¿ Cuanto Azúcar consumis tus hijos y tu ?
Fuente: http://stopsecrets.ning.com/video/el-c-ncer-y-el-az-car
jueves, 14 de febrero de 2013
miércoles, 13 de febrero de 2013
Para evitar el Envejecimiento
Vale la pena leerlo... Se quedarán con la boca abierta...! Es solo un minuto al día. No hay disculpa:
Es solo un minuto al día. No hay disculpa:
A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia senil; Parece muy fácil, ¿verdad?
Haz este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz… y verás
La esencia está en que tus ojos deben estar cerrados cuando estés practicando el Jin Ji Du Li… Pon Atención
Aquí está el ejercicio:
Párese sobre una pierna, mientras que sus ojos están cerrados. Eso es todo.
Haga la prueba ahora mismo, póngase de pie, cierre los ojos y trate de mantenerse parado en un solo pie.
Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 años de edad. En otras palabras, es posible que sólo tenga 40 años de edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho más rápido.
Intenté hacer este ejercicio cuando leí el correo electrónico y pensé: “gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fácilmente”
Me estaba engañando a mí mismo, me alegró haberlo intentado, porque descubrí para mi sorpresa que mientras yo podía mantenerme fácilmente sobre un solo pie con los ojos abiertos, intentando lo mismo con los ojos cerrados… es otra historia!
Yo no podía mantener el equilibrio durante más de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme.
No es necesario que levante mucho su pierna, si sus órganos internos están fuera de sincronía, incluso levantando la pierna un poco le hará perder el equilibrio.
Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano.
Fue muy alentador saber que la práctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el sentido del equilibrio.
De hecho, los especialistas chinos sugieren que la práctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir la demencia.
Al principio usted puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente. De hecho, esto es lo que el especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda.
La práctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curación de muchas enfermedades como:
La hipertensión,Altos niveles de azúcar en la sangre o diabetes,
El cuello y las enfermedades de la columna vertebral,y también puede evitar que usted padezca de demencia senil.
Zhong Li Ba Ren ha escrito un libro titulado “Self help is better than seeking doctors’ help”, un best-seller que, además, ha sido el libro de salud más vendido en China desde que se publicó por primera vez el año pasado.
Su éxito se puede medir por el hecho de que logró más de 1 millón de copias vendidas.
Se dice que de acuerdo a la comprensión de los médicos chinos, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinación entre los diversos órganos internos, lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio. Jin Ji Du Li puede reajustar esta interrelación de los órganos y como funcionan entre sí.
Zhong Li Ba Ren afirmó que la mayoría de las personas no pueden pararse sobre un pie con los ojos cerrados por 5 segundos, pero más tarde, ya que lo practican a diario, son capaces de hacerlo por más de 2 minutos.
A medida que adquiera capacidad de permanecer por más tiempo, la sensación de pesadez desaparece.
Al practicar Jin Ji Du Li, usted notará que la calidad del sueño es mejor, la mente se aclara y mejora significativamente la memoria.
Lo más importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos cerrados durante 1 minuto cada día, no sufrirá de demencia senil ( significa que el cerebro se mantendrá saludable).
Zhong Li Ba Ren explicó que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas. Cuando usted está parado sobre una sola pierna, sentirá dolor debido al ejercicio, y cuando esto ocurre, los órganos correspondientes de estos meridianos y sus formas comienzan a recibir el ajuste necesario. Este método puede enfocar o concentrar la conciencia y el canal del cuerpo hasta los pies.
Los efectos benéficos de la práctica de Jin Ji Du Li en varias enfermedades asociadas con la hipertensión, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarán a sentir rápidamente, también puede prevenir la gota.
Es la cura básica para la enfermedad de “Cold Feet” y también puede reforzar la inmunidad del cuerpo.
Usted no tiene que esperar hasta que tenga alguna enfermedad para comenzar a practicar Jin Ji Du Li. Es recomendable para casi cualquier tipo de persona y especialmente benéfico en los jóvenes, si lo practican a diario mientras están sanos la probabilidad de adquirir problemas propios de la vejez, será menor.
No es recomendado para las personas cuyas piernas están debilitadas y no pueden permanecer de pie por períodos largos.
“Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y aún cuando nos encontramos juntos, parados en la misma pradera, mis ojos nunca verán lo que los tuyos contemplan y mi corazón nunca se agitará con las emociones que conmueven al tuyo”.
Advierten del riesgo cardiovascular del Diclofenaco, un analgésico muy común
Diclofenaco es uno de los analgésicos más usados en el mundo
El diclofenaco, es el medicamento más utilizado del grupo de los antiinflamatorios no esteroideos(AINE) en 15 países estudiados y se incluye entre los medicamentos esenciales en las listas de 74 países de medianos y altos ingresos, a pesar de su conocida tendencia a causar ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares en pacientes vulnerables, según alerta un estudio publicado en la revista PLoS Medicine.
Este riesgo, dicen los autores del trabajo, es casi idéntico al de Vioxx (rofecoxib) -un inhibidor de la COX-2, que fue retirado de la venta en todo el mundo en 2004 debido al riesgo cardiovascular.
Esta hace que los expertos soliciten que el diclofenaco también sea eliminado de las listas de medicamentos esenciales y se revoquen las autorizaciones globales de su venta.
En España
En España existen comercializadas formas de administración oral (cápsulas, comprimidos, comprimidos dispersables, cápsulas y comprimidos de acción retard), parenteral (ampollas para administración intramuscular) y rectales (supositorios) de diclofenaco. Los más usados en nuestro país son Voltaren, Artrotec, Di Retard, Dicloabac, Dolo Voltaren, Dolotren, Luase o Normuen.
Y según el último informe de la Agencia Española del Medicamento, de octubre de 2012, basado en una amplia revisión de estudios -metanálisis de ensayos clínicos y de estudios observacionales, así como de diversos estudios observacionales recientemente publicados y del proyecto de investigación independiente "Safety of non-steroidal anti-inflammatory drugs" (SOS)-, el diclofenaco parece tener un mayor riesgo cardiovascular respecto a otros AINE, y similar al observado para los inhibidores de la COX-2. El documento subraya que la información sobre el efecto de la dosis de diclofenaco sobre el riesgo cardiovascular, aunque limitada, parece indicar que el riesgo cardiovascular se incrementa con dosis superiores a 100 mg/día. Pero añade: «se debe tener en cuenta que aunque el perfil de riesgo cardiovascular pudiera ser más desfavorable para diclofenaco con respecto a naproxeno o ibuprofeno, el incremento de riesgo observado es moderado».
Desde hace más de una década, se sabe que algunos AINE como el diclofenaco se asocian con más complicaciones cardiovasculares que otros AINE como el naproxeno, pero en un análisis de las listas de medicamentos esenciales de 100 países, Patricia McGettigan, del Barts and London School of Medicine (Gran Bretaña), y Henry David, del Instituto de Ciencias Clínicas de Evaluación de la Universidad de Toronto (Canadá), detectaron que el diclofenaco estaba incluido en las listas de medicamentos esenciales de 74 países mientras que el naproxeno, una alternativa, según los investigadores, mucho más segura, en sólo 27.
Más vendido
Por otra parte, en un análisis en profundidad de las ventas y prescripciones de AINE en una selección de 15 naciones de bajos, medios y altos ingresos con información a partir de 2011, se constató que las ventas de diclofenaco (o prescripción, en el caso de Inglaterra y Canadá) fueron tres veces más altas que las de naproxeno. Según los autores, estos resultados demuestran que las pruebas sobre los riesgos asociados con diclofenaco se han traducido mal a la práctica clínica. McGettigan destaca que «diclofenaco no tiene ninguna ventaja en términos de seguridad gastrointestinal y tiene una desventaja clara cardiovascular. Hay fuertes argumentos para revocar las autorizaciones de comercialización a nivel mundial», mientras que Henry añade que «teniendo en cuenta la disponibilidad de alternativas más seguras, diclofenaco debe ser eliminado de la lista de medicamentos esenciales».
En otro artículo, K. Srinath Reddy, de la Fundación de Salud Pública de India, y Roy Ambuj, del Instituto All India de Ciencias Médicas, dicen que los resultados de este estudio sugieren la acción inmediata para eliminar el diclofenaco de listas nacionales de medicamentos y que la Organización Mundial de la Salud (OMS) debería proporcionar información sobre la seguridad de los AINE. Sin embargo, según Reddy y Roy, no es sólo el caso de diclofenaco versus naproxeno lo que está en juego, sino que el desafío más amplio es asegurar que todos los responsables de la seguridad de los pacientes toman decisiones informadas de manera adecuada y oportuna.
S. Gutiérrez/Agencias
Fuente: http://www.abc.es/salud/noticias/advierten-riesgo-cardiovascular-analgesico-comun-14207.html
Una mujer de 30 años murió por consumo excesivo de Coca-Cola
Un grupo de médicos en Nueva Zelanda hizo público el informe de la causa por la que falleció una mujer treintañera en el año 2010. El resultado es rotundo, la muerte se la atribuyen al consumo excesivo de Coca-Cola.
Natasha Harris, madre de ocho hijos, bebía al menos 10 litros diarios de esa gaseosa lo que supera dos veces la dosis máxima de cafeína admisible. Por esta misma razón, según los especialistas, poco antes de su muerte la neozelandesa se quedó completamente sin dientes.
El forense David Crerar, encargado de los análisis, recomienda a la compañía considerar la inclusión de asesoramiento para revisar la cantidad de cafeína en sus productos.
Por su parte, la empresa fabricante de bebidas rechaza las conclusiones de los patólogos. Según los productores, demostrar que la muerte de Harris fue por culpa de la Coca-Cola es imposible. “Estamos decepcionados” (del resultado), indicó la multinacional en un comunicado.
El compañero de la mujer, Christopher Hodgkinson, dijo que la salud de su pareja se había deteriorado gravemente en los meses previos a su muerte y que ella tenía mal humor y dolores de cabeza si no tomaba su bebida favorita.
La semana pasada se hizo pública una noticia en la que se informaba que un ciudadano australiano perdió todos sus dientes por la adicción a las gaseosas y debe llevar una dentadura postiza completa, aunque solo tiene 25 años.
Fuente: http://actualidad.rt.com/actualidad/view/86386-mujer-muere-consumo-excesivo-coca-cola
Consejos mantener el PH alcalino en la sangre
Para estar saludable la sangre debe tener un PH adecuado, el nivel ideal de acidez es de 7,4.
El nivel de alcalinidad o acidez en la sangre determinara si estamos sanos o desarrollaremos alguna enfermedad a causa de un PH demasiado acido.
Factores que acidifican la sangre:
-contaminación ambiental
-mala alimentación
-estrés
-sedentarismo
-nicotina y la cafeína
- alcohol
-insuficiente consumo de líquidos
Es importante tratar de controlar el PH del cuerpo para que sea el ideal y de esta manera prevenir enfermedades.
Cuando la sangre del cuerpo se acidifica aparecen síntomas como:
-cansancio y fatiga
-dolor de cabeza y neuralgias
-poca recuperación física ante un leve esfuerzo
-irritabilidad
-uñas quebradizas y con manchas
-problemas de concentración mental
-malestares articulares
-alta sensibilidad al dolor
-predisposición a contraer infecciones
-acidez en el estomago
-aparición de insomnio
Consejos para mantener o lograr un PH alcalino en la sangre:
-Consumir alimentos alcalinos ayuda a mantener el PH adecuado. Se recomienda comer regularmente lechuga, limón, naranja, pepino, te verde, patata, espinaca, aguacate, algas, almendras, jengibre.
Además de reducir el consumo de alimentos que acidifican el PH de la sangre como carnes rojas, harinas refinadas y alimentos altamente procesados.
-Evitar fumar y beber demasiado café y bebidas alcohólicas al día ya que acidifican la sangre.
-Es importante realizar actividad física en forma regular para poder activar el metabolismo y de esta manera evitar o reducir la acidificación de la sangre.
-consumir los dos litros de liquido al día preferentemente agua o infusiones de hierbas. No se recomienda las gaseosas o aguas saborizadas ni jugos artificiales.
Para lograr que nuestra sangre sea más alcalina y logre el nivel adecuado de acidez se debe seguir una dieta natural y balanceada así como un estilo de vida saludable.
Una colaboración de Maria Zamorana Ruiz
http://www.facebook.com/blogfarmacia:
//www.suplments.com/antiaging/consejos-mantener-el-ph-alcalino-en-la-sangre/
martes, 12 de febrero de 2013
Los Cinco Mitos Más Repetidos por los Médicos (V)
Los Cinco Mitos Más Repetidos por los Médicos, que de momento no tienen intención de abandonar, parte V
Mito número 5: El flúor previene la caries dental
La fluoración del agua es un engaño. Beber cualquier cantidad de fluoruro es peligroso para su salud y nunca ha sido probado que prevenga la caries dental. De hecho, es uno de los mayores fraudes científicos, tanto, que es promovido por gobiernos nacionales e internacionales. El fluoruro se ha vinculado a la osteoporosis, el cáncer y las enfermedades auto-inmunes. Concentraciones muy pequeñas pueden perturbar las enzimas de reparación del ADN en un 50%. Cualquier químico conoce a ciencia cierta la peligrosidad de una simple gota de flúor, tanto es así, que si un niño ingiriese el contenido de un tubo dentífrico (con esos colores tan apetecibles), estaría poniendo en serio peligro su vida.
¿Qué es el flúor?
El fluoruro que se añade al agua es un producto sobrante una vez procesado el aluminio y fertilizantes de fosfato. Sería muy distinto si fuera fluoruro de calcio, que aparece de forma natural en el agua, pero resulta que es fluoruro de sodio, un elemento completamente diferente. Esto no son precisamente lo que se dice “buenas noticias”.
De hecho, las únicas buenas noticias que aporta el fluoruro de sodio provienen de algunos estudios que afirman -sin asomo de duda- algo tan absurdo como que el flúor protege nuestros dientes. Curiosamente -y como ya es habitual en estos temas donde se unen salud con negocios- esos estudios son financiados por la gran industria dental, metalúrgica y militar (luego hablaremos de ellas).
Afortunadamente, a pesar de todo y estudio tras estudio, se demuestra que el fluoruro de sodio no solo no protege nuestros dientes si no que daña nuestros huesos y otras partes del cuerpo, como la glándula tiroides.
Algunas opiniones
- El National Cancer Institute Toxicological Program norteamericano descubrió que existía una relación causa/efecto entre el agua fluorada y el cáncer.
- Beber agua fluorada hace que se duplique el número de fracturas de cadera, tanto en hombres como en mujeres.
Fluorosis Moderada
- La infertilidad en la mujer aumenta con la fluoración del agua. La Food and Drug Administration norteamericana (FDA) encontró una relación directa entre la disminución de las tasas globales de fecundidad en mujeres de entre 10 y 49 años aumentando también los niveles de flúor en el organismo (Bill Gates está encantado con el flúor).
- Atención a esto. Nunca se ha demostrado que el flúor reduzca la caries dental. Y mucho menos se ha encontrado en ningún estudio una causalidad o correlación entre el nivel de flúor en el agua y la caries dental.
Fluorosis Severa
- El flúor también ataca a la glándula pineal solidificándola. La pineal controla nuestro reloj interno, nos proporciona un sueño reparador, trabaja con nuestras glándulas suprarrenales para manejar el estrés, mantiene la glándula del timo alimentada y cuidada, y se comunica 24h al día/7 días a la semana con el resto del sistema endocrino para saber el estado general de nuestro organismo. El flúor calcifica la glándula pineal convirtiéndola -literalmente- en una roca.
- Todos los gobiernos del mundo clasifican al fluoruro de sodio como “residuo peligroso para el medio ambiente. Cualquier manipulación se debe usar equipo de materiales peligrosos de protección” (el vertido de flúor en los ríos es considerado en EEUU un crimen).
- Wikipedia: “es altamente peligroso, causando graves quemaduras químicas al contacto con la piel”, “en condiciones normales es un gas corrosivo fuertemente oxidante”, “El fluoruro de hidrógeno es extremadamente corrosivo y reacciona violentamente con los alcalinos y al amoníaco anhidro. Destruye el tejido hasta el hueso, más peligroso que el sulfúrico y nítrico”.
¿De donde sale este formidable engaño?
Us Steel y ALCOA fabricaban aluminio y DuPont por su parte utilizaba el flúor como base para un nuevo gas refrigerante llamadoCFC (Freón para los amigos, un gas que luego sería prohibido en todo el planeta por ser el responsable de el agujero de la capa de ozono).
A principios del siglo XX existían pues, enormes intereses económicos rodeando al flúor ¿Que hubiera supuesto para estas compañías la demostración de que el flúor es peligroso para la salud?
Eso precisamente es lo que constató el Subcomisionado de Salud de Copenhague,Kaj Eli Roholm, quien fue enviado a investigar diversas dolencias que tenían los obreros que trabajaban con criolita (cuya composición es en un 50% flúor).
Lo que allí se encontró no le dejó indiferente: Dientes en mal estado, artritis, problemas estomacales, sarpullidos y úlceras. Constató también que los dientes en peor estado eran coincidía con los de los que tenían mayor cantidad de flúor en sus cuerpos (hasta 15ppm).
Edward Largent Bernays
Tras su investigación recomendó que se reconociera la intoxicación por fluoruro como enfermedad laboral, que se prohibiera la contratación de mujeres para trabajar con criolita -puesto que habían contaminado a sus bebés- y que se prohibiese su uso en fármacos.
Como podemos deducir hoy día a la vista de nuestras propias costumbres, sus proposiciones no llegaron a buen puerto. La poderosa industria contraatacó contratando a personajes como el Dr. Robert Arthur Kehoe y aEdward Largent Bernays, considerado este último el “padre de las relaciones públicas” (que en aquella época brillaban por su ausencia).
Como muestra de su honestidad científica diré que Mr Kehoe convenció en su momento a las autoridades norteamericanas de que el plomo que se utilizaba por aquel entonces en la gasolina era inocuo para el ser humano.
Tu situación actual
El caso es que hemos llegado hasta el siglo XXI y tú utilizas regularmente flúor cuando te cepillas los dientes. Y en muchas ocasiones ni siquiera eres consciente de que lo ingieres, puesto que te lo ponen en el agua.
Nos han implantado la creencia de que el flúor es algo bueno, sano y natural para nuestra salud, cuando en realidad ocurre exactamente al contrario.
Ya hemos visto los intereses creados por la poderosa industria metalúrgica. Pero a quien más tenemos que agradecer la implantación malintencionada de esta creencia, es a los científicos que trabajaron en el “Proyecto Manhattan“, donde se desarrolló la bomba atómica que se utilizó contra Japón.
Estos investigadores fueron presionados para que presentaran pruebas de la inocuidad del flúor en contra de las demandas presentadas contra el ejército norteamericano. Y es que las primeras demandas presentadas contra los daños causados por la bomba atómica no eran por daños por radiación, como se podría suponer, si no que eran por el envenenamiento causado por el flúor que se utilizaba -y se utiliza- intensivamente en la fabricación de armamento nuclear.
El flúor es cualquier cosa menos sano. Es un veneno que tomamos en pequeñas cantidades cada día.
RELACIONADO:
- Lo que no conoces sobre el fluoruro
- Sociedad Británica de Fluoridación.
- Fluoride Linked To Leading Cause of Death: What’s In Your Water?
- Historia de la fluorización.
- El peligro latente del flúor.
- How Dangerous Is Fluoride To Your Health?
- El flúor como elemento alienante.
- Fluoride May Cause Cancer
Fuente: http://genteconconciencia.es/blog/?p=8204
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