¡Wow! ESTO es lo que la forma de tus pies revela sobre ti.

Dime qué tipo de pie tienes y te diré quién eres...

De acuerdo a tu tipo de pie puedes conocer tu descendencia y tu personalidad. ¡Mira!

Pie griego

La característica principal de estos pies es que el segundo dedo (índice) suele ser más grande que el dedo pulgar. Por otra parte, el resto de los dedos son progresivamente más pequeños.

Sobre la personalidad

Pero, ¿qué dice esto sobre ti? Este pie es propio de la gente creativa, deportista y muy activa. Las personas con este tipo de pie siempre se notan entusiastas con nuevas ideas y son motivadoras de las personas que los rodean. Por otra parte, suelen ser muy impulsivas, cualidad que las puede llevar a un estrés excesivo.

Pie cuadrado

Lo principal de este tipo de pie es que el pulgar, el índice y el dedo medio suelen tener el mismo tamaño, mientras que los otros dos son apenas más pequeños.

Sobre la personalidad

Personas muy analíticas, siempre piensan todo antes de tomar cada decisión, analizando las cosas positivas y las negativas del asunto. Los impulsos momentáneos no son aliados en sus vidas, pues no se dejan influir en lo más mínimo por ellos y sus decisiones tienen bases muy sólidas. Usualmente son prácticas, confiables y seguras, razón por la cual siempre serás dependiente de un amigo con pie de estas características.

Pie egipcio

BOLSA DE MULHER

Este tipo de pie se caracteriza por tener todos sus dedos unidos hasta llegar al dedo pulgar del pie.

Sobre la personalidad

Es característico de las personas que por encima de todo aprecian su vida íntima y privada; tienden a tener aspectos ocultos y alejarse de la realidad.

Suelen ser muy soñadoras, rebeldes e impulsivas frente a las cosas cotidianas de la vida y cambian con frecuencia su estado de ánimo.

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Enviado porJulieta Carballo

http://www.imujer.com/salud/159608/wow-esto-es-lo-que-la-forma-de-tus-pies-revela-sobre-ti

“8 hábitos que te harán feliz” (según la ciencia)

La felicidad más que un estado en el que entraremos una vez que hemos logrado todas nuestras metas, es un estado de bienestar emocional, físico y mental. 

Somos seres complejos formados por elementos muy simples, por lo cual es fácil pasar por alto las cosas más pequeñas que damos por sentado en nuestras vidas. 

Cuando uno se forma un hábito tiene un impacto en nuestra vida cotidiana, lo cual inevitablemente influye en nuestro funcionamiento psicológico interno y en nuestra relación con los demás.

1. Rodéate de gente alegre y positiva

Somos seres sociales con empatía, un mecanismo que en la naturaleza nos permite sentir lo que está sintiendo el otro, lo cual nos permite entender sus emociones y lograr una reciprocidad que beneficia a ambos a largo plazo. La empatía logra contagiarnos el estado de humor de una persona positiva, así que tener amigos así y pasar tiempo con ellos mejorará nuestro humor.

Un estudio realizado por BMJ Group dice que la felicidad del ser humano depende considerablemente de la felicidad nuestros semejantes, pudiendo ser inclusive, un fenómeno colectivo.

2. Haz algún tipo de ejercicio

Un Estudio realizado por Daniel Lenders, de la Universidad Estatal de Arizona, concluye que hacer ejercicio da mejores resultados que la relajación para episodios de ansiedad. Esto logra bajar la tensión en casos de estrés y relajar el cuerpo, debido a la variedad de endorfinas que están relacionadas con el sistema límbico del cerebro, su función es recompensarnos con una sensación placentera.

3. Desayuna a diario

Muchas personas se saltan esta parte de la comida debido a la falta de tiempo o porque creen que esto les ayuda a bajar de peso, la realidad es que el cuerpo se encuentra en estado de estrés por las mañanas, ya que ha pasado varias horas sin ingerir alimento y un desayuno saludable puede ayudar a mejorar tu humor más de lo que piensas.

4. Escucha música

Escuchar música tiene un efecto directo sobre nuestro sistema límbico, el centro de nuestras emociones. Escuchar música que sea de tu agrado con frecuencia logrará que te sientas mejor.

5. Trata de hacer algo nuevo cada día

Aprende algo nuevo sobre lo que te gusta, atrévete a enfrentar retos en los que temes fallar, habla con personas con las que usualmente nunca hablarías, la novedad puede hacerte crecer como persona.

6. Sonríe

Según un estudio de Academy of Management Journal, sonreír mientras se tiene un pensamiento positivo aumenta la sensación de bienestar. Incluso cuando no tenemos ganas de sonreír esta actividad es capaz de engañar al cerebro para pensar que no se siente tan triste o enojado como creía estarlo.

Según la programación neurolingüística, nuestras acciones puede programar a nuestro cerebro a cambiar ideas o emociones negativas sobre nosotros mismos.

7. Valora las cosas pequeñas

Si te la pasas pensando en todas aquellas cosas que te tienen que pasar para que seas feliz, nunca te vas a detener a apreciar lo que tienes. Es fácil dar por sentado cosas que hemos tenido desde hace tiempo, cariño, comida o una mascota y no nos ponemos a pensar en qué pasaría si mañana a esta misma hora nuestras comodidades y personas favoritas desaparecieran, disfruta cada día de eso como si fuera el primero.

8. Ayuda a los demás

De vez en cuando ayudar a una persona puede mejorar nuestra autoestima y desde luego traernos nuevas amistades y con ello un círculo afectivo en expansión, tener gente a la que apoyas puede hacerte sentir mejor de lo que crees. Puedes creer que eres tú quien necesita ayuda, pero puedes ayudarte cuando ayudas a otros.

¿Puede cambiar la felicidad nuestro código genético?

La felicidad, además de provocar sensaciones muy agradables y por tanto deseadas, también parece influir positivamente sobre nuestro código genético.

Un estudio reciente ha examinado el patrón de funcionamiento de una variedad de genes dentro de las células responsables de la lucha contra las infecciones y la defensa del organismo contra cuerpos extraños.

Quedó demostrado que las personas que experimentan un nivel mayor de felicidad poseen un sistema inmunitario más saludable.

Así, las células responsables de defender el cuerpo contra este tipo de enfermedades parecen estar presentes en mayor medida en aquellas personas que se sienten felices, registrando una mayor presencia de anticuerpos y genes antivirales

diciembre 10, 2015

Antidepresivos naturales que son efectivos

Muchas personas por miedo al qué dirán no lo comentan, pero muchos conocen a alguien diagnosticado con depresión, después de todo, es una de las enfermedades que ha ido lamentablemente en auge en las últimas dos décadas.

 La manera más cotidiana para combatir este problema, es por medio del consumo de medicamentos para la depresión, sin embargo, hay una serie de antidepresivos naturales que podrían evitar el consumo de medicamentos que muchas veces, pueden tener efectos secundarios en el cuerpo.

Si hablamos un poco de la depresión, se puede comentar que hace un poco más de treinta años, la mayoría de los investigadores pensaban que la depresión solo se producía por un desequilibrio químico en los neurotransmisores de nuestro cerebro, sin embargo, en la actualidad la teoría es más amplia. Aparte de los neurotransmisores de nuestro cerebro, también se sabe que la depresión es provocada por un cóctel, es decir, se tienen múltiples causas que desencadenan la condición. En estas causas se incluyen problemas en los circuitos de células nerviosas y en nervios, la predisposición genética, eventos estresante en nuestra vida, ciertos medicamentos y problemas médicos subyacentes.

Antidepresivos naturales que son una opción a los medicamentos

La práctica de ejercicios:

 El primero de los antidepresivos naturales es el practicar ejercicios. Muchos encuentran en la práctica de ejercicios un verdadero medicamento para múltiples condiciones. Es ideal para perder peso, mejorar nuestro ánimo y en el caso de la depresión, es ideal para prevenir su aparición. Se puede decir que hay más de 6000 estudios que se han realizado en las últimas dos décadas, en donde todos han encontrado que la práctica de una actividad física reduce la intensidad de la depresión. Al practicar ejercicios por cerca de 20 a 30 minutos cada dia, el cuerpo genera una buena cantidad de endorfinas, la cual es necesaria para mejorar nuestro ánimo. Se puede agregar que las endorfinas son neurotransmisores que se producen en nuestro sistema nervioso que sirven como un regulador del dolor, temperatura corporal, hambre y otras funciones que se reflejan en una mejora en el ánimo en general.

Muchos han encontrado una buena terapia en contra la depresión al practicar un ejercicio tan simple como la caminata por cerca de 20 minutos cada día.

El tomar sol: Para muchos puede sonar extraño que el sol este en una nota de antidepresivos naturales, pero lo cierto es que el exponerse al sol todos los días, puede ser un buen complemento en contra la depresión. El sol puede mejorar nuestro ánimo, además de que mejorara las funciones cerebrales. En múltiples estudios se ha comprado que el exponerse a la luz del sol, es ideal para regular la serotonina y la melatonina, lo que tienen un efecto positivo en las funciones cognitivas.

También hay estudios que demuestra que el tener buenos niveles de vitamina D en el cuerpo, ayuda a reducir en un 20% las posibilidades de sufrir depresión. Aparte de conseguirse en alimentos, la vitamina D se puede obtener de los rayos del sol. Mientras que la exposición a los rayos del sol puede ser beneficiosa para el cuerpo, debemos ser precavidos, después de todo, una exposición prolongada al sol, puede generar problemas a la piel como cáncer. Si tomaremos sol cada día, se recomienda no exponer la piel desnuda al sol por más de 20 minutos, además se recomienda el uso de bloqueador solar.

El tener una mascota: Un estudio realizado en el 2012 encontró que el dar amor a una mascota reduce el estrés, mejora la confianza, empatía y estado de ánimo. Los investigadores piensan que los efectos beneficiosos de tener un mascota radican en que se tendrá un aumento en la oxitocina, que es una hormona que el cuerpo genera cuando se abraza y se acaricia.

Si nuestros problemas relacionados con nuestro estado emocional no pueden ser controlados con los antidepresivos naturales antes señalados, es posible que para poder encontrar una solución real, se requiera visitar a un médico especialista, el cual nos dará un tratamiento que incluye medicamentos y en algunos casos más graves, incluirá una dieta especifica en donde se incluirán alimentos ricos en antioxidantes y se eliminaran aquellos con grasas, azucares y edulcorantes, a eso también es probable que se tenga un tratamiento complementario, el cual suele ser uno de los antidepresivos naturales que antes fue señalado.

Fuente : Antidepresivos naturales que son efectivos

Pasear al aire libre, un beneficio para nuestra mente

Pasear al aire libre es divertido y saludable para tu cuerpo, y también es bueno para tu cerebro y para tu mente. 

Cualquiera que lo haya hecho puede dar fe de ello. Pero, más allá del testimonio personal que cualquiera pueda dar, está científicamente demostrado que pasar tiempo al aire libre provoca mucho beneficios mentales.

Pasear al aire libre nos ayuda a luchar contra la negatividad, a aliviar el estrés e incluso a combatir la depresión. La sensación de liberación física que sientes cuando sales, te ayuda a sentir también liberación mental y a ser más optimista. Pero esto no es todo.

Pasear al aire libre ayuda a aliviar la depresión

Según un estudio de la Universidad de Michigan, pasear al aire libre está vinculado con una mejor salud mental y mayor positividad. Además, estar al aire libre mejora los niveles de depresión y el estrés.

Por otra parte, un estudio de la Universidad de Glasgow encontró que las personas que caminaron al aire libre, pasearon en bicicleta o salían a correr en la naturaleza tenían un menor riesgo de mala salud mental que la gente que hacía deporte en interiores.

Pasear al aire libre puede mejorar tu enfoque y aumentar la creatividad

De acuerdo con un estudio publicado en Psychological Science, interactuar con la naturaleza da al cerebro un descanso de la sobreestimulación a la que está sometido todos los días, lo que puede tener un efecto reparador en los niveles de atención.

La multitarea de la vida moderna exige demasiado a las áreas del cerebro que están implicadas en la represión de las distracciones, en el pensamiento creativo y en el desarrollo de un sentido de identidad. En este sentido, un grupo de investigadores de la Universidad de Utah descubrió que pasar unos días en la naturaleza mejoraba la creatividad de la gente en un 50%.

La naturaleza nos ayuda a calmarnos

Estar entre árboles tiene un impacto positivo. Se ha demostrado que reduce los niveles de estrés y la presión arterial. Una investigación realizada en Japón, un país de largas jornadas de trabajo y las altas tasas de suicidio, revela que sumergirse en el mundo natural reduce significativamente los niveles de estrés y protege de la depresión.

Por otra parte, los sonidos de la naturaleza tienen un gran impacto positivo en nuestra salud y bienestar. Diversos estudios revelan que los sonidos naturales y el silencio de la naturaleza tienen muchos beneficios para la salud física y mental, especialmente para la gestión del estrés.

Los olores de la naturaleza también juegan un papel importante en el impacto que tiene sobre nuestra salud el medio natural. Nuestro sentido del olfato está estrechamente vinculado a las partes del cerebro responsables del procesamiento de la emoción.

Así, los olores tienen un impacto inmediato y profundo. Los árboles y las plantas emiten fitoncidas, un compuesto orgánico que ralentiza la respiración y reduce la ansiedad.

El agua es bueno para el cuerpo y el alma

Una investigación realizada por la Universidad de la Escuela de Medicina de Exeter, en Inglaterra, sobre las cualidades esenciales del agua y su papel en nuestrobienestar psicológico, encontró que los iones negativos del agua son antidepresivos naturales.Estos iones negativos se encuentran en gran cantidad incluso en un cubo de agua.

Por lo tanto, pasear cerca de lagos, ríos y arroyos, incluso charcas y fuentes, es muy beneficioso para la salud emocional. Si además puedes darte un chapuzón, los beneficios se multiplican, ya que los vasos sanguíneos se dilatan por el agua fría, lo que estimula al cuerpo a expulsar las toxinas y liberar endorfinas para sentirse bien.

La naturaleza nos ayuda a recuperarnos y fortalece el sistema inmunitario

Según una investigación llevada a cabo en la Universidad Tecnológica de Chalmers en Suecia, el campo tiene un impacto positivo en la convalecencia. La investigación encontró que incluso el mero hecho ver árboles a través una ventana de hospital mejora las tasas de recuperación.

Por otra parte, un grupo de investigadores de la Nippon Medical School de Tokio encontró que las mujeres que pasaron seis horas en el bosque a lo largo de dos días tuvieron un aumento de las células blancas de la sangre y que combaten los virus y tumores, y que el impulso duró por lo menos siete días después.

La Mente es Maravillosa

¿Cómo cuidar de los implantes dentales?

A lo largo de las últimas décadas, los avances en odontología han destacado por encima de aquellas mejoras que se han introducido en otras disciplinas médicas. La estética dental, los software digitales, la ortodoncia invisible, los brackets linguales… Todos los tratamientos en general han cambiado su enfoque: no sólo se trata de corregir defectos en los dientes y las encías, sino de conseguir resultados atractivos, que embellezcan el rostro del paciente.

A pesar de que ha habido mejoras en todos los ámbitos, hay uno que destaca por encima de los demás: la implantología. Gracias a los implantes dentales, muchos pacientes han podido recuperar los dientes y volver a sonreír en el mismo día. Los resultados que generan pueden durar toda la vida, pero no sin seguir los cuidados que nos proponen los dentistas en Clínicas Propdental de Barcelona.

Antes de mostrar algunos trucos de limpieza esenciales, recordemos qué son los implantes dentales y qué ha supuesto su incorporación a la odontología. Sabemos que se trata de pequeñas piezas de titanio que se insertan en los maxilares superior e inferior para ayudar a reconstruir una cavidad bucal que tiene pocos o ningún diente que se pueda restaurar.

En la mayoría de los casos, el tratamiento consta de dos fases diferenciadas: en la primera se colocan los implantes dentales y, en la segunda, se introducen las prótesis definitivas sobre los implantes. Entre las dos fases se produce lo que conocemos como osteointegración, fenómeno biofísico determinado por la unión del titanio con el hueso. Una vez hecha esta primera introducción, ¿cómo se cuidan los implantes dentales?

La necesidad de una buena higiene

Los resultados de una cirugía implantólogica se mantienen en el tiempo si llevamos a cabo los cuidados higiénicos necesarios. Los implantes dentales son más sensibles a la acumulación de biofilm oral y, por esta razón, es importante procurar que los tejidos periimplantarios estén sanos. De hecho, pueden incluso durar toda la vida si seguimos estas recomendaciones:

– El objetivo principal es llevar a cabo una higiene bucal aún más exigente y rigurosa.

– Es importante utilizar cepillos de última generación, que ayuden a prevenir la mucositis periimplantaria y la periimplantitis – es decir, enfermedades periodontales pero en pacientes portadores de implantes – y que estén diseñados para remover eficazmente el biofilm oral.

– Todos los utensilios usados en la limpieza tienen que ser muy precisos y deben permitir al paciente penetrar en el cuello del implante-corona.

– Es conveniente complementar el cepillado con el uso de irrigadores bucales y colutorios, que ayuden a eliminar por completo los restos de alimentos acumulados debajo de los implantes.

– Las sedas, cintas o cepillos interproximales también son esenciales para eliminar las bacterias y los restos que quedan entre implantes o entre diente e implante.

– Para una mayor seguridad, es preciso realizarse dos limpiezas profesionales en la clínica dental.

– Durante el primer año del tratamiento, es aconsejable programar visitas al odontólogo al menos una vez cada tres o cuatro meses. La frecuencia de las citas variará en función de cada caso.

Cuidar las encías, evitar la periimplantitis

Cuando cuidamos de una cavidad bucal con implantes dentales, debemos prestar especial atención a las encías. Eliminar completamente el biofilm oral y mantener el tejido gingival limpio y en buen estado nos sirve de prevención ante enfermedades severas: las patologías periimplantarias.

Se trata de inflamaciones que afectan a los tejidos que rodean a un implante osteointegrado que, si no se controlan, llevan al paciente a la pérdida del hueso de soporte y, como consecuencia, de la pieza incrustada en él. La periimplantitis aparece como consecuencia de una infección bacteriana, una reacción similar a la que se produce en el caso de las enfermedades periodontales, que afectan a los dientes naturales. En los casos de mucositis no hay afectación del hueso, pero sí de los tejidos blandos.

Para evitar estas patologías lo mejor es llevar a cabo una correcta higiene oral y poner especial énfasis en el cuidado de las encías. De hecho, es muy importante el control de las primeras fases de estas patologías para evitar su evolución. El uso de antisépticos es imprescindible para fortalecer el tejido gingival y controlar el biofilm, sobre todo aquellos que contienen clorhexidina.

http://www.cosasdesalud.es/como-cuidar-de-los-implantes-dentales/

¿ Diferencia entre las verduras fermentadas de supermercado y los pickles caseros?

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE LAS VERDURAS FERMENTADAS DE SUPERMERCADO Y LOS PICKLES CASEROS?

Parece que hay un poco de confusión sobre los alimentos fermentados y la diferencia entre los pickles que se hacen en la cocina de casa y las versiones que están disponibles en los supermercados .

 Después de que la col finamente cortada fermenta durante 10 días prensada con sal marina en un tarro de vidrio , la chucrut se puede conservar de forma natural durante largos períodos de tiempo en ese mismo tarro o durante un mes (o a veces más)en la nevera una vez abierta.

¿Cuál es la diferencia entre esta col ligeramente avinagrada (o pickles de pepino) y el repollo en vinagre (o pepinillos en vinagreta) que nos venden en el supermercado ?

Alex Lewin, autor de” Real Food Fermentación” explica que la confusión proviene de la superposición en la definición. En pocas palabras, no todos los alimentos fermentados están encurtidos y no todos los pepinillos son fermentados. Los alimentos que se encurten son los que se han conservado en un medio ácido. En el caso de diversos tipos de encurtidos de supermercados, el decapado viene de vinagre. Estos vegetales, sin embargo, no se fermentan (a pesar de que el vinagre en sí es el producto de la fermentación) y por lo tanto no ofrecen el valor probiótico y enzimático de los vegetales fermentados caseros o pickles. Las verduras que se fermentan en casa utilizando una verdura, sal marina y a veces (no es imprescindible) un poco de agua filtrada crean su propia auto conservación, un líquido ligeramente ácido que es un subproducto del proceso de fermentación. Este ácido láctico es increíblemente beneficioso para la digestión cuando se consume junto con las verduras fermentadas o incluso cuando se bebe solo.

¿Qué pasa con la fermentación alcohólica? 

En el caso de los vinos y las cervezas sin pasteurizar, la fermentación se produce como resultado de ciertas levaduras que convierten los azúcares en alcohol, pero no hay un decapado. Los lactobacilos presentes en la superficie de todos los seres vivos - sí, incluso en nuestra propia piel - potencian la creación de ácido láctico que no sólo los conservan las verduras, sino que también promueven la salud de quienes lo consumen.

•Mejoran el contenido de vitaminas de la comida.

•Preservan y, a veces mejorans el contenido de enzima de la comida.

•Mejoran la biodisponibilidad de nutrientes en el cuerpo.

•Mejoran la digestibilidad de los alimentos que se consumen junto con ellas.

Así que no os dejéis engañar por las versiones de chucrut y pepinillos de los supermercados que no son saludables y haced alimentos fermentados caseros o pickles. Estos alimentos modernos son el producto de la alta temperatura y la presión que destruye los nutrientes y de ninguna manera mejoran la salud.

http://agnesmacrobiotica.blogspot.com.es/2015/12/cual-es-la-diferencia-entre-verduras_9.html.

¿Llegará a su fin el pelotazo con el medicamento Lyrica tras caducar su patente?

En 2015 ha caducado la patente de varios medicamentos y por ello otros laboratoriospueden fabricar un genérico suyo. De todos ellos, el que más ha facturado en los últimos doce meses ha sido pregabalina, comercializado con el nombre de Lyrica por Pfizer. 

Dicho fármaco ha registrado unas ventas superiores a los 108 millones de euros. Está indicado para el tratamiento del dolor crónico.

Lyrica fue también durante el año 2014 el medicamento que más gasto farmacéuticogeneró. El año pasado, se vendieron 4,74 millones de unidades, lo que le convirtió en el superventas de los preparados con receta, con una facturación de 276,55 millones de euros.

El pelotazo económico que la farmacéutica que lo fabrica ha dado durante todos estos años ha sido sorprendente dada la escasa efectividad del tratamiento y susnumerosos efectos secundarios.

Quizá sorprenda menos si repasamos su historia, llena de promoción ilegal,médicos “incentivados” para que lo receten, asociaciones de pacientes que hacenlobby para su uso, multas por publicidad ilegal e indicaciones no aprobadas en Europa que se han obviado.

Los profesionales sanitarios de No Gracias, que trabajan por la ética y la transparencia en su ámbito, publicaron hace unos meses una información titulada Lyrica: un superventas peligroso. Información para consumidores. En ella destacan el papel jugado por los medios de comunicacion en Estados Unidos (EE.UU.), que no dejan de hacer propaganda de remedios para diferentes tipos de dolor.

A Pfizer desde el principio le interesó promocionar la pregabalina para el tratamiento del dolor producido por la fibromialgia, una enfermedad crónica poco comprendida que afecta a más de cinco millones de adultos sólo en EE.UU. Los síntomas de este trastorno incluyen dolor muscular y articular, inmovilidad, fatiga y dificultad para dormir.

Como leemos en el texto de No Gracias, la evaluación del Grupo de Investigación en Salud de Public Citizen, una organización de consumidores muy atenta a los medicamentos que se ponen en circulación, es muy negativa con Lyrica. La FDA, agencia de medicamentos de USA, aprobó la pregabalina en diciembre de 2004 para el tratamiento de dos trastornos dolorosos. El primero fue el dolor neuropático (dolor resultante del daño de un nervio) en pacientes con diabetes.

Lyrica también se legalizó para el tratamiento del dolor neuropático tras una infección por herpes zóster, producida por el virus de la varicela, que se desarrolla en personas mayores de 60 años que han contraído la varicela. En 2005, la FDA aprobó la pregabalina para el tratamiento de las crisis epilépticas parciales, la enfermedad para la queoriginalmente se desarrolló el fármaco.

En 2007, la pregabalina se aprobó para el tratamiento de la fibromialgia, la indicación para la que se había promocionado más intensamente en la publicidad directa al consumidor. Su éxito de ventas le debe mucho a la agresiva promoción entre le colectivo de personas enfermas de fibromialgia. Cuando abrí este blog publiqué un artículo de una colaboradora mía, Clara Valverde, profesora de Enfermería y enferma de Fatiga Crónica y fibromialgia en el que analiza el fenómeno: Fibromialgia nada poética ¿una cuestión de Lyrica?

En él, Valverde, escribe:

La farmacéutica Pfizer sabe que la prevalencia de fibromialgia es muy alta. Es un gran mercado con grandes ganancias. Esto hace que estén llevando a cabo campañas de promoción de Lyrica. En todos los foros y blogs de pacientes con fibromialgia en España, se habla constantemente de Lyrica“.

Unos meses después, ya en 2009, volvíamos a contar cómo se ha promocionado Lyrica entre las personas con fibromialgia y cómo han participado médicos en esa campaña.

Pero lo más grave sin duda es que mientras ocurría todo esto algunas organizaciones de afectados como AFINA, de Navarra, llamaban la atención sobre que en Europa el uso de Lyrica en fibromialgia no está autorizado.

En efecto, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) consideró que su beneficio/riesgo no está demostrado y, además, no se habían realizado ensayos clínicos en esa indicación en la Unión Europea.

A día de hoy la fibromialgia no aparece en la ficha técnica del fármaco.

En ese año de 2009, Pfizer aceptó pagar la cifra récord de 1.615 millones de dólares por la promoción inadecuada de varios medicamentos, entre ellos, claro, Lyrica.

Ya antes de su aprobación se detectaron graves daños en la vista relacionados con el medicamento y que el número de accidentes en la vida cotidiana era nueve veces mayor en quienes lo consumen. Luego han aparecido nuevas reacciones adversas como daños cardiacos o disfunciones sexuales.

Incluso en 2008 la FDA solicitó que todos los fabricantes de fármacos antiepilépticos, incluyendo pregabalina, añadieran una advertencia en el prospecto del medicamento sobre un aumento del riesgo de pensamientos y comportamientos suicidas. Podéis leer todos los efectos secundarios en el post de No Gracias.

Ya véis qué joyita de medicamento y qué carrera de irregularidades hasta haberse convertido en uno de los pelotazos económicos más destacados del ámbito medicamentoso.

Cabe observar en los próximos meses si se introduce algún genérico de Lyrica y cómo responde el mercado. ¿Continuará siendo uno de los medicamentos más recetados o debido a que el precio del genérico será mucho más bajo Pfizer, el laboratorio más grande del mundo, perderá interés en él? Sin duda esto será bueno para la salud pública se mire como se mire.

Por Miguel Jara 9 de diciembre de 2015

http://www.migueljara.com/2015/12/09/llegara-a-su-fin-el-pelotazo-con-el-medicamento-lyrica-tras-caducar-su-patente/