo o la ira es suyo, debe enfrentar con cuidado lo que está causando ese sentimiento con ayuda profesional. Si no, trate de identificar el generador obvio.

3. distanciarse de la fuente sospechosa, cuando sea posible. Aléjese por lo menos seis metros de distancia; observe si se siente alivio. No cometer el error de pensar que haciendo eso puede ofender a los extraños. En un lugar público, no dude en cambiar de asiento si experimenta una sensación de depresión sobre usted.

4. Concéntrese en usted mismo al respirar. Hacer esto lo conecta con su esencia. Durante unos minutos, mantenga exhalando negatividad, inhalando calma. Esto ayuda para conectarse a tierra y purificar el miedo u otras emociones difíciles. Visualice la negatividad como levantamiento de niebla gris de su cuerpo, y la esperanza como la luz que entra. Esto puede producir resultados rápidos.

5. Haga circular energía positiva por el área afectada. Las emociones negativas como el miedo con frecuencia se alojan en su centro emocional en el plexo solar (plexo celíaco). Coloque su palma en su plexo solar y mantenga el envío de bondad amorosa a esa zona para eliminarel estrés.  Para la depresión o la ansiedad de muchos años, utilice este método a diario para fortalecer este centro. Es reconfortante y se construye un sentido de seguridad y optimismo, ya que se convierte en un ritual.

6. Protéjase. Una forma práctica de la protección que muchas personas utilizan, incluyendo curanderos con pacientes difíciles, implica la visualización de un sobre de luz blanca (o cualquier color que usted sienta que imparte poder) alrededor de todo su cuerpo. Piense en ello como un escudo que bloquea la negatividad o molestias físicas, pero permite filtrar lo que es positivo.

7. Gestionar la sobrecarga emocional. Usted no tiene que estar en deuda con la capacidad de absorber las emociones de los demás. Aprenda a reconocer a las personas que son particularmente difíciles para los empáticos emocionales. Estas son la víctima, el narcisista y el controlador. Cuando usted sabe cómo detectar estos comportamientos, puede protegerse contra ellos, incluyendo dejar de recibir su presencia, y diciéndose a sí mismo que “Yo respeto a la persona que se encuentra dentro, a pesar de que no me gusta lo que está haciendo.”

8. Busque personas y situaciones positivas. Llame a un amigo que ve lo bueno en los demás. Pase tiempo con un colega que afirma el lado bueno de las cosas. Escuchar a la gente de esperanza. Preste atención a la fe que tienen en sí mismos y los demás. También saborear palabras de esperanza, canciones, y formas de arte. La esperanza es contagiosa y va a levantar su estado de ánimo.

9. Crear y mantener un refugio para la retirada. Deje abiertos muchos caminos que conducen a la comunión con la resonancia de la naturaleza.  Mantenga una imagen de una cascada o un frondoso bosque con usted y mírelo cuando esté abrumado. Es indispensable mantener su espacio personal de refugio acogedor donde se enganche en su propio poder personal y su energía.

Practique técnicas de yoga y respiración. Estos se basan en el centramiento emocional y proporcionan refugio seguro en tiempos de tormenta.

Fuente: earthweareone

El arte de persuadir con respeto y sabiduría

Steve Jobs, el fundador de Apple, ha sido uno de los grandes maestros de la persuasión. En sus discursos para la presentación de productos, hablada de características de algo que aún no había nombrado, dejaba pausas para crear expectación y al final sacaba un iPhone de su bolsillo. De esa forma conseguía persuadir a su público y lograr que desearan tener un producto que todavía no habían podido tocar ni probar.

Lo que hacía magistralmente Steve Jobs para persuadir era utilizar la intriga, no desvelar todos los detalles hasta el último momento. Contaba una historia y creaba expectación. De esa manera captada la atención de la gente y generaba emociones. No se trata de vencer, sino de convencer, de persuadir a otra persona para que haga algo de buen grado.

“Muy poca gente escucha con la intención de entender; sólo escuchan con la intención de responder.”

-Stephen Covey-

También es importante diferenciar entre vender y persuadir. Vencer implica lucha, enfrentamiento con otra persona, pero si actuamos con respeto y sabiduría comprenderemos que vencer es solo algo que satisface a nuestro ego y que no lo necesitamos. Es necesario encontrar y tener la sabiduría para que nuestro objetivo no sea vencer sino convencer y persuadir a otra persona para que haga lo que queremos porque lo desea.

Técnicas para persuadir

Una de las herramientas que se pueden utilizan para persuadir a alguien es la psicología inversa, una técnica conductista que utilizó el psiquiatra y escritor Viktor Frankl.

La psicología inversa consiste en modificar la conducta de una persona diciéndole que haga lo que realmente no queremos que haga. Es decir, con esta técnica nos ayudamos de los aspectos contrarios con la intención que la persona rechace nuestra sugerencia y haga lo que realmente queremos.

De esa forma la persona se resistirá a recibir órdenes y acabará haciendo lo que deseamos. Por lo tanto, la técnica funciona debido a lo que se llama “resistencia psicológica” que se da cuando nos dicen algo que pensamos que puede suponer un límite a nuestra libertad y a nuestra capacidad de decidir.

Por otra parte, un grupo de investigadores de la Universidad de Yale, entre otros Hovland y McGuire, desarrollaron un estudio sobre la persuasión y llegaron a la conclusión de que para que un mensaje persuasivo cambie la actitud y la conducta, tiene que cambiar previamente los pensamientos o creencias del receptor del mensaje. Este cambio se producirá siempre que el receptor reciba unas creencias distintas a las suyas acompañadas de incentivos.

“Los colores en la pintura están para persuadir a los ojos.”

-Nicolas Poussin-

En el proceso de persuasión existen cuatro elementos clave de los que dependerá la eficacia de un mensaje persuasivo, y son los siguientes: la fuente, el contenido del mensaje, el canal comunicativo y el contexto.

Elementos de la persuasión inteligente

El arte de persuadir es un complejo proceso de aprendizaje que incluye muchos factores como la inteligencia, la empatía, el humor, la sinceridad, el respeto, la voluntad real de acercar posiciones para llegar a un acuerdo… Por lo tanto, vamos a comentar alguno de los secretos que encierra el arte de persuadir con inteligencia y respeto.

El primer elemento es la sinceridad. La fuente del mensaje persuasivo se relaciona con la sinceridad, es decir, la fuente tiene que ser vista como creíble y cierta para que el mensaje sea sincero. Es bueno considerar a nuestro interlocutor como una persona inteligente, que sabrá si nuestro mensaje es o no sincero. No se deben utilizar testimonios ni hecho inventados, si nuestro interlocutor nos pilla en un renuncio, nosotros y cada uno de nuestros mensajes habrán perdido toda la credibilidad.

El segundo elemento, la elección del momento en el que vamos a realizar la comunicación es esencial para que nuestro mensaje sea eficaz y persuasivo. Por otro lado, es importante que no utilicemos demasiados adornos, de manera que se pueda perder el mensaje principal. También es necesario saber gestionar los silencios y callar cuando debemos callar.

El tercer elemento, se basa en la importancia de tener en cuenta el valor de los testimonios sinceros de otras personas. Muchas empresas en la actualidad han logrado su éxito basándose en los testimonios y las experiencias de los demás. Es más creíble lo que dice un tercero/usuario de una empresa que lo que dice esa empresa de sí misma, por eso cada vez se desarrollan más las empresas colaborativas basadas en opiniones de usuarios y colaboración mutua.

Finalmente, el último elemento básico de la persuasión es la reciprocidad. Si recibimos algo, nos sentiremos en deuda con la persona que nos lo ha dado. Por eso en marketing se utiliza la técnica de entregar muestras gratis para atraer a los clientes o en las películas de espías podemos ver en muchas escenas como el protagonista, para ganarse la confianza de alguien, intenta que le de algo, aunque sea un palillo.

Pero, en este sentido es necesario tener en cuenta quién es la persona con la que estamos tratando y conocer cuáles son sus necesidades. De esa forma generaremos un ambiente de reciprocidad e intercambio para poder ejercer de forma inteligente la persuasión.

“El que tiene la verdad en el corazón no debe temer jamás que a su lengua le falte fuerza de persuasión.”

Cuidar de nuestra salud sexual es esencial

Cuidar de nuestra salud sexual es esencial

El cuidado de nuestra salud sexual favorece que tengamos una mejor calidad de vida. Es un aspecto fundamental al que hay que atender, puesto que de ello depende también nuestra salud física, mental y emocional. Un buen indicador de salud es tener una vida sexual activa: la apetencia sexual aparece gracias a que existe un excedente de energía. Ese excedente implica haber cubierto las necesidades básicas como el alimento, el cuidado, la seguridad, etc.

Este 14 de febrero se celebra el Día europeo de la salud sexual, una iniciativa creada por la Alianza Europea para la Salud Sexual (ESHA). El motivo es el de concienciar sobre la necesidad de adquirir hábitos sexuales saludables.

Estos hábitos forman parte del modelo de sexualidad saludable que se basa en el bienestar, el respeto, la responsabilidad, el disfrute, placer, etc. Este modelo tiene como característica fundamental ampliar el concepto de sexualidad, donde está incluida nuestra salud sexual.

 ¿Qué es la salud sexual?

Según la Organización Mundial de la salud (OMS), la salud sexual es: “Es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad. Requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y de las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias sexuales placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia”. Así, cuidar de nuestra salud sexual supone comprender la importancia que tiene para nuestra calidad de vida:

A nivel biológico la descarga de energía sexual nos aporta grandes beneficios: interviene en la oxigenación del cerebro, en nuestro equilibrio hormonal, en la respiración y reducción de estrés y en la tonificación de la musculatura.

 

Emocionalmente, el sexo contribuye a un estado general de armonía, ya que ayuda a liberar hormonas y neurotransmisores como la oxitocina y las endorfinas, que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar, sensación de placer y relajación.

Psicológicamente una buena salud sexual incrementa nuestra confianza y nivel de intimidad. Aprendemos a desarrollar mejor la amabilidad, la compasión; y experimentamos un aumento de autoestima, por lo que nuestros vínculos sociales y afectivos se fortalecen.

Hábitos sexuales saludables

Es importante comprender que somos personas sexuadas desde que nacemos hasta que morimos, es algo que nos acompaña a lo largo de todas las etapas de nuestra vida y que no podemos descuidar. Estos son algunos de los hábitos sexuales saludables más importantes a tener en cuenta:

Las relaciones sexuales van más allá del aspecto genital, contribuye todo el cuerpo en su globalidad, ofreciéndonos la posibilidad de experimentar placer.

La relación sexual no se centra solo en la técnica de la penetración, no es lo más importante, ni es la finalidad.

Si hay medicamentos que interfieren en el deseo sexual, entonces hay que dedicarle más tiempo al encuentro sexual, siempre de una forma paciente y global.

No sobrecargarse de expectativas, ya que es necesario partir de un estado de relajación mental y abandonarse a las sensaciones que se produzcan.

Sentir seguridad física y espacial en el lugar donde se desarrolle la respuesta sexual. Contribuir a la intimidad y a que no haya distracciones.

Respetar y empatizar: no forzar las relaciones, comunicar y comprender los deseos de la otra persona.

Para que se produzca la excitación tiene que existir el deseo y una adecuada estimulación, esto permitirá la concentración y que se desarrolle el placer a través de todos nuestros sentidos.

Permitirse vivir y sentir las sensaciones. Esto supone abandonarse al encuentro, dejándose llevar con confianza y utilizar la misma confianza para tomar la iniciativa.

Conocer la respuesta sexual desde el autoconocimiento y la consciencia. Somos los responsables de lo que sentimos y de nuestro placer.

Libertad para pedir y manifestar nuestros deseos, sin vergüenza y sin que nos limite ningún tipo de miedo.

Somos los encargados de poner nuestros límites, tomar decisiones, aceptar y rechazar sin sentir que podemos ser juzgados por ello. Aprender a decir que SÍ cuando queramos algo y a decir que NO cuando no lo queramos

No aceptar imposiciones: cada persona vive su encuentro sexual acorde a la individualidad de su sexualidad.

Disfrutemos de nuestra libertad para experimentar placer

Teniendo en cuenta los anteriores aspectos, como indicadores de lo que supone la salud sexual, entendemos que tenemos la libertad para manifestar nuestra sexualidad ya sea de forma individual o compartida. Lo importante es reconocer que tenemos un gran potencial para experimentar placer y podemos hacer uso de ello de una forma responsable.

Este potencial del que disponemos es un recurso básico, como hemos visto, para mejorar nuestra salud en todos los aspectos. La satisfacción, el amor, el deseo, el placer y el afecto contribuyen a crear una experiencia vital sana y útil para experimentar con una mayor intensidad nuestra sexualidad.

Reprimir o no atender a nuestra salud sexual supone descuidar nuestra capacidad para experimentar placer, supone limitar nuestros deseos y necesidades. No beneficiarse de este aspecto de nuestra sexualidad interfiere en la felicidad y amor que somos capaces de vivir. En este día, y en el resto de los días de vuestras vidas os deseamos que tengáis una buena salud sexual, consciente y responsable, ya sea de forma individual o compartida.

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Consejos para Ganar Peso

La mayoría de la población a lo largo de su vida tiene la clara intención de perder peso porque no se ven lo suficientemente bien en el plano físico, pues bien, al igual que hay gente que quiere perder peso, también hay personas que debido a su metabolismo decidenganar peso.

Su metabolismo (personas que quieren ganar peso), que insta aquemar grasas de forma más eficiente que el resto de los humanos, no le permite coger peso y le frena a la hora de ganar masa muscular principalmente. Este tipo de personas necesitan llevar a cabo una dieta especial tanto como si quieren ganar peso como aquellas personas que desean perderlo.

Te resultará raro ver gente que quiera ganar peso ya que, por lo general, estamos acostumbrados a todo lo contrario. Durante los siglos pasados esta idea era totalmente diferente, la gente con exceso de grasa no era muy frecuente.

Vamos a repasar una serie de consejos para ganar peso, recuerda que para ganar masa muscular se debe acudir a un gimnasio o realizar algún tipo de ejercicio fisico, es aconsejable que acudas al médico antes que nada:

• Se debe comer entre horas, no es aconsejable ingerir bollería o alimentos con un alto grado de grasas saturadas, alimentos como frutos secos es lo ideal o bocadillos con embutido lo más saludable posible.

• El entrenamiento físico no se aconseja, sólo durante la estancia en la que quieras perder peso. Si realizas ejercicio trata de tomar los suplementos dietéticos que te ayuden a aumentar tus músculos como las proteinas, creatina o bebidas energéticas.

• Trata de comer alimentos ricos en calorías como son los pescados ahumados, arroz, pasta o patatas. Puedes añadir condimentos y salsas para acompañar a las comidas.

• Bebe de forma frecuente y abundante, se recomienda una ingesta diaria de agua de unos 2 ó 3 litros al día.

• Es aconsejable realizar 5 comidas al dia, calcula que tu ingesta diaria calórica debe ser de unas 2500-3000 kcal al día si no eres deportista, si lo eres aumenta la cantidad en 400-500 kcal dependiendo del ejercicio, de la intensidad y del tiempo.

Junto a la alimentación para ganar peso otro factor primordial y sobre el que no se puede hacer apenas nada es el metabolismo. Hay gente más predispuesta genéticamente a quemar las grasas que otros.

F:Dieteticaynutricion