Contra la Hipertensión, actividad física y ejercicio terapéutico

La hipertensión arterial afecta a más del 40 por ciento de la población.Es uno de los principales factores de riesgo para enfermedades cardiovasculares.

Una dieta adecuada y baja en sal, la pérdida del exceso de peso y el frecuente ejercicio físico son fundamentales contra la hipertensión.

La actividad física y el ejercicio terapéutico, particularmente el acondicionamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza, son necesarios para prevenir la hipertensión.

Lo asegura el Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España, que subraya que concienciar al paciente de que ha de modificar sus hábitos "por completo y de por vida es lo más importante" para mejorar su calidad de vida. El pasado jueves se celebró el Día Mundial de la Hipertensión.

Hay que concienciar al paciente de que modifique sus hábitos por completo y de por vida"Una dieta adecuada baja en sal, la pérdida del exceso de peso y la realización frecuente de ejercicio físico son "fundamentales" para el correcto control de la tensión arterial, así como de la diabetes. Estas pautas deberán complementarse con la medicación antihipertensiva que el médico recomiende.

La hipertensión arterial afecta a más del 40 por ciento de la población y es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares, como el infarto de miocardio, los accidentes vasculares cerebrales, la insuficiencia cardiaca, entre otras.

Prevención, curación y recuperación

El ejercicio es, por tanto, una de las intervenciones fundamentales para prevenir una muerte prematura y la discapacidad generada por las enfermedades cardiovasculares.

Las personas que sufren enfermedades cardiovasculares pueden beneficiarse del trabajo de los fisioterapeutas para retornar a su actividad cotidiana, ya que son expertos en la programación de actividad física y ejercicio terapéutico destinado a la prevención, curación y recuperación de enfermedades.

El fisioterapeuta actúa dentro de un equipo multidisciplinar que aborda las enfermedades cardiovasculares en todas las etapas de la enfermedad, desde la prevención, hasta el restablecimiento de la salud y el tratamiento fisioterapéutico cuando la patología se ha desarrollado, como en el caso del ictus o la enfermedad cardíaca.

Tentacion y Autocontrol

Ya sea porque lo vemos o porque lo experimentamos, es bien sabido que las personas suelen sucumbir a la avaricia, lujuria y comportamientos autodestructivos.

Una nueva investigación de la Kellogg School of Management examina los motivos por los cuales esto ocurre, y demuestra que solemos considerarnos más resistentes a la tentación que en la realidad.

El estudio se centró en cómo la convicción de un individuo de ser resistente a impulsos influenciaba las respuestas a la tentación. Los resultados demostraron que, en promedio, las personas mostraban errores de cálculo en la cantidad de tentación que efectivamente podían resistir, siempre sobreestimándose a sí mismos.

Además, aquellos individuos que se encontraban completamente convencidos de su autocontrol eran los que más cedían ante la tentación.

En el estudio se examinaron individuos en estados “fríos” (sin experimentar hambre, enojo, etc) e individuos en estados “excitados” (experimentando hambre, excitación sexual, enojo y demás). Aquellos en un estado frío sobreestimaron su habilidad para controlar impulsos.

Aquellos en estados “excitados” poseían una visión más realista de su capacidad de controlar impulsos, y en general, aquellos que creen tener un gran autocontrol eran los que más se exponían a la tentación y acababan cediendo.

Fuente: depsicologia

Suzanne Powell ,El Karma

El karma es una de las bases de la filosofía oriental, y su influencia se hace notar en el código del samurai, el bushido.

De acuerdo con varias religiones dhármicas, el karma sería una energía trascendente (invisible e inmensurable) que se deriva de los actos de las personas.

De acuerdo con las leyes del karma, cada una de las sucesivas reencarnaciones quedaría condicionada por los actos realizados en vidas anteriores.

Es una creencia central en las doctrinas del budismo, el hinduísmo, el yainismo, y el ayyavazhi.

Aunque estas religiones expresan diferencias en el significado mismo de la palabra karma, tienen una base común de interpretación. Generalmente el karma se interpreta como una «ley» cósmica de retribución, o de causa y efecto.

La Telefonía Móvil produce Muerte Masiva de Abejas

¡Aceptémoslo! Los científicos empiezan a darse cuenta que las redes de telefonía celular dañan el medio ambiente. En principio fueron rumores, luego investigaron si las redes Wi-Fi dañaban los árboles.

También existieron sospechas si las abejas estarían siendo afectadas nociva y drásticamente por teléfonos celulares, esto por una muerte masiva de colonias enteras que se registraron en Estados Unidos y otros partes del mundo.

Llegaron a la conclusión que las antenas no tuvieron nada que ver con el caso anterior. Posteriormente un grupo de expertos suizos hizo un estudio de 83 experimentos demostrando que lo anterior es absolutamente falso.

El líder del equipo, Daniel Favre hizo colocar un teléfono móvil en varios estados: apagado, encendido y/o recibiendo/realizando llamadas, debajo de una colmena para observar el comportamiento de las abejas y sus reacciones.

Resultado. Las abejas reaccionaron de forma muy violenta, lanzando chillidos agudos en señal de la reina de abandonar la colonia, cuando el dispositivo recibía una llamada o las hacía, es decir, la emisión y recepción de señales las desorientaba y por consecuencia sentían un ambiente inseguro, pero si esta señal se hacía más intensa o se prolongaba podían morir así sin ton ni son. Cuando el teléfono estaba apagado o encendido sin actividad, ellas no mostraron esa reacción.

Daniel Favre consideró que los teléfonos y las antenas repetidoras contribuirían a la densidad de población de abejas, razón por la cual pidió hacer más investigaciones para confirmar algunos resultados ya estudiados.

Ya es hora de hacer muchas más investigaciones sobre las consecuencias y causas de las señales y dispositivos inalámbricos en su afectación negativa para con los ecosistemas. La informática y las telecomunicaciones han llegado a un punto máximo de desarrollo, donde las consecuencias comienzan a verse tanto en el comportamiento de los seres humanos, su educación, su vida cotidiana y su convivencia hasta los demás ecosistemas donde esas señales que viajan a través del aire comienzan a hacer efectos negativos en otros organismos.

Ya hemos visto cómo las abejas reaccionan ante ondas celulares fuertes, y peor aún: pudieran llegar a la conclusión que los árboles detengan su crecimiento normal gracias a las conexiones inalámbricas de las redes Wi-Fi.

Bus :: FayerWayer

Fuente: tiger fenix

Dulce Miseria, un Mundo Envenenado, la Decison es tuya Pancita o Cerebro

Argentina Prohibe el uso y la Venta del Cigarrillo Electrónico

Las autoridades sanitarias argentinas consideran que el uso de estos dispensadores genera un «potencial riesgo para individuos con patologías cardiovasculares» y «puede inducir en nuevos usuarios una dependencia a la droga»

 El Gobierno de Argentina, donde cada día mueren unas 110 personas por el tabaquismo, ha decidido prohibir "la comercialización y el uso" en todo el país del denominado "cigarrillo electrónico", según una disposición oficial difundida hoy.

La resolución de la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (ANMAT), publicada en el Boletín Oficial, prohíbe la importación, distribución, comercialización y publicidad de estos productos y además veda la venta de "todo tipo de accesorio" para este sistema.

"En la actualidad, el tabaquismo es la mayor causa de muerte prevenible en el mundo. Es política de estado disminuir el uso del tabaco y tratar de impedir que nuevas generaciones de jóvenes se inicien en el tabaquismo", indica la disposición, difundida en un comunicado oficial. La ANMAT considera además que "el uso de estos dispensadores" genera un "potencial riesgo para individuos con patologías cardiovasculares" y "puede inducir en nuevos usuarios una dependencia a la droga".

El organismo argumenta que los cigarrillos electrónicos "podrían perpetuar la conducta de fumar, según estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud (OMS)". En julio pasado, el Gobierno argentino había recomendado no utilizar estos productos, cuya importación tampoco había sido autorizada.

Esto es lo que llevan las vacunas, ahora seguir vacunando a vuestros hijos, despues de leer esto

¿Seguimos convencidos de que la FARMAFIA vela por la seguridad y la salud del ser humano?

¿Por qué crees que ELLOS inyectan algo en el cuerpo infantil a la FUERZA cuando son niños y no pueden decir NO?

¿Estás seguro de seguir inyectando algo que no sabes lo que es a tu hijo indefenso?

¿Te has parado a hablar alguna vez con personas que NUNCA JAMÁS se vacunaron? Quizás te lleves una sorpresa

INGREDIENTES DE LAS VACUNAS

Sulfato de Amonio (sal): Se sospecha envenenamiento del sistema gastroinstentinal, higado, nervios y sistema respiratorio.

Beta-propiolactona: Conocido de causar cancer. Se sospecha causar envenenamiento de organos gastroinstentinal, higado, piel y sensoriales.

Levadura geneticamente modificada, ADN animal, de bacteria, y viral: Puede ser incorporado al ADN de quien lo reciba y causa mutaciones geneticas desconocidas.

Latex de goma: Puede causar reacciones alergicas*

Glutamato monosodico: Siendo estudiado por mutagénico, teratogénico (malformacion del desarrollo y “mounstruocidades”) y efectos en la reproducción. Un neurotóxico. Reacciones alérgicas pueden venir de medias a severas.*

Aluminio: Implicado como causante de daño cerebral, se sospecha factor en la enfermedad de alzheimer, demencia y comas. Reacciones alergicas pueden venir de medias a severas.*

Formaldehído (formalina): Mayormente constituido por fluído embalsamado; venenoso si es ingerido. Probable carcinogeno. Se sospecha envenenamiento a sistemas gastrointestinal, higado, sistema inmune, y envenenamiento a sistema reproductivo y respiratorio. Vinculado a la Leucemia, cancer cerebral, de colon y linfatico

Micro-organismos: Vivos y muertos, virales y bacterias, o sus toxinas. La vacuna de la poliomielitis estaba contaminada con un virus de mono que ahora termina en los huesos humanos, encalado del pulmon(mesotelioma), tumores cerebrales y linfomas.

Polisorbato 80: Se sabe causar cancer en animales.

Try(n)butylphosphate: Se sospecha envenenamiento de riñones y nervios

Glutaraldehído: Venenoso si es ingerido. Se sabe causar deformaciones en animales experimentales.

Gelatina: Producida por piezas selectas de piel de ganado y terneros, y de-mineralizado huesos de ganado y piel de cerdo. Reacciones alergicas han sido provadas*

Sulfato de gentamicina & polimixina B (antibioticos): Reacciones alergicas pueden venir en rango medios a tener de por vida*

Mercurio (timerosal): Una de las sustancias conocidas mas toxicas. Tiene una afinidad por el cerebro, instentino, hígado, médula ósea y riñones. Minusculas cantidades pueden causar daño a los nervios. Sintomas de la toxicidad del mercurio son similares a las del autimos

Sulfato de neomicina (antibiotico): Interfiere con la absorcion de la vitamina B6. Un error en la absorcion de la B6 puede formar raras formas de epilepsia y retraso mental. Reacciones alergicas pueden ir de medias a severas*

Fenol/fenoxietanol (2-PE): Usado como anticongelante. Toxico para todas las celulas y capaz de discapacitar el mecanismo de respuesta primario del sistema inmune.

Celulas humanas y de animales: Celulas humanas de tejidos de fetos abortados y albúmina humana. Sangre de Cerdo, sangre de caballo, cerebro de raton, cobayo, riñon de perro, corazon de vaca, riñon de mono, embriones de pollo, huevos de pollo, huevo de pato, suero de ternera, sangre de oveja, y otros

Fuente: Ana Lopez Rodriguez el mayo 9, 2011 a las 3:25pm / Stop Secret

http://stopsecrets.ning.com/profiles/blogs/esto-es-lo-que-llevan-las