En primer lugar, una buena forma de prevenir las alergias es usar productos hipoalergénicos, que como su propio nombre indica están compuestos de sustancias o materiales que no nos causarán reacción. Los hay de todo tipo, desde jabones hasta ropa, sin embargo, el gran problema es su elevado precio. (Foto de Gtresonline).
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Mucho más barato y también eficaz es consumir frutas y verduras con alto contenido en vitamina C, ya que previenen al organismo ante la aparición de los diversos problemas derivados de las alergias. (Foto de Lisa J Goodman/Getty Images).
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Entre los numerosos beneficios para la salud del té verde está el alivio de los síntomas de las alergias nasales ya que reduce la producción de histamina, la responsable de los cuadros alérgicos. (Foto de Gtresonline).
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
También la infusión de ortiga nos ayudará a bloquear el efecto de la histamina, aliviando los síntomas de la alergia. Eso sí, ten cuidado con esta planta porque puede producir reacciones alérgicas en la piel.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
No solo el ingerir infusiones naturales es un gran remedio casero para la alergia, sino también el aspirar el vapor del aroma de las plantas medicinales en agua hirviendo ayuda a descongestionar las vías respiratorias. Especialmente eficaz es la manzanilla.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Las hojas de eucalipto también son una buena solución contra la alergia, aunque en este caso no en infusión, sino utilizándolas para lavar la ropa. Mézclalas con agua y un poco de detergente para hacer un prelavado de tus prendas antes de meterlas en la lavadora. Así conseguirás eliminar los ácaros.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan
Colocar plantas en las habitaciones de casa es una buena forma de eliminar toxinas presentes en el aire que, aunque no percibimos, pueden ocasionarnos alergias. Funcionan como filtros naturales y, además, daremos un toque distinto a la decoración de nuestro hogar.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Curiosamente, aunque la miel contenga polen, sirve como una especie de vacuna natural contra los alérgenos. Esto es así porque al ingerir con regularidad este producto conseguiremos que nuestro organismo se adapte al polen y no aparezcan alergias.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Mantén ventilada tu casa siempre que puedas, especialmente por las mañanas. Abriendo las ventanas dejaremos salir el aire que ha quedado estancado en las habitaciones y entrará uno nuevo libre de alergias.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Por último, puedes preparar tu propia solución salina en casa. Es el producto que te venderán en la farmacia y básicamente está compuesto de agua y sal, por lo que realizarlo es muy sencillo. Simplemente vierte media cucharadita de sal en una taza de agua caliente.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
Por último, puedes preparar tu propia solución salina en casa. Es el producto que te venderán en la farmacia y básicamente está compuesto de agua y sal, por lo que realizarlo es muy sencillo. Simplemente vierte media cucharadita de sal en una taza de agua caliente.
Congestión nasal, dolor de cabeza, irritación de ojos… las alergias pueden resultar realmente molestas. Las más habituales son a las gramíneas, al olivo y a los ácaros del polvo, pero las hay de muchos otros tipos y, al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, aparecen en diversas épocas del año. Casi siempre terminamos acudiendo a la farmacia para encontrar una solución, sin embargo, podemos aliviar los síntomas en nuestra propia casa con algunos remedios naturales. Te presentamos a continuación los que mejor funcionan.
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