lunes, 6 de marzo de 2017

Tratamiento homeopático por la exposición al plomo, arsénico, Roundup y otros tóxicos ambientales

La contaminación está extendiendo su manto grisáceo por toda la tierra. ¿Qué pueden hacer los medicamentos homeopáticos en este sentido?

Por el Dr. Dana Ullman, 28 de febrero de 2017


Cuando Big Sean, un conocido artista de hip-hop, candidato a los premios Grammy y ganador de un premio BET, apareció en elDaily Show a finales de enero de 2017, habló sobre su educación en Michigan. Big Seantambién habló de que su madre era una de las personas que había estado expuesta al plomo presente en el agua potable, y que para su tratamiento “emplearon los cuidados holísticos y los remedios homeopáticos”, consiguiendo “revertir muchos de los efectos del envenenamiento por plomo”.



En temas de salud ambiental, la prevención es el mejor remedio, pero también hay que preguntarse qué se puede hacer en el caso de las personas que hayan estado expuestas a productos químicos tóxicos y metales pesados, unos tipos de exposición que cada día son más comunes. La medicina convencional generalmente dispone de pocas alternativas a las personas que sufren tales exposiciones, a no ser los tratamientos paliativos o la supresión de los síntomas. Sin embargo, estudios realizados en animales y seres humanos han demostrado que los remedios homeopáticos sí que ofrecen algunos beneficios terapéuticos potencialmente valiosos.

Debido a que quizás muchas personas que lean este artículo no estén familiarizadas con la homeopatía, puede resultarles útil saber que en una encuesta realizada recientemente se encontró que el 95% de los pediatras franceses, dermatólogos y médicos generales prescriben medicamentos homeopáticos. Si uno observa que la Organización Mundial de la Saludconsidera el sistema sanitario francés como uno de los mejores del mundo, es hora de que otros países tengan en cuenta aquello que Francia está haciendo bien y traten de emular sus esfuerzos.

Para entender por qué el tratamiento homeopático tiene sentido en casos de exposición a metales pesados y otras sustancias tóxicas, habría que hablar primero de algunos principios básicos de la homeopatía.

La lógica de la Homeopatía

La premisa que subyace en la medicina homeopática es que los síntomas no son algo que simplemente haya que tratar de silenciar. Los síntomas representan los esfuerzos defensivos y adaptativos de nuestro cuerpo para hacer frente a diversas dolencias, ya sean enfermedades infecciosas, tóxicos ambientales o estrés. Los síntomas no indican que el cuerpo se rinda ante los ataques, sino que por el contrario son los intentos del cuerpo por defenderse y tratar de sanarse. Esta perspectiva es importante para comprender la homeopatía, así como la evolución.

Al tratar cualquier problema, sea crónico o agudo, el homeópata selecciona un medicamento en base a su capacidad para causar, en situaciones experimentales, unos síntomas similares a los que experimenta la persona enferma. Al complementar y reforzar las defensas presentes en nuestro cuerpo, las medicinas homeopáticas trabajan a favor, no en contra, del cuerpo. El uso del “principio de los semejantes”, lo similar se cura con lo similar, que es la base de la medicina homeopática, y que según el ganador del Premio Nobel Emil A. von Behring, que desarrolló las vacunas contra la difteria y el tétanos, fue la homeopatía lo que le inspiró. El empleo del principio de los semejantes en el tratamiento de las personas expuestas a tóxicos ambientales, tiene sentido ya que imita y aumenta las defensas naturales del cuerpo. Además, tras 200 años de experiencia clínica, ya se dispone de un conjunto de estudios científicos para apoyar el uso de medicamentos homeopáticos para tratar exposiciones a tóxicos ambientales. Estudio 1;Estudio 2; Estudio 3.

Investigación homeopática*

En el año 1994, un respetado médico e investigador alemán, el Dr. Klaus Linde, en colaboración con el Dr. Wayne B. Jonas ( ex jefe de lo que ahora se denomina el Centro Nacional de Medicinas Complementarias e Integrativas, que forman parte de los Institutos Nacionales de Salud), realizó una revisión de las investigaciones sobre el uso de medicamentos homeopáticos para el tratamiento de las exposiciones a toxinas ambientales. Publicaron sus resultados en una reconocida revista internacional Human and Experimental Toxicology.

Linde, Jonas y sus colegas revisaron más de 100 estudios evaluando los efectos profilácticos y terapéuticos de las dosis homeopáticas de sustancias que normalmente son tóxicas. Además de evaluar los resultados de los diversos estudios, los investigadores evaluaron la forma en que fue diseñado y realizado cada uno de los estudios. De los 40 estudios de alta calidad, 27 mostraron unos resultados positivos de los tratamientos homeopáticos.

Lo que fue particularmente enigmático en sus descubrimientos es que aquellos investigadores que habían utilizado una dosis en el rango submolecular no sólo habían diseñado mejor sus estudios, sino que de manera más frecuente obtuvieron unos resultados estadísticamente significativos de estas nanodosis (“nanodosis” hace referencia a dosis muy bajas utilizadas en homeopatía. Aunque los científicos indicaron que no había moléculas tras repetidas diluciones,nuevas investigaciones han confirmado que nanopartículas del medicamento original todavía persisten en el medicamento homeopático, en dosis muy bajas a las que nuestras hormonas se sabe que responden).

Una nueva investigación ha confirmado que las nanodosis son capaces de traspasar las membranas celulares y penetrar la barrera hematoencefálica con mayor facilidad que las dosis mayores de sustancias tóxicas. Estudio 1, Estudio 2, Estudio 3.

De manera específica, varios investigadores administraron ( en general a ratas y ratones) dosis brutas de arsénico, bismuto, cadmio, bismuto, cloruro de mercurio o plomo. Su investigación demostró que los animales que fueron pretratados con dosis homeopáticas de estas mismas sustancias y luego recibieron dosis homeopáticas repetidas después de la exposición a las dosis de sustancias tóxicas, excretaron mucho mejor las toxinas a través de la orina, las heces y el sudor. Además, en 9 estudios, los ratones que habían recibido dosis homeopáticas superiores a una potencia de 15C, una potencia más alta contiene menos sustancia base que una potencia 15C, demostraron una disminución del 40% en la mortalidad en comparación con los ratones del grupo de control.

Sin embargo, el pre y el post-tratamiento sólo funcionaron cuando se siguieron los principios homeopáticos. En otras palabras, cuando los animales eran tratados con una dosis homeopática que no correspondía a la sustancia tóxica a la que estaban expuestos, no se producía ningún beneficio. En estos casos, el incumplimiento del principio de los semejantes no produjo efectos en los animales sometidos a estudio.

Nada más ni nada menos que la prestigiosa revista New Scientist informó sobre los “resultados muy prometedores” de un estudio que muestra que los ratones que recibieron arsénico en dosis homeopáticas eran capaces de excretar dosis brutas de arsénico en sus heces, orina y sudor. Lo que fue particularmente más impresionante de este estudio es que se mostró que el arsénico en dosis homeopáticas tuvo un efecto muy significativo en dos enzimas hepáticas (ALT y AST) que son indicadores de toxicidad hepática y que se sabe son potenciadas por el envenenamiento por arsénico. Este efecto positivo ya se observó a las 72 horas y tuvo una duración de hasta 30 días, cuando se completó el estudio.

Un grupo de investigadores universitarios de la India ha llevado a cabo un número significativo de ensayos de laboratorio evaluando los tratamientos homeopáticos de ratones expuestos a metales pesados tóxicos. Estudio 1; Estudio 2; Estudio 3; Estudio 4; Estudio 5; Estudio 6;Estudio 7; Estudio 8. En comparación con los ratones que recibieron un placebo, los ratones tratados homeopáticamante mostraron una activación de diversas encimas destoxificantes del hígado, así como otras mejoras, tales como mejoras citogenéticas (aberraciones cromosómicas, micronúcleos, índice mitótico, anomalías en la cabeza de los espermatozoides) y mejoras bioquímicas (fosfatasas ácidas y alcalinas, peroxidación lipídica).

En 2011, investigadores franceses demostraron que la mortalidad de las células hepáticas, in vitro, provocada por el herbicida Roundup (glifosato), un herbicida ampliamente utilizado,puede prevenirse casi por completo mediante extractos vegetales combinados en una preparación homeopática denominada Digeodren [“Dig1”], que se compone de Taraxacum officinalis (Diente de león) D4, Berberis vulgaris (agracejo) D5, y Lappa major (bardana) D4, diluidas en alcohol al 70%.

En 2016, se realizó un estudio en ratas expuestas al herbicida Roundup. Utilizando cuatro grupos de cuarenta ratas macho adultas cada uno, los investigadores probaron los efectos de administrar Dig1 antes y durante la ingestión durante ocho días del herbicida Roundup ( 135mg/kg de peso corporal/día). Los cuatro grupos de ratas recibieron los siguientes tratamientos en agua potable: el grupo de control; Roundup al 0,5%; sólo Dig1 al 2%; Dig1 al 2% y Roundup al 0,5% (prevención y tratamiento).

Después de los tratamientos, se midió la locomoción horizontal y vertical de los animales mediante el uso de actinímetros (un método no invasivo que evalúa los ciclos de reposo y de actividad). También se recogieron y evaluaron el cerebro, el hígado, los riñones, el corazón y los testículos. Se midieron en el suero las proteínas, creatinina, urea, fosfato, potasio, sodio, calcio, iones cloruro, testosterona, estradiol, AST y ALT. También se evaluaron varias enzimas hepáticas.

Dig1 utilizado aisladamente no tuvo ningún efecto ni fisiológico ni bioquímico. Sí lo tuvo utilizado conjuntamente con Roundup: de un total de 29 parámetros medidos, 8 se vieron significativamente afectados por la absorción de Roundup en un período de tiempo de poco más de una semana. De estos 8 parámetros, 5 fueron restablecidos por Dig1 (la actividad locomotora horizontal y vertical, la actividad de la enzima CYP2D6, la concentración plasmática de Na+ y el estradiol), restaurándose casi completamente la concentración plasmática de K+, y dos no se restablecieron ( la actividad de la Gama Glutamil Transpeptidasa (GGT) y la concentración plasmática de fosfato). Los efectos tóxicos específicos de Roundup y los efectos terapéuticos del tratamiento con Dig1 se demostraron de manera concluyente, tanto a nivel de comportamiento como bioquímico.

Sin efectos secundarios observables, Dig1 demostró potentes propiedades terapéuticas frente a la intoxicación por Roundup en un período corto de tiempo.

Las implicaciones de este y otros estudios son importantes. Debido a la creciente exposición a diversos metales pesados, productos químicos, radiación y otros tóxicos, vale la pena saber que hay medicamentos homeopáticos que proporcionan un medio eficaz de protegernos contra los efectos de estas sustancias tóxicas.

Estudios en seres humanos

El arsénico presente en las aguas subterráneas ha afectado a millones de personas en todo el mundo. En Bengala Occidental (la India) y Bangladesh más de 100 millones de personas están en situación de riesgo, y el suministro de agua libre de arsénico es insuficiente. Se ha administrado un remedio homeopático potenciado, Arsenicum album 30C a un grupo de personas afectadas por el arsénico presente en las aguas subterráneas, y se midió de manera periódica el contenido en arsénico en la orina y la sangre. La actividad de diversas enzimas marcadoras de la toxicidad y la presencia de compuestos en la sangre (tales como aspartato amino transferasa, alanino aminotransferasa, fosfatasa ácida, fosfatasa alcalina, peroxidación lipídica y glutatión reducido) también fue evaluada de manera periódica durante 3 meses. Los resultados de esta prueba son alentadores y sugieren que un remedio homeopático puede aliviar el envenenamiento por arsénico en los seres humanos.

En el estudio anterior se siguió a dos grupos de personas de Bengala Occidental durante período de 2 a 3 meses. Un grupo estaba formado por 55 personas (32 hombres y 23 mujeres) que participaron en un ensayo a doble ciego controlado con placebo (33 en el grupo de tratamiento, 22 en el grupo del placebo). El primer grupo experimentó una mayor excreción de arsénico en su orina durante los primeros 11 días en comparación con los que únicamente recibieron un placebo.

El segundo grupo incluía a 68 personas (47 hombres y 21 mujeres) que se negaron a firmar un consentimiento informado a menos que todos ellos recibieran el tratamiento y no con un placebo (por lo tanto, este grupo no estaba controlado con placebo). Este segundo grupo experimentó tasas de excreción de arsénico bastante altas en su orina hasta el séptimo día (62,30 partes por cada mil millones, ppb) y posteriormente los niveles de arsénico disminuyeron de manera constante hasta alcanzar casi el límite inferior del rango normal a los 45 días (10,78 ppb). Los mismo ocurrió con sus niveles de arsénico en su sangre; experimentaron una disminución significativa al cabo de 30 días, con niveles que regresaron a los valores normales a los 60 días. Aunque los escépticos puede alegar legítimamente que este grupo no disponía de un grupo de controlado con placebo, la alta tasa de eliminación de arsénico de su sangre y en la orina no es algo que la mera voluntad o una creencia pueda producir.

Otros datos de interés adicionales, como lo confirmaron varias pruebas de laboratorio, es que se produjo una disminución constante de las enzimas que denotaban toxicidad en la sangre de aquellos pacientes que recibieron tratamiento homeopático, en comparación con los que sólo recibieron un placebo.

Dos años más tarde, los investigadores realizaron un seguimiento de este estudio. De los 130 sujetos que habían recibido el tratamiento con Arsenicum album 200C, 96 de ellos siguieron tomando el remedio durante 6 meses más, 65 durante un año y 15 durante un período máximo de 2 años.

Proporcionaron muestras de su orina y sangre a los 6 meses, al año y finalmente a los 2 años. (Ninguno de los 17 que recibieron un placebo se presentó para proporcionar sangre y orina en estos intervalos porque no recibieron ningún beneficio del tratamiento con placebo). Se utilizaron metodologías estándar para determinar el contenido en arsénico en la sangre y orina y para medir los biomarcadores de toxicidad como las fosfatasas ácidas y alcalinas, la alanina y aspartato aminotransferasas, peroxidación lipídica, glutatión reducido y anticuerpos nucleares. La mayoría de estos sujetos informaron de que habían conseguido mantener las mejoras logradas en los 3 primeros meses de tratamiento homeopático, tanto en su salud general como en el estado de ánimo, el apetito y el sueño. Algunos síntomas en la piel y sensaciones de ardor incluso mejoraron más. Estas afirmaciones fueron apoyadas por los datos de los biomarcadores de toxicidad, cuyos niveles se mantuvieron dentro de los rangos normales.

Los investigadores concluyeron que la administración de Arsenicum album 200C mejora considerablemente los síntomas de la toxicidad por arsénico a largo plazo y puede recomendarse para su uso provisional, particularmente en las aldeas más remotas en donde hay alto riesgo por carecer de instalaciones médicas modernas y de agua potable sin arsénico.



En estas imágenes se puede observar la evolución de las lesiones en la planta del pie de una persona intoxicada por arsénico presente en el agua potable: izquierda, antes del tratamiento homeopático con Arsenicum album 30C; centro, a los dos meses del tratamiento; derecha, al año del tratamiento. Procedencia de las imágenes, donde se pueden ver con mayor detalle:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3094698/figure/fig4/

Se realizó un ensayo aleatorio a doble ciego con 131 trabajadores que sufrieron intoxicación por plomo en la planta de baterías Ajax en Bauru, estado de São Paulo, Brasil. Los trabajadores recibieron dosis homeopáticas de plomo, Plumbum metallicum 15C, o placebo, oralmente durante 35 días.

En este estudio, los investigadores concluyeron que la preparación homeopática de plomo no tuvo ningún efecto en la reducción de los niveles de plomo en la sangre de los trabajadores expuestos. Este estudio fue publicado en la revista más destacada en el campo de la homeopatía, contrariamente a las afirmaciones de los escépticos que dicen que los estudios con resultados negativos no se publican en revistas homeopáticas. Sin embargo, cabe señalar que en el estudio se utilizó una potencia de 15C, mientras que la mayoría del resto de investigaciones aquí citadas utilizaron potencias de 30C o 200C (que muchos homeópatas consideran que tienen unos efectos más intensos).

Además, en un estudio publicado en una revista científica convencional, las dosis homeopáticas de plomo (Plumbum 1000C) y Opium 30C de mayor potencia fueron parcialmente efectivas en la recuperación de la actividad enzimática hepática(delta ALAD: ácido delta– aminolevulínico deshidratasa) en ratas envenenadas con plomo. Plumbun 1000C no parecía mostrar ningún efecto protector cuando a las ratas se les suministró plomo a altas concentraciones (superior a 25 mg/dl de acetato de plomo), según la evaluación de la actividad de la delta ALAD en el plasma sanguíneo y la concentración de hemoglobina. Pero sí fue eficaz en la recuperación de la delta ALAD y un alivio de la anemia causada por la exposición crónica a dosis bajas de plomo ( por debajo de 15mg/dl de acetato de plomo).

Estas nuevas investigaciones vienen a confirmar los resultados durante más de 200 años de experiencia en el tratamiento de decenas de millones de pacientes: que dosis nanométricas de medicamentos homeopáticos específicamente dirigidos provocan poderosos efectos fisiológicos.

Lo que se puede hacer con los medicamentos homeopáticos

Para las personas con síntomas crónicos y síndromes

Como complemento a los tratamientos médicos convencionales, se recomienda la atención homeopática por parte de un profesional a aquellas personas que han estado expuestas ( o piensen que han estado expuestas) a sustancias tóxicas. Muchos homeópatas clásicos primero prescribirán una “medicina homeopática constitucional” para fortalecer la salud general de una persona y ayudarla a eliminar cualquier toxina a la que haya estado expuesta.

Una medicina homeopática constitucional no siempre funciona de forma eficaz e intensa hasta que el paciente recibe una dosis homeopática de la sustancia tóxica a la que ha estado expuesta (o una sustancia que produce síntomas muy similares).

La potencia real que use el homeópata depende de demasiados factores como para discutirlos en este breve artículo, aunque la potencia trigésima es la más común. Algunos homeópatas recomiendan una dosis de una sola vez, otros una dosis única repetida una vez al mes durante varios meses, y algunos recomiendan varias dosis al día durante una semana o dos, tal vez repitiéndose un par de meses más tarde de haber obtenido algunos beneficios pero no de una forma completa. La dosificación dependerá principalmente de la gravedad del caso.

Incluso si usted no puede acudir a la consulta de un homeópata profesional porque no lo haya en su ciudad, muchos de ellos atienden a sus pacientes a través de Skype o realizan consultas por teléfono. A diferencia de la acupuntura, que le ponen agujas, o de los quiroprácticos, que le ajustan la columna vertebral, los homeópatas no son “prácticos”: lo único que necesitan es realizar un entrevista detallada.

Aunque teóricamente es posible que las personas adquieran una formación para un autotratamiento con medicamentos homeopáticos, generalmente es mejor trabajar con un homeópata profesional cuando la persona haya estado expuesta a tóxicos ambientales, incluso en dosis subclínicas.

Para las personas que hayan sufrido una exposición recientemente

Si sus síntomas son graves o potencialmente graves, es importante acudir a un homeópata profesional y/o un médico. Mientras que un homeópata suele prescribir una dosis homeopática segura de la sustancia tóxica a la que uno ha estado expuesto, el homeópata también puede decidir que una sustancia diferente coincida más estrechamente con los síntomas del paciente.

Para la prevención

Si cree que va a estar expuesto a una toxina específica en un futuro próximo, puede ser prudente considerar tomar un par de dosis de la potencia trigésima de esa sustancia antes de la exposición. Puede también considerar tomar una dosis la noche anterior, o por la mañana del día siguiente, justo antes de la exposición, y dos al veces día durante cuatro días.

Mientras que las investigaciones homeopáticas muestran que los medicamentos homeopáticos ayudan al organismo a excretar las toxinas con mayor eficacia, no se puede esperar que ayuden de una manera significativa si una persona está expuesta a unos dosis muy altas de esa sustancia tóxica.

Observaciones finales

Como ya se indicó anteriormente, el 95% de los pediatras, dermatólogos y médicos generalistas franceses prescriben medicamentos homeopáticos. La homeopatía es el principal sistema médico alternativo practicado por los médicos de toda Europa. Según un artículo publicado enBritish Medical Journal (BMJ), el 57% de los alemanes utilizan medicamentos homeopáticos. Cuando algunos políticos alemanes trataron de rescindir el reembolso gubernamental por los tratamientos homeopáticos, la Asociación Médica Alemana anunció su apoyo a la homeopatía y el mantenimiento de los reembolsos por los tratamientos homeopáticos. Además, el Presidente de la Asociación, Jörg-Dietrich Hoppe, defendió los tratamientos homeopáticos, diciendo que eran una parte importante de la Medicina.

A principios de febrero de 2017, el diputado del Parlamento Europeo y ex Presidente de Eslovenia, Alojz Peterle, se pronunció a favor de la homeopatía. Hizo una apasionada defensa del potencial de la homeopatía como una manera segura, eficaz y rentable de ayudar a la salud humana y animal.

* Debe hacerse notar que la investigación a la que se ha hecho referencia era perjudicial y a veces letal para los animales involucrados en ella. Aunque los resultados de estos estudios pueden suponer un beneficio significativo para todos los seres vivos, digamos que tales investigaciones no toleran tal tipo de experimentaciones.

Para acceder a las referencias adicionales sobre investigación homeopática:


El propietario de la página web Homeopathic.com es el Dr. Dana Ullman, que la revista TIME ha calificado como “el líder en el proselitismo de la homeopatía” y ABC News como “el principal portavoz de la homeopatía”. Dana ha dedicado toda su vida a la homeopatía. Da conferencias de manera regular en las principales escuelas de medicina y Universidades. Ha sido autor de 10 libros y ha escrito capítulos sobre homeopatía en tres libros de texto de Medicina. Dana también acaba de crear un nuevo curso: “Aprender a utilizar un kit de medicina homeopática”, disponible en www.HomeopathicFamilyMedicine.com.

por NOTICIASDEABAJO • 5 MARZO, 2017
https://noticiasdeabajo.wordpress.com/2017/03/05/tratamiento-homeopatico-por-la-exposicion-al-plomo-arsenico-roundup-y-otros-toxicos-ambientales/

domingo, 5 de marzo de 2017

5 signos que indican que debes eliminar el gluten de tu dieta

Si tienes solo alguno de estos síntomas, no significa que debas eliminar el gluten de tu dieta. Si presentas varios de los mismos, quizá sea necesario pedir consejo médico

El hecho de que cada día se conozca más de este problema, junto con el aumento de casos diagnosticados, ha provocado que mucha gente se pregunte si debe eliminar el gluten de su dieta.

Incluso hay quien ha optado por hacerlo, aunque no haya detectado ningún problema. Por ello, hemos querido dedicar un espacio a esta cuestión.

Creemos necesario señalar cuáles son los principales indicios de que tienes dificultades para metabolizar el gluten.



En primer lugar, tienes que saber la que la sensibilidad al gluten y la celiaquía son dos cosas distintas.

La diferencia es que, mientras que en la primera se manifiestan algunos síntomas, en la enfermedad se desata todo un proceso autoinmunitario.
Se trata de una serie de reacciones adversas que recorren el cuerpo para avisarte de que algo va mal. Estas pueden ser tan intensas, que tu vida puede correr peligro durante una de estas crisis.
Sin embargo, cuando presentas cierta intolerancia, los efectos efectos secundarios son molestos pero no hasta este punto.

Entonces, ¿qué es el gluten?

Se define como una glicoproteína. Vincula las moléculas de agua, de forma que gelifica los alimentos que consumes.

El resultado es que dificulta la digestión, ya que la descomposición de los alimentos es mucho más complicada. Independientemente de si están procesados o no, loscereales son aquellos que más contenido tienen.

Asimismo, la gran mayoría de los alimentos industrializados también presenta un volumen del mismo.

Por ello, los doctores recomiendan revisar bien los envases de la comida, tanto si eres sensible como si padeces celiaquía.

Cuándo debes eliminar el gluten de tu dieta

1. Molestias digestivas

Este es uno de los signos más evidentes. Puede aparecer en forma de gases, estreñimiento o diarrea y no siempre del mismo modo.

Es posible que en ocasiones sientas flatulencia, mientras que en otras sufras temporadas de estreñimiento. Sin embargo, a esta le puede seguir un tiempo en el que sufras colitis, sin que hayas variado tu alimentación.

2. Se te eriza la piel en la parte trasera de los brazos

El nombre científico de este fenómeno es queratosis pilaris, pero lo conocerás como “piel de gallina”.

Como sabes, ocurre cuando nos emocionamos con una canción o empatizamos cuando un amigo nos cuenta una situación límite.

No obstante, también puede ocurrir sin razón aparente, de buenas a primeras, en la zona posterior del brazo.

Si esto te ocurre con frecuencia, quizá deberías plantearte eliminar el gluten de tu dieta. La causa de dichos episodios es la falta de vitamina A, derivada de una sintetización ineficaz de los nutrientes.

3. Cansancio

Es normal tener cierta fatiga después de comer. No sucede lo mismo cuando con unas comidas se intensifica en exceso dicha sensación.

Observa cuándo ocurre y si se origina cuando ingieres alimentos con gluten.
4. Mareos o dolores de cabeza

Los problemas neurológicos son muy habituales en celiacos o personas sensibles al gluten. Esto se debe a que la sangre que llega al cerebro no llega en el estado que debiera y, por ello, aparecen trastornos en esta zona.

A diferencia de lo que ocurre en el caso anterior, la reacción no es inmediata, por lo que la autovigilancia solo será útil si prescindes de consumir la glicoproteína.

Si al hacerlo mejoras, con toda probabilidad tendrás que eliminar el gluten de tu dieta.

Complicaciones hormonales

Los desequilibrios hormonales más comunes que se producen por esta intolerancia son:

Ovario poliquístico
Infertilidad sin causa aparente.

Cuando estos obstáculos están vinculados al gluten, el ginecólogo sabrá ofrecerte una solución natural. Recuerda la necesidad de visitar una vez al año a este especialista.

La sensibilidad al gluten y la celiaquía son ya muy fáciles de detectar desde el punto de vista médico.

Por tanto, si has identificado alguno de estos signos como propios, lo ideal es que acudas al especialista para realizarte las pruebas pertinentes.

Afortunadamente, cuentas con la ventaja de que las grandes superficies tienen a la venta productos adaptados a este padecimiento.

Además, los esfuerzos por aumentar la oferta de las marcas importantes son cada día mayores. Las vicisitudes de hace unos años son ya historia.

https://mejorconsalud.com/5-signos-que-indican-que-debes-eliminar-el-gluten-de-tu-dieta/

Video espeluznante: Una pieza de carne fresca 'tiembla' en la carnicería



Los especialistas aseguran que resulta completamente seguro para la salud consumir 'carne trémula'.

Imagen IlustrativaYorgos KarahalisReuters

Este video grabado el 22 de febrero en una carnicería de Cantón (China) ha dejado a las personas que lo han visto con los pelos de punta.

El documento gráfico muestra cómo temblaba un pedazo de carne de vacuno. No obstante, los especialistas en la materia aseguran que los nervios del animal aún estaban vivos y causaron la contracción automática de la pieza.

Por su parte, los responsables del departamento de salud animal de China aseguran que resulta completamente seguro para la salud consumir 'carne trémula'.

Publicado: 3 mar 2017 19:49 GMT | Última actualización: 4 mar 2017 05:51 GMT

Las cámaras de oxígeno pueden potenciar la reparación del cerebro

Los accidentes cerebrovasculares, las lesiones traumáticas, y el trastorno metabólico son las principales causas de daño cerebral y discapacidades permanentes, incluyendo la disfunción motora, trastornos psicológicos, pérdida de memoria, y más. Los programas actuales de terapia y rehabilitación tienen por objeto ayudar a los pacientes a curarse, pero a menudo tienen un éxito limitado.

Recientemente, el Dr. Shai Efrati, de la Facultad Sackler de la Universidad de Tel Aviv de Medicina, encontró una manera de restaurar una cantidad significativa de la función neurológica en el tejido cerebral que se estimaba que estaba crónicamente dañado – incluso años después de la lesión inicial.



Al realizar teorías acerca de que niveles altos de oxígeno podrían revitalizar las neuronas en reposo vegetativo, el Dr. Efrati y sus colegas investigadores reclutaron pacientes que habían sufrido un derrame cerebral para un tratamiento de oxigenoterapia hiperbárica (OHB) – sesiones en cámaras de alta presión que contienen aire rico en oxígeno – lo que aumenta los niveles de oxígeno en el cuerpo por diez veces.

El análisis de imágenes cerebrales mostró una actividad neural significativamente mayor después de un período de dos meses de tratamiento con OHB en comparación con los periodos de control sin tratamiento, según informó el Dr. Efrati.

Los pacientes experimentaron mejoras tales como una reversión de la parálisis, aumento de la sensibilidad, y un uso renovado de la lengua. Estos cambios pueden hacer una gran diferencia en la vida diaria, ayudar a los pacientes a recuperar su independencia y completar tareas tales como bañarse, cocinar, subir escaleras, o leer un libro.

http://www.blogdefarmacia.com/las-camaras-de-oxigeno-pueden-potenciar-la-reparacion-del-cerebro/

Tratamiento con Hongos Alucinóhenos logra en 30 segundos lo que 1 mes de Antidepresivos


Resultado de imagen de Tratamiento con Hongos Alucinógenos logra en 30 segundos lo que 1 mes de AntidepresivosTRATAMIENTO CON HONGOS ALUCINÓGENOS LOGRA EN 30 SEGUNDOS LO QUE 1 MES DE ANTIDEPRESIVOS

LAS TERAPIAS CON HONGOS ALUCINÓGENOS PARA COMBATIR LA DEPRESIÓN HAN PROBADO SER MUCHO MÁS RÁPIDAS Y EFECTIVAS QUE LOS FÁRMACOS

En cuanto la ciencia, tras décadas de persecución y satanización contra los psicodélicos, volvió a tomarlos en cuenta e incluirlos en pruebas y estudios, se abrieron prometedoras puertas en el campo de la salud. Uno de los ejemplos más contundentes de lo anterior tiene que ver con la psilocibina, la sustancia activa de los llamados hongos alucinógenos o "mágicos". 



Pero si bien los resultados de las primeras investigaciones demostraron una sorprendente capacidad terapéutica de esta sustancia, en particular para tratar desórdenes mentales, mientras más se experimenta con la psilocibina más impresionantes son las bondades que está demostrando. Para dimensionar su poder curativo basta escuchar hablar a David Nutt, profesor de neuropsicofarmacología en el Imperial College London.

El nuevo documental A New Undestanding: The Science of Psylocybin ilustra precisamente cómo investigadores que participan en minuciosos estudios para determinar los valores terapéuticos de esta sustancia se encuentran con resultados francamente increíbles. El prestigiado profesor Nutt advierte, en declaraciones recogidas dentro de este mismo documental, que "La psilocibina logra en 30 segundos lo que los antidepresivos se tardan 3 o 4 semanas", y explica que una sola dosis de psilocibina acompañada de terapia tiene efectos tan profundos y contundentes en la salud mental como una intervención quirúrgica. 

Más allá de cuestiones ideológicas, de si estás o no a favor del uso de psicodélicos, o de si disfrutas los cantos que la chamana María Sabina le dedicaba a los "niños santos", que la ciencia se haya abierto nuevamente a aprovechar las bondades terapéuticas de sustancias como el LSD, el MDMA o la psilocibina, es algo que todos deberíamos celebrar.



POR: PIJAMA SURF - 03/02/2017

Es la ley: un plato vegetariano obligatorio en todos los comedores públicos portugueses (PT)

Con los votos a favor de todos los partidos y con las abstenciones del PSD y de CDS, la nueva ley deberá entrar en vigor en unos dos meses.



Fue aprobada este viernes y está ahora a la espera de su promulgación y publicación en República diario. 

Resultado de imagen de plato vegetariano

Pronto, todos los comedores públicos y cafeterías del Estado (escuelas y hospitales, por ejemplo) estarán obligados a tener una opción vegetariana en su menú.


 por Tartesos a publico.pt 05/03 00:33 publicado: 10:10
https://www.meneame.net/

Leptina y Ghrelina, ¿las hormonas del hambre?

¿Qué es la Leptina?

Es una hormona que segregan las células adiposas, estas son las células que contienen grasa y se encuentran en los tejidos grasos.

Se segrega también en otras zonas como el estómago, en el corazón, la placenta y la musculatura.

Estas hormonas envían una señal que va dirigida al hipotálamo del cerebro.Con ello se consigue regular la ingesta de alimentos y el gasto energético.

De hecho en cierto modo es la forma natural que tiene el organismo para que se mantenga de peso.



Al subir de peso y niveles de depósitos grasos, los niveles de Leptina aumentan, sin embargo si se adelgaza y se pierden las reservas de grasa, se disminuyen los niveles de Leptina.

Además de controlar la expresión del hambre, la Leptina también aumenta el metabolismo, el consumo de energía necesario para gastar la grasa reservada.

La Leptina se considera la hormona de la saciedad, es la que a largo plazo equilibra la combustión de calorías, la ingesta de alimentos y con ello se logra perder peso. Conseguimos así almacenar menos grasa y quemar la depositada.

Cuando adelgazamos disminuyen los niveles de Leptina, el organismo no responde a detener el hambre o actuar frente la saciedad, por lo que puede provocar que comamos más y eso dificulta que continuemos adelgazando.

¿Cómo actúa?


1. La Leptina actúa como la hormona que en cierto modo regula el tamaño de los adipocitos en el organismo. Regula la ingesta de alimentos y en consecuencia el peso de cada persona. En el hipotálamo existen unos receptores de la Leptina, éstos cuando reaccionan a la señal de la Leptina envían una señal al cerebro para que deje de comer porque ya no se siente más hambre.

2. Además la Leptina contrarresta la señal del neuropeptido cannabinoide que induce a que comamos por placer, estimulando el hambre, por lo que se evita comer en cierto modo porque apetece.

3. Según algunos científicos, la Leptina al llegar al hipotálamo activa unas neuronas, que a su vez estimula una molécula llamada hormona estimulante de los alfa melanocitos, esta hormona a su vez es anorexígena, reduce la sensación de hambre. Cuando adelgazamos y en consecuencia se disminuye el nivel de grasa en el organismo, también disminuyen los niveles de Leptina (hemos de recordar que se segrega en las células grasas) en consecuencia volveremos a tener más hambre y se vuelve a recuperar grasa, es lo que algunas veces puede ocurrir. Sin embargo, la Leptina no sólo hace que dejemos de comer por saciedad.

4. Las niñas muy delgadas y con muy poca cantidad de grasa segregan muy poca Leptina, parece que esta cantidad de Leptina está relacionada en el paso a la pubertad. De hecho es bastante habitual que las niñas con más masa grasa, lleguen a la pubertad antes. El ciclo menstrual es uno de los motivos por los que mujeres con muy poca cantidad de grasa dejan de menstruar.

5. Gasto energético:
La Leptina también juega un rol importante con la insulina en el consumo energético, así tanto la resistencia a la insulina como la resistencia a la Leptina juegan un rol importante en la obesidad.

6. La Leptina regula igualmente la masa ósea, preservándola.

7. Regula la síntesis de hormona tiroidea.

¿Qué es la Ghrelina?

Es otra hormona que también se segrega en el organismo y actúa a nivel hipotalámico, del mismo modo que la Leptina. Sin embargo, parece ser que su acción es de forma rápida, induciendo a la ingesta de alimentos, “a comenzar a comer”.

La Ghrelina se segrega en la pared del estómago.

Esta se segrega cuando el estómago está vacío, igualmente como la Leptina sedirige por el canal sanguíneo y cruza la barrera hemato-encefálica hasta llegar al hipotálamo que envía la señal de que tienes hambre y debes comer.

Así, a diferencia de la Leptina que indica cuando se está comiendo que ya debes parar porque ya estas saciado, la Ghrelina indica que debes comer cuando no lo has hecho.

En cierto modo, cuando queremos adelgazar nos interesa que tengamos pocos niveles de Ghrelina, para que no sintamos mucho hambre.

La Ghrelina a su vez induce la producción de grasa abdominal y el famoso michelín.

¿Cuándo puede aumentar la producción de Ghrelina?

1. Además de segregarse cuando el estomago esta vacío, hay otros factores que pueden hacer aumentar esa producción y en consecuencia sentir hambre más a menudo.

2. Falta de sueño, sobre todo cuando es prolongado, es habitual cuando hemos dormido poco que nuestro cuerpo lo compense sintiendo más hambre y comiendo más.

3. Stress, la Ghrelina esta muy relacionada con otras hormonas como el cortisol, si sentimos estrés igualmente es muy normal padecer más hambre y más frecuentemente.

4. Falta de ejercicio y sedentarismo, provoca que aumenten los niveles de Ghrelina, sobre todo cuando este es continuado.

5. Durante la menopausia aumentan los niveles de Ghrelina, al disminuir los niveles de las hormonas estrógenos y progesterona. Los estrógenos actúan modulando en cierto modo la cantidad de comida que ingerimos. La progesterona controla los niveles de cortisol, si esta baja, el cortisol se dispara y aumenta el estado de estrés, aumentando a su vez los niveles de Ghrelina (3)

6. La edad puede hacer variar en cierto modo los niveles de Ghrelina que se segregan, sin embargo, durante la vida, el balance se suele mantener equilibrado si se mantiene una actividad física media.

7. Género: según los estudios, las mujeres suelen tener más tendencia a tener niveles altos de Ghrelina que los hombres, sobre todo en su etapa folicular del ciclo menstrual (durante el síndrome de premenstrual)
Disminución de los niveles de Ghrelina:

Serian los que se puedan compensar los que he mencionado antes.

Aumentando los niveles de azúcar sanguíneo.

¿Qué es la resistencia a la Leptina?

Sería ideal según vemos cómo actúan estas hormonas, si nos queremos adelgazar o nos cuesta, que al subir la cantidad de Leptina perdamos el hambre y quememos más calorías y a su vez baje la cantidad de Ghrelina.

Sin embargo, existe un problema que es principalmente cuando falla este equilibrio, y la causa principal por la que no logramos adelgazar, aunque sí tengamos adipocitos y estos estén funcionando segregando la Leptina.

1. El problema no es la segregación de la hormona por los adipocitos en obesos, sino que el cerebro se hace impermeable a la señal de la Leptina, es una resistencia a la Leptina y aunque se segregue no es activa, el cerebro no reconoce esa señal y la persona continua comiendo.

Esta resistencia suele ocurrir cuando aumentan exageradamente los niveles de Leptina, eso ocurre cuando estamos muy obesos.

Es cuando hay una sobreexposición a ésta, como puede ocurrir cuando aparece la resistencia a la insulina.

Es como un ciclo vicioso:

Comemos bastante y aumentamos el contenido en grasa.
Si el organismo tiene más contenido graso, más adipocitos, producen más Leptina.
Demasiada Leptina, el cerebro no reacciona a esa señal, y en consecuencia se hace resistente.
Por lo que continuamos comiendo y aumenta la cantidad de grasa y continua la resistencia a la Leptina.

Es parecido a la resistencia a la insulina, con una dieta muy alta en azucares y carbohidratos simples, el organismo produce mucha cantidad de insulina y se hace resistente a ella.

Esta resistencia a la Leptina, nos desmonta la teoría de ingerir más Leptina para adelgazar y detener la sensación de hambre, la solución es mejorar la permeabilidad de nuestro cerebro a la señal de la Leptina.

Es muy extraño que una persona, sobretodo obesa, no produzca Leptina, o los niveles sean muy bajos. Eso sólo ocurriría en personas sin nada de grasa en el organismo.

Una ingesta muy elevada en fructosa también puede provocar resistencia a la Leptina.

2. La otra teoría de la resistencia a la Leptina es que la Leptina no tiene la capacidad de llegar al hipotálamo, ya que las proteínas que se encargan del transporte a través de la barrera hematoencefálica no son lo suficientemente eficaces o no existen.

3. Por un problema congénito, en la que no se siente la saciedad en dejar de comer y es por ello se llega a obesidad, sobre todo la obesidad infantil. Puede solucionarse con inyecciones de Leptina

Si del mismo modo se aumenta la secreción de Ghrelina, se inicia las ganas de comer.

Revertir la resistencia a la Leptina

Para revertir esta resistencia a la Leptina, se debe hacer mediante la dieta, disminuyendo la cantidad de grasas que se consumen, el tipo de grasas y reduciendo el contenido en hidratos de carbono y azúcares simples. Reeducar la alimentación de modo que no hayan excesos de ninguno de estos alimentos.

Reducir el contenido de triglicéridos, ayuda a que la Leptina llegue más fácilmente al cerebro.
Balance Leptina-Ghrelina

Ambas hormonas están equilibradas, si la Leptina actúa en cierto modo como anorexigeno, si esta aumenta, la Ghrelina disminuye.


Este equilibrio parece que es el culpable de que algunas personas pierdan y ganen peso tan fácilmente, el problema de las personas con peso “yo-yo”.

Y según algunos estudios indican que actúan y se equilibran de forma diferente en hombres y mujeres

¿CÓMO PODEMOS EQUILIBRAR LA BALANZA LEPTINA – GHRELINA?

Algunos consejos para mantener un equilibrio correcto de la Leptina y la Ghrelina que ayude a mantener un peso correcto y no sintamos mucho hambre que nos haga comer más de la cuenta.

1. Omega 3, los ácidos grasos omega 3 como suplementos o en la dieta, ayuda a disminuir el hambre al mejorar los niveles de Leptina y las “moléculas” transportadoras de la Leptina al cerebro.

2. Dormir correctamente, ayuda a que disminuyan los niveles de Ghrelina, y mejoren los de Leptina, así como la señal de la insulina, dormir al menos 7 horas.

3. Ejercicio regular, yoga o meditación que ayudaran a su vez a disminuir el estrés.

4. Entender que es posible que cuando empecemos a perder peso tengamos algo más de hambre.

5. Evitar los glutamatos, que son los saborizantes, nos hacen comer más y eliminan la señal de la Leptina, estos suelen estar en muchos alimentos procesados y sobre todo comida rápida.

6. Evitar la fructosa: evita que suban exageradamente los niveles de Leptina y insulina, después de las comidas, sin embargo aumenta los niveles de Ghrelina y los triglicéridos, este azúcar suele estar incluida en muchas bebidas azucaradas o simplemente el azúcar de la fruta.

7. Comer varias veces al día, como cada 4 horas.Ya que es cuando se suele segregar la Ghrelina, asi si el estomago tiene algo de alimento no la producirá. Al igual que las dietas muy bajas en calorías, que hacen que el estómago esté vacío.

8. Tomar alimentos ricos en fibra, los niveles de Ghrelina se mantienen altos hasta que se encuentran alimentos en las paredes del estómago.Mucha cantidad de comida, con bajas calorías como puede ser la fibra disminuye la producción de Ghrelina elevando a la vez los niveles de Leptina, por lo que es preferible la fibra que llenará más el estomago.

9. Incluir en la dieta, proteínas de origen animal en cada comida ya que son más lentas de digerir y con ello disminuye la producción de Ghrelina, así como estimula la permeabilidad de la señal de la Leptina.

10. Mantener sano el aparato digestivo, ingerir probióticos y prebióticos que mantendrán correcta la flora intestinal y en consecuencia el tránsito intestinal.

¿Qué suplementos pueden ayudarnos?

Es importante saber que los suplementos que se venden no son capsulas de Leptina, de hecho si así fuese no se podrían tomar de forma oral ya que la Leptina es una proteína que se digiere, por lo que nunca pasaría al canal sanguíneo y posteriormente al cerebro integra.

Por ello es importante, cuando vayamos a comprar un suplemento en el que indiquen que lleva Leptina seamos prudentes ya que no lo contienen, aunque si es frecuente encontrar suplementos que añaden esta palabra a su nombre.

Los suplementos que podemos encontrar son ingredientes que mantienen el buen funcionamiento de la Leptina y una buena respuesta a la señal de la Leptina.

Otros suelen llevar fibra además para mejorar la sensación de saciedad, sobre todo los suplementos que contienen avena, que ayudan a revertir la resistencia a la Leptina al tener un alto contenido en fibra de bajo índice glucémico.

Irvingia Gabonensis, también la conocemos como Mango africano, según algunos investigadores indican que ayuda a adelgazar mejorando la permeabilidad a la Leptina.

http://blog.hola.com/farmaciameritxell/2017/02/leptina-y-ghrelina-las-hormonas-del-hambre.html

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