lunes, 25 de marzo de 2013

Documental: “Ruleta genética, el juego de nuestras vidas”



El documental creado por Jeffrey Smith, fundador del Instituto por la Tecnología Responsable, responde todas las interrogantes que documentales como El Mundo Según Monsanto no pudieron responder. Revelando información nunca antes expuesta como la relación entre los productos con transgénicos y el aumento de enfermedades en Estados Unidos.

Temas como la vinculación entre el organismo gubernamental, Food and Drug Administration, y la industria biotecnológica, en especifico la multinacional Monsanto. Ruleta Genética esta basada en el libro del mismo nombre escrito por Jeffrey Smith, quien dirigió el film, el libro fue publicado en 2007 y logró alcanzar el estatus de bestseller.

La película ataca la noción de que existe un consenso en la comunidad científica que apoya a los organismos genéticamente modificados. Expone la “ciencia tabaquera” que existe dentro de la industria biotecnológico en donde las corporaciones realizan sus propias investigaciones y publican solo hallazgos que le convienen. Se expone el hecho de que hay un aumento de 58 millones de kilos de pesticidas en Estados Unidos desde la introducción de los transgénicos y se derrumba el mito de que el rendimiento de los cultivos aumenta.

Sin duda, el segmento más impactante de Ruleta Genética es el que explora el efecto de los organismos genéticamente modificados tiene sobre los niños. Aquí se habla del posible vinculo de los transgénicos con el autismo, la insólita cantidad de formula infantil que contienen productos con organismos genéticamente modificados, en especial la selección de formulas que regala el gobierno estadounidense mediante de su programa nacional, WIC.

Todo concluye con mostrando la campaña por etiquetar los productos que contienen transgénicos en Estados Unidos, donde los derivados de los nuevo cultivos de organismos genéticamente modificados se encuentran en cerca de 70% de los productos dentro del supermercado, la lucha esta más relevante que nunca, con 19 proyectos de ley presentados en 19 estados buscando etiquetar transgénicos, en especial, en California donde el proyecto de ley ha sido propuesto para plebiscito en la próxima elección.

Este es un documental fundamental que va mucho más allá del plano político y logra realmente dar soluciones y nos da las respuestas necesarias a todos para vivir una vida más sana.

Fuente: http://verdadahora.cl/documental_ruleta_genetica_el_juego_de_nuestras_vidas.html

domingo, 24 de marzo de 2013

La mezcla entre alcohol y bebidas de dieta aumenta la alcoholemia

Un reciente estudio ha demostrado que mezclar el alcohol con bebidas de dieta aumenta los niveles de alcohol en sangre, por lo que puede ser una conducta riesgosa.

Para quienes beban con frecuencia, aun sabiendo lo dañino que puede ser el alcohol en exceso, es valioso que sepan que la mezcla sigue siendo una de las peores decisiones a la hora de consumir bebidas, ya que se ha comprobado que la mezcla delalcohol con todo tipo de bebidas de dieta aumenta la alcoholemia, por lo tanto la concentración del alcohol en el aliento del individuo es mayor, según ha podido comprobar un reciente estudio desarrollado por universidades estadounidenses.

Cecile Marczinski, profesora adjunta de psicología de la Northern Kentucky University, ha ofrecido información sobre los datos preliminades emitidos por el estudio, que será publicado en su totalidad en la próxima edición de la revista Alcoholism: Clinical & Experimental Research.

“Se debe prestar más atención a cómo se consume alcohol”…”El alcohol consumido con una bebida de dieta produjo una mayor concentración de alcohol en el aliento y una mayor alteración en el comportamiento del individuo”.

Los expertos del centro de ciencias de la salud de la University of North Texas, Marczinski y Dennis Thombs, han sido quienes realizaron una investigación de la que participaron 16 personas, ocho varones y ocho mujeres. A cada participante se le suministró aleatoriamente la misma cantidad de alcohol combinada con un refresco sin calorías, con una bebida azucarada o con un placebo.

La diferencia que se notó en las personas que mezclaron el alcohol con la bebida de dieta no fue notada por los propios individuos, lo que supone un aumento en el peligro derivado de sus propias conductas, a la hora por ejemplo de determinar si son capaces de conducir un vehículo por sus propios medios.

Lo que explican los expertos es que esto se debe a que el azúcar tiene la misma capacidad de los alimentos y por lo tanto retrasa la absorción del alcohol en la sangre, sin embargo las bebidas de dieta no hacen el mismo efecto por la ausencia de azúcar y la presencia en cambio de edulcorantes artificiales, lo que permite que el alcohol se absorva mucho más rápido y sin obstáculos de ningún tipo.

Se ha podido determinar que son las mujeres las que mayormente se exponen a este riesgo, porque preferentemente se decantan por este tipo de bebidas de dieta, sin contar con el peligro que corren al mezclarlas con bebidas que contengan alcohol.

“pero se debe saber que una mayor concentración de alcohol en el aliento representa un riesgo mucho mayor para la salud que unas pocas caloría extra”.

Fuente: Terra

Las 10 mejores Hierbas Antiestrés

Resultado de imagen de Hierbas AntiestrésTodos, en algún que otro momento, nos hemos visto sometidos a los desagradables efectos que elestrés causa en nuestros organismos. 

Desde el insomnio nocturno, pasando por la ansiedad, hasta llegar a los dolores de cabeza o trastornos estomacales, lo cierto es que se agradece sobremanera un modo de poner fin a dichos síntomas. Hoy entonces te recomendaremos 10 hierbas antiestrés que, sin traer efectos secundarios tan comunes en los productos químicos, ayudan a aliviar de manera natural estos malestares.

Valeriana

Desde tiempos inmemoriales se ha usado la valeriana para tratar elinsomnio y la ansiedad derivados del estrés. Al parecer estimula ciertas sustancias en el cerebro que disminuyen el nerviosismo. Es un perfecto sedante para combatir la fatiga, aliviar dolores, así como lograr armonía en el cuerpo y la mente.

Manzanilla

Al igual que la valeriana, la manzanilla es una de las hierbas más efectivas para tratar cualquier desorden nervioso, como la ansiedad y el insomnio, especialmente aquellos que se reflejan en trastornos de la digestión. Una buena infusión de manzanilla tranquiliza y permite tomar un descanso de la agitada y estresante vida diaria.

Lavanda

La lavanda es considerada reina dentro de las plantas medicinales por la cantidad de ingredientes benéficos para la salud que contiene. Esta hierba tiene efectos relajantes y antiestrés. Ayuda a conciliar el sueño, a aliviar los problemas estomacales y los dolores de cabeza.

Romero

Excelente elección resulta el romero si de reajarnos mental y físicamente se trata, pues es un relajante muscular, reduce tensiones y permite sedar la mente.
Hierba de San Juan


Cada vez es mayor un número de personas utilizan la hierba de San Juanpara tratar síntomas del estrés ya que posee efectos contra la ansiedad y ladepresión. Dicha planta estimula hormonas beneficiosas para la salud de nuestro organismo que generan estados de armonía y felicidad.

Estragón

El estragón se considera un hierba muy útil para combatir el estrés pues tiene propiedades analgésicas, que conducen a la relajación del organismo y a sentirse en paz. Esta planta favorece el apetito y el equilibrio mental. Ha sido ampliamente usada en niños con problemas de hiperactividad.

Eneldo

Los malestares de estómago suelen ser uno de los más desagradablessíntomas del estrés. Es bueno saber que el eneldo relaja el sistema digestivo y los dolores asociados a este. Si te sientes muy alterado y contrastornos estomacales esta será la primera hierba que debes emplear.

Salvia

Una simple hierba que hace honor a su nombre (significa salvadora), lasalvia posee un sinfín de propiedades medicinales, entre ellas la de mejorar la memoria y clarificar la mente. Actúa a niveles emocionales, justamente el área que promueve el estrés, restableciendo el balance y la calma espiritual.

Verbena

La verbena es una hierba que fortalece el sistema nervioso y alivia la ansiedad. Tiene la propiedad de ser un sedante para los nervios y un estimulante de la digestión.

Rosa

La rosa no solo es una hermosa flor, sino que además la planta tiene propiedades que favorecen el equilibrio hormonal del cuerpo, con lo cual se logra una reducción de la ira y la irritabilidad. Es muy beneficiosa para regular los ciclos menstruales y para tratar las dificultades emocionales generadas durante la menopausia.

Te hemos presentado 10 hierbas antiestrés que podrás utilizar sin riesgo alguno para tratar distintos estados alterados de tu sistema nervioso. Basta preparar infusiones con ellas y tomarlas de manera sistemática. Veras que no solo te relajará y lograrás un equilibrio integral, sino que también ingresas a tu organismo minerales y vitaminas que todas estas plantas poseen.

Fuente : http://www.otramedicina.com/4618/las-10-mejores-hierbas-antiestres

Se puede tener Adicción a las Redes Sociales

 Twitter y Facebook pueden ser tan adictivos como el alcohol o tabaco según un reciente estudio de la Universidad de Chicago Booth School of Business.

Debido a la irrupción de los smartphones, portátiles o tablets se puede estar conectado en cualquier lugar y momento, con lo que seguir las redes sociales es fácil e inmediato.

El experimento del estudio mencionado se hizo con 205 personas en Wurzburgo, Alemania. En el estudio se midieron las propiedades adictivas a los medios de comunicación social, durando el estudio de una semana.

A todos los participantes se les entregó un Smartphone y tenían que informar mediante el teléfono sus deseos cada 30 minutos, y si el deseo se cumplía. Se les pidió también que midieran cada deseo que tuvieran en una escala de leve a irresistible.

Los resultados del estudio fueron que se registraron 10.558 respuestas de los participantes y un total de 7.827 “episodios de deseo”, teniendo la tasa más alta de falta de autocontrol o de sucumbir al deseo las redes sociales. El resultado fue que a los participantes les fue más fácil no fumar o no beber que resistirse a usar medios de comunicación social como twitter o facebook.

Sin lugar a dudas las resdes sociales aportan beneficios, pero es sorprendente como podemos llegar a tener problemas de pareja por culpa de facebook.

Y tú ¿Crees que padeces adicción a las redes sociales?

Fuente : http://psicologiayautoayuda.com/adicciones/adiccion-a-las-redes-sociales-2/.html

Debido a una mala dieta, uno de cada 50 niños en Estados Unidos tiene autismo, según un estudio

Uno de cada cinco niños en edad escolar en Estados Unidos tiene autismo, de acuerdo a un informe divulgado hoy por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) y la Administración de Servicios y Recursos de Salud (HRSA). 

"Entre 2007 y 2011-2012 la prevalencia estimada de casos reportados por los padres de trastorno del espectro autista entre niños de 6 a 17 en Estados Unidos aumentó significativamente", indica el reporte denominado "Changes in Prevalence of Parent-Reported Autism Spectrum Disorder in School-Aged Children: 2007 to 2011-2012". 

La prevalencia de casos de trastornos del espectro autista reportados por los padres fue del 2 por ciento en el período 2011-2012 en comparación con el 1,2 por ciento en 2007, según el reporte. 

La investigación encontró que gran parte del aumento de casos estimados entre 2007 y 2011-2012 entre menores en edad escolar se dio como resultado de menores a los que no se les había diagnosticado la condición previamente. 

Las nuevas cifras representan un significativo incremento en el número de casos de trastorno del espectro autista en Estados Unidos, que hasta ahora los CDC estimaban era de uno de cada 88 niños, aunque las autoridades atribuyen la diferencia al hecho de que los médicos están diagnosticando más a menudo los trastornos del espectro autista. 

Los trastornos del espectro autista son un grupo de discapacidades del desarrollo, que incluye al autismo, el síndrome de Asperger y trastorno generalizado del desarrollo no especificado, que pueden conllevar problemas significativos de tipo social, comunicativo y de conducta, de acuerdo con los CDC. 

Los investigadores encuestaron por teléfono a más de 95.000 padres entre 2011 y 2012 sobre una serie de asuntos de salud, entre las que se encontraba si tenían algún hijo que había sido diagnosticado con algún trastorno del espectro autista. 

De acuerdo con el reporte, menos de un cuarto de los padres contactados aceptaron responder las preguntas y es probable que los padres con niños con la condición tenían una mayor disposición para participar en la encuesta. 

Los estimados que las autoridades manejaban hasta ahora (1 de cada 88) provenían de expedientes médicos y no de encuestas como el más reciente, no obstante se limitaba a 14 áreas de Estados Unidos y entre los niños de ocho años de edad. 

Si bien el presente estudio no tomó en cuenta el origen étnico de los menores, un estudio de la Universidad de California (UC) en 2012 encontró que muchos niños hispanos que padecen de algún tipo de trastorno del espectro autista no son diagnosticados oportunamente o son diagnosticados con otros problemas de desarrollo. 

El informe, denominado "Trastornos del espectro autista en hispanos y no hispanos", uno de los más grandes realizados sobre el desarrollo de los niños latinos, encontró que más del 6 por ciento de menores hispanos sufrían de retraso en su desarrollo pero no habían sido diagnosticados, comparado con el 2,4 por ciento de niños no latinos. 

La condición, que es más común en niños que en niñas, suele manifestarse en los primeros tres años y dura toda la vida, de acuerdo con los CDC. 

Entre los síntomas de los trastornos del espectro autista que suelen manifestarse antes de los tres años de edad están el evitar el contacto visual, tener retrasos en el desarrollo del habla y el lenguaje y repetir palabras o frases una y otra vez (ecolalia) o que el menor aletee con las manos, meza su cuerpo o gire en círculos.

Comentario: El autismo y otros desequilibrios de la química cerebral similares están relacionados con regímenes alimenticios que incluyen gluten y lacteos (caseina), gran número de afectados han tenido una mejoría muy rápida cuando se eliminan estos alimentos. Además, cabe mencionar que una hipersensibilidad a metales pesados puede provocar desequilibrios similares, así que también se recomienda una desintoxicación profunda enfocada en metales pesados.

El Economista
jue, 21 mar 2013 17:05 CDT
Fuente : http://es.sott.net/article/20193-Debido-a-una-mala-dieta-uno-de-cada-50-ninos-en-Estados-Unidos-tiene-autismo-segun-un-estudio

Enfermedades de las Manos


Al igual que el pie, la mano padece lesiones y enfermedades crónicas que afectan a la capacidad de movimiento y destreza, y cuando se presentan pueden limitar enormemente la capacidad para realizar las funciones de la vida diaria.

El tratamiento está enfocado en el alivio del dolor y la alteración funcional. Entre las más comunes se encuentran la tendinitis, tendinitis de Dquervain, artritis, síndrome del túnel carpiano y contractura de Dupuytren.

Tendinitis. Dedo en gatillo

El uso repetitivo o las lesiones de la mano, pueden causar inflamación de los tendones de la mano, y puede afectar de dos formas: dedo en gatillo y enfermedad DeQuervain. El dedo en gatillo se produce cuando el tendón del dedo afectado quedaatrapado o atascado, haciendo que aparezca doblado involuntariamente; puedes notar un ruido seco o chasquido cuando trates de mover el dedo, y ser incapaz de enderezarlo.

Tendinitis de Dquervain

Esta tendinitis implica la inflamación de los tendones de los músculos extensores y abductores del dedo pulgar, que funcionan juntos en un canal común; esta inflamación produce un estrechamiento del mismo, que se encuentra en la base de la muñeca.

Artritis

Las articulaciones de los dedos, manos y muñecas contienen cartílago, que sirven como amortiguador durante un trauma; este cartílago se puede romper con el tiempo por el uso constante y excesivo. Produce un dolor sordo y ardiente que se alivia con el descanso; así como hinchazón, calor y un sonido chirriante en las articulaciones.

Síndrome del túnel carpiano

Es una lesión que involucra el nervio que pasa por la muñeca, y puede ser dolorosa y crónica, y afecta a la capacidad de la mano. Los síntomas son dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano y dedos que produce debilidad en la extremidad y dolores punzantes que se extienden al brazo.

Contractura de Dupuytren 

La palma de la mano contiene tejido conectivo, vital para los movimientos de la mano, a veces se contrae, y forma una contractura llamada de Dupuytren, donde se ven afectados el anular, medio y meñique.

Aparece engrosamiento de la piel, especialmente en las palmas de las manos, y formación gradual de una masa palpable en la palma de su mano, pudiendo desarrollar cordones de tejido que se extienden hacia los dedos, los cuales, con el tiempo, pueden contraerse hacia la palma.

Fuente: http://www.cosasdesalud.es/enfermedades-de-las-manos/

Una visión crítica del calendario vacunal único

El Ministerio de Sanidad español y las comunidades autónomas han acordado la creación del primer calendario de vacunación infantil común y gratuito para todo el Sistema Nacional de Salud.

Estará integrado por las vacunas de la poliomielitis, la triple vírica (sarampión -con sentencia en España por graves reacciones adversas-, rubeola y parotiditis), haemophilus influenzae b, hepatitis B, meningitis meningocócica C, varicela -junto con otras, algunos médicos las tachan de “negocio”-, difteria-tétanos-tos ferina (se han asociado varias decenas de muertes de bebés a una presentación heptavalente) y virus del papiloma humano, de la que hemos publicado tanto sobre su falta de eficacia y seguridad

La dosificación de estas vacunas es generosa, como han explicado las autoridades sanitarias; alguna requiere hasta cuatro dosis.

Las vacunas de este calendario son de aplicación “recomendada”, NO OBLIGATORIA. Hay otras vacunas que no sé cómo calificar porque si no están en un calendario recomendable debe de ser que no lo son. Por ejemplo, la del neumococo, Prevenar. También la de la gripe, cuyas verdades parece que no interesa conocer, igual que la peligrosidad de algunas contra la gripe A. O la del rotavirus, en el punto de mira tras la muerte de un bebé recién vacunado en Portugal.

En resumen, hay un calendario de vacunas para todo el país (menos el País Vasco) de libre elección. En él se han incluido vacunas sin la evidencia científica sobre su eficacia necesaria para aplicarse y menosfinanciadas por el Estado. Y se da apariencia de normalidad obviando que la seguridad de muchas vacunas está en entredicho.

Publicado por Miguel Jara (@MiguelJaraBlog) el 22 de marzo de 2013
Fuente: http://www.migueljara.com/2013/03/22/una-vision-critica-del-calendario-vacunal-unico/

Escapadas y Rutas