Remedios para tratar el síndrome de los pies calientes

Se conoce como el síndrome de los pies calientes o pies ardientes cuando se tiene la sensación de fuerte ardor o quemazón en la zona de los miembros inferiores como pies, tobillos y dedos. 

El síndrome de los pies calientes suele afectar a adultos y sobretodo en la noche.

Las causas que pueden generar la sensación de pies ardientes son:

-infecciones en los pies

-diabetes

-problemas en los nervios de los pies

-problemas de circulación

-afecciones en la piel

Remedios para tratar los pies calientes:

-El consumo de vitamina B5 alivia y ayuda a tratar los pies calientes. Se puede encontrar la vitamina B5 en los cereales integrales, legumbres, huevos, leche, carne, levadura de cerveza.

También hay suplementos de vitamina B5 pero es el médico quien debe prescribirlos para que sea seguro su uso.

-Los baños con agua fría ayudan a atenuar la sensación de quemazón en los pies.

-Es importante usar un calzado cómodo y que permita la aireación de los pies. Se debe cambiar las medias en forma regular para evitar que se genere demasiado calor en los pies.

-Colocar un poco de hielo envuelto en un paño en los pies para bajar la sensación de calor por toda la zona.

La sensación de los pies calientes es un síntoma al que hay prestarle atención.

Es importante consultar al médico para que determine cuál es la causa que provoca el síndrome de los pies calientes ya que puede estar siendo generada por una enfermedad aun no diagnosticada.

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