Un bostezo es la acción incontrolada de abrir la boca, con separación muy amplia de las mandíbulas, para realizar una inspiración profunda a la que sigue una espiración de algo menos de lo inhalado, con cierre final.
Cuando se bosteza, además, se estiran los músculos faciales, se inclina la cabeza hacia atrás, se cierran o entornan los ojos, se lagrimea, se saliva, se abren las trompas de Eustaquio del oído medio y se realizan muchas otras, aunque imprecisas, acciones cardiovasculares, neuromusculares y respiratorias.
En primer lugar, el bostezo ayuda a las personas para enfriar el cerebro y para mejorar su funcionamiento .
El bostezo es una especie de herramienta de prevención que garantice una recarga después de lo cual un ser humano puede absorber la información de manera más eficiente .
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