viernes, 29 de enero de 2016

Los 7 hábitos de las personas efectivas

«Siembra un pensamiento, cosecha una acción;
siembra una acción, cosecha un hábito.
Siembra un hábito, cosecha un carácter;
siembra un carácter, cosecha un destino»,
dice el proverbio. 

La ética del carácter fue una constante en los libros que sobre el éxito se escribieron durante los primeros 150 años (desde 1972), sobre virtudes tales como la integridad, la humildad, la fidelidad, la mesura, el valor, la justicia, la paciencia, el esfuerzo, la simplicidad, la modestia y la «regla de oro». La autobiografía de Benjamín Franklin es representativa de esa literatura. Se trata, básicamente, de la descripción de los esfuerzos de un hombre tendentes a integrar profundamente en su naturaleza ciertos principios y hábitos. La ética del carácter enseñaba que existen principios básicos para vivir con efectividad, y que las personas sólo pueden experimentar un verdadero éxito y una felicidad duradera cuando aprenden esos principios y los integran en su carácter básico.

Pero poco después de la Primera Guerra Mundial la concepción básica del éxito pasó de la ética del carácter a lo que podría llamarse la «ética de la personalidad». El éxito pasó a ser más una función de la personalidad, de la imagen pública, de las actitudes y las conductas, habilidades y técnicas que hacen funcionar los procesos de la interacción humana. La ética de la personalidad, en lo esencial, tomó dos sendas: una, la de las técnicas de relaciones públicas y humanas, y otra, la actitud mental positiva. Algo de esta filosofía se expresaba en máximas inspiradoras y a veces válidas, como por ejemplo «Tu actitud determina tu altitud», «La sonrisa hace más amigos que el entrecejo fruncido» y «La mente humana puede lograr todo lo que concibe y cree».

Una persona efectiva es aquella que funciona plenamente, que equilibra la eficiencia/eficacia, la producción/capacidad de producción, los resultados/comportamiento. Es aquella que empieza a hacer uso de su inteligencia y en consecuencia a dominar su carácter, la inteligencia es la capacidad para aumentar la eficiencia, el carácter es la capacidad para aumentar la eficacia, la sabiduría es la capacidad de aumentar la efectividad. La fusión entre la habilidad de la inteligencia y el hábito de la virtud genera la ética del carácter. Los salmos expresan a la perfección la ética del carácter: «Busca tu propio corazón con diligencia pues de él fluyen las fuentes de la vida».

Los «siete hábitos» de las personas altamente efectivas materializan muchos de los principios fundamentales de la efectividad humana. Esos hábitos son básicos y primarios. Representan la internalización de principios correctos que cimientan la felicidad y el éxito duraderos.

LEYES
PRINCIPIOS
HÁBITOS
La  síntesis
La integridad
La proactividad
La Visión compartida
La rectitud
La programación
La Planeación estratégica
La potencialidad
La ejecución
La creatividad
La honestidad
La transacción
El análisis
El respeto
La comprensión
El liderazgo
La integridad
La integración
Las dualidades
El servicio
La renovación

Publicado por: Jorge Ariel (Colaborador GHB) en Educación 28 enero, 2016 
http://hermandadblanca.org/los-7-habitos-las-personas-efectivas/

La dura experiencia de uno de los primeros agricultores europeos en cultivar maíz transgénico

El propósito de este comentario no es el de entrar en detalles sobre los resultados de la alimentación con transgénicos a un hato de vacas lecheras, que se ofrecen en un artículo científico (pdf) aparecido en otros lugares, sino más bien se entra en los detalles históricos y en el contexto sociológico. 

Terminado el proceso judicial sobre este asunto, el autor tuvo acceso a los archivos recopilados por los Tribunales, los resúmenes del abogado, los archivos de la explotación ganadera y los testimonios del ganadero.

Introducción

Gottfried Glöckner fue uno de los primeros agricultores en defender y difundir la Agricultura Biotecnológica, creyendo que de este modo mejoraría el rendimiento de sus cosechas y aumentaría la producción de leche. Tenía experiencia en la administración de una explotación lechera convencional (80 hectáreas; la superficie máxima de cultivo de maíz Bt llegó a las 10 hectáreas en 2001), en Weidenhof, Wölfersheim, Hessen, Alemania. También producía cultivos convencionales. Sembró el primer cultivo transgénico tan pronto como fue aprobado en Europa para su comercialización y su empleo en piensos. Se trataba del maíz transgénico Bt 176, que producía una toxina Bt nunca probada en los mamíferos, algo que ya se conocía en aquellos momentos. Utilizó esta cosecha de plantas transgénicas para alimentar a sus vacas lecheras, las primeras que se sepa, desde 1997 hasta 2002.

Se realizó una observación detalla de la finca debido a la aparición de problemas de salud inusuales e importantes, que empezaron en 2001, cuando el maíz transgénico alcanzó un nivel del 40% en la dieta de las vacas (Glöckner y Séralini, 2016). Estos problemas no se creyeron en un principio asociados con la alimentación con transgénicos. Sólo después de una investigación realizada por el agricultor se empezó a establecer esa relación. Se realizó un estudio detallado de la alimentación y análisis veterinarios de la sangre, la orina y la leche, y de forma regular se realizaron inspecciones. La proporción de vacas sanas en el hato se redujo a sólo el 40% en 2002, coincidiendo con el aumento progresivo de transgénicos en la dieta. En esos momentos, hasta el 10% de las muertes se producían por paresia, un síndrome que se complicaba con el tiempo, sin hipocalcemia o fiebre, pero con signos bioquímicos de insuficiencia renal, así como problemas de la mucosa y del epitelio. No se detectaron signos microbianos que explicasen las enfermedades, pero sí se detectó en la leche el ADN específico del rasgo Bt (Glöckner y Séralini, 2016). La presencia de transgénicos en la dieta fue el único cambio introducido por el administrador en la explotación ganadera.

La granja de productos lácteos se cerró en diciembre de 2004. El resto de vacas fueron vendidas debido a los problemas de salud que aparecieron después de la introducción de una alimentación con transgénicos, ocasionando una pérdida económica muy importante para la granja a partir de 2001. Por entonces, sólo se introducían en el mercado alemán 12 toneladas de semillas al año ( alrededor de 500 hectáreas). El maíz Bt176 fue retirado oficialmente de la UE en 2007.

Abreviaturas: GM: modificado genéticamente; OGM: organismo modificado genéticamente; Bt: Bacillus thuringiensis.

Primera demanda ante los Tribunales

El 2 de febrero de 2002, el agricultor escribió a Syngenta, la empresa que había desarrollado el maíz Bt176, afirmando que las enfermedades estaban relacionadas con la presencia de transgénicos en la dieta. El 21 de febrero su abogado le aconsejó que dejase de alimentar a las vacas con esta dieta. Después, en una mesa redonda celebrada en el Ministerio de Sanidad en Berlín el 13 de marzo de 2002, se analizaron las muestras obtenidas y fue confirmado por varias Universidades que el origen de las enfermedades no tenía un carácter microbiano. Syngenta hizo una llamada y realizó una visita, concluyendo que no creía que los problemas se debieran a la alimentación con transgénicos, aunque no dieron otras explicaciones. Después de numerosas peticiones orales y escritas por parte del agricultor desde el año 2001, en abril de 2002 Syngenta le paga la cantidad de 43.224,62 euros, lejos de los 97.374 euros de pérdidas por parte del agricultor en 2001, que es lo que representó el coste de las muertes y análisis veterinarios, así como las pérdidas en la producción de leche y en la alimentación. Sin embargo, la empresa no habló de la presencia de la toxina Bt en la alimentación, aunque el maíz transgénico produce niveles muy altos de esta toxina y los resultados de los análisis realizados por un laboratorio oficial en 2002 dieron positivo (Glöckner y Séralini, 2016, anexo). Con el fin de evitar un proceso judicial, en enero de 2003, un representante de la Empresa propuso al agricultor una indemnización por un valor equivalente al 50% de sus pérdidas. Sólo en 2002 las pérdidas ya ascendían a 143.213,60 euros. El agricultor rechazó la propuesta informal ( ver más abajo) y demandó a Syngenta. El caso fue llevado a los tribunales en diciembre de 2005 y concluido ese mismo mes (Distrito Judicial de Giessen, sentencia de 7 de marzo de 2007, Az. 3 O 564/05; y apelación ante el Tribunal Regional Superior de Frankfurt, sentencia de 6 de febrero 2009, Az. 2 U 128/07). Después de la presentación de la demanda, la empresa propuso un acuerdo por el cual pagaría primera una indemnización de 70.000 euros y luego otros 100.000 euros. El agricultor, finalmente, perdió el caso en 2009 por un tecnicismo: la falta de la firma de la esposa del granjero en un documento. Se divorciaron en 2005, después de que ella hubiese abandonado la familia (tres hijos de 17, 15 y 13 años) y la finca en el año 2000, formando otra pareja.

Una segunda demanda se superpone a la primera

Una segunda demanda se superpuso a la primera y terminó con la encarcelación del agricultor desde 2006 hasta 2007. Su esposa le denunció por primera vez en 2003 (Distrito Judicial de Friedberg, Hesse, Az. 605 Js 673/03 y apelación en el Tribunal Regional de Giessen en marzo de 2005 8 Ns 605 Js 673/03) por violencia por parte del marido, “en octubre de 1999, o en año nuevo del año 2000”, como dijo ante el Tribunal, sin pruebas médicas u otros testimonios. Poco antes de la presentación de esta demanda, Syngenta había presionado al agricultor, enero de 2003, para que aceptase una indemnización del 50%. Después de que el agricultor se negase y dijese que iba a demandar a Syngenta, el representante de la Empresa le dijo que algo iba a ir mal con su esposa. Hasta este momento la esposa no había realizado ninguna denuncia por violencia. La ex esposa también nombró a un abogado. Gottfried Glöckner no hizo acto de presencia ante la Corte Suprema de Frankfurt en noviembre de 2005 (Fiscal General, ref. Ss 209/05), porque su abogado le dijo que no era necesario que asistiera, agregando que él como abogado le representaría. Pero el abogado tampoco apareció. Esto hizo que el juez dictase una sentencia inusualmente dura. Así que el agricultor fue encarcelado durante un año por violencia hacia su esposa, una violencia que nunca reconoció. Posteriormente cambió de empleo, ya que parte de la venta de su finca fue confiscada por el Tribunal. Esta es la experiencia de un agricultor y ganadero que alimentaba a sus vacas con transgénicos.

Agradecimientos:

Agradezco al CRIIGEN por su apoyo estructural.

Referencias:

Glöckner, G. and Séralini, G.E. (2016). “Pathological reports for the first
cows fed with Bt176 maize,” Scholarly J. Agric. Sci. 6(1): 1-8.

Por Gilles-Eric Séralini
ISSN 2276-7118 © 2016 Scholarly-Journals

jueves, 28 de enero de 2016

Sobre la relación entre el mal humor y la inteligencia

LAS PERSONAS MALHUMORADAS SON MÁS PROPENSAS A DESARROLLAR HABILIDADES ASOCIADAS CON LA INTELIGENCIA

Generalmente el mal humor (que aunque todos lo experimentamos a lo largo de la vida también es sello distintivo de algunas personas) se asocia a cosas malas: una nociva actitud ante la vida, neurosis o intolerancia, entre otras. Sin embargo, pocas veces se ha profundizado en este estado desde una perspectiva científica.

Un estudio realizado por la Universidad de Nueva Gales del Sur advierte que el mal humor ofrece ciertas bondades a nuestra mente. Por ejemplo, las personas mal humoradas tienden a tomar mejores decisiones y son menos crédulas –su escepticismo se traduce en un afán de comprobar las cosas.

Encabezada por el psicólogo y especialista en conducta Joe Forgas, la investigación también concluyó que el mal humor favorece la claridad mental, un aspecto que en buena medida actúa como combustible de otras funciones cognitivas y que, por lo tanto, podría asociarse con la inteligencia. Al parecer estas consecuencias positivas del mal humor tienen que ver con la forma en la que el cerebro “promueve estrategias de procesamiento de información” durante dicho estado.

El estudio consistió en inducir estados de mal o buen humor en los voluntarios, esto a través de incitarles a recordar memorias molestas o placenteras y exponiéndolos a determinados films que podrían quitar la sonrisa a cualquiera o, por el contrario, alegrar aun al más huraño. Posteriormente se les aplicaron ciertas pruebas, y la diferencia de aciertos entre aquellos que estaban de mal humor y los “siempre alegres” fue notoria (los malhumorados obtuvieron mucho más aciertos y demostraron capacidades comunicativas muy superiores). 

Al respecto Forgas señala, en declaraciones recogidas por la BBC:

Mientras que un ánimo positivo parece que promueve la creatividad, la flexibilidad, cooperación y aprovechamiento de atajos mentales, los estados de ánimo negativos detonan un pensamiento más atento y cuidadoso, además de fortalecer la atención que prestamos al mundo exterior. 

Otra premisa interesante que detectó el investigador australiano tiene que ver con la tristeza. De acuerdo con el estudio, las personas que están tristes tienden a expresarse mejor vía escrita, construyendo mejores argumentos y expresando su situación con más claridad. En palabras de Forgas, “un ánimo ligeramente negativo puede promover un estilo comunicativo más concreto, mejor acomodado y en suma más exitoso”.

POR: PIJAMASURF - 27/01/2016 A LAS 21:01:19
http://pijamasurf.com/2016/01/sobre-la-relacion-entre-el-mal-humor-y-la-inteligencia/

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Ascienden a 12 los casos diagnosticados de Zika en Europa

© Reuters/ Jim Young

La transmisión del virus Zika y su vinculación con malformaciones fetales mantiene en alerta a la población mundial. Hasta la fecha, más de 20 países de América Latina se han visto gravemente afectados en cuestión de un año, con especial incidencia en Brasil, donde se han contabilizado más de 4.000 casos sospechosos de microencefalia. 

El causante de esta rápida propagación no es otro que el mosquito Aedes (mosquito tigre), transmisor de otras enfermedades tales como el dengue o el Chikungunya. 

Ante la alarma social -sobre todo en las embarazadas, que pertenecen a la población de riesgo-, la Organización Mundial de la Salud ha anunciado este jueves que convocará un Comité de Emergencia la próxima semana para determinar si el brote constituye una emergencia sanitaria de alcance internacional y alertan de que el mensaje para los estados miembros es "concentrarse en el control del vector (mosquito)". 

La OMS, que estima que se producirán entre 3 y 4 millones de casos, de los cuales 1,5 se darán en Brasil, ha querido recalcar que la picadura del mosquito tigre es la única vía de transmisión conocida hasta la fecha. Si bien es cierto, los científicos estudian la posibilidad de que las relaciones sexuales sean otra posible vía de infección. Los síntomas más frecuentes son fiebre leve, sarpullidos, conjuntivitis y dolores musculares. 

Aunque en Europa no se ha registrado transmisión autóctona, el caso de este jueves en Austria eleva a doce el número de pacientes detectados: cinco en Portugal, tres en Londres, dos en Cataluña, uno en Austria y otro en Dinamarca. Todos ellos, turistas que viajaron a lo largo de las últimas semanas al continente americano, los denominados "casos importados". 

Austria 

El caso de Austria se ha registrado en una turista que regresó de unas vacaciones en Brasil, de acuerdo a la información que ha hecho pública la radio local ORF este jueves. Los doctores del Instituto de Medicina Tropical de la Universidad de Viena han hecho hincapié en que no existe ningún peligro y que es previsible que se detecten más casos entre quienes hayan viajado a América Latina. 

El médico Herwig Kollaritsch de dicho centro hospitalario ha hecho un llamamiento a la calma y ha asegurado que "cuatro de cada cinco pacientes ni se darán cuenta" de que tienen el virus, lo que no tendrá "ninguna importancia a menos que esté embarazada". En climas fríos como el de Austria, además, el riesgo de que puedan proliferar los mosquitos que trasmiten este virus es bastante improbable. 

Portugal y Dinamarca 

Cinco casos se registraron el miércoles en Portugal, todos ellos en personas que, como la ciudadana austriaca, habían estado viajando por Brasil, donde se ha detectado uno de los mayores focos de esta enfermedad, según una información que trasladó el Instituto Nacional de Salud del país vecino. Portugal es el país europeo con lazos más estrechos con Brasil y entre ambos hay hasta 82 vuelos semanales y una gran comunidad brasileña residente en suelo luso. 

También el miércoles un residente en Dinamarca dio positivo en las pruebas para diagnosticar el virus Zika. Se trata de un joven que contrajo la enfermedad durante un viaje por América Latina y que se encuentra ingresado en el Hospital Universitario de Aarhus, de acuerdo con el diario local Berlingske Tidende. 

Reino Unido 

Un poco antes, concretamente el pasado 23 de enero, el servicio público de salud de Inglaterra notificó tres casos de infección por el virus Zika en ciudadanos británicos que habían estado en Colombia, Surinam y Guyana. 

La sanidad británica subrayó en un comunicado que el virus Zika "no se encuentra de forma natural" en las islas británicas y que "no se contagia directamente de persona a persona". 

España 

En España, las dos mujeres sudamericanas residentes en Cataluña y que no están embarazadas fueron diagnosticadas de Zika el 22 de enero. Las dos contrajeron la enfermedad -al igual que los casos anteriores- a su paso por por sus países de origen. El Departamento de Salud de la Generalitat aseguró que no suponen ningún riesgo de salud pública para la población. 

Los responsables de la Agencia de Salud Pública consideran que no existe ningún riesgo de salud pública para la población en general de Cataluña ya que en esta época del año no hay actividad de mosquitos que pudieran transmitirla. 

Unos días más tarde, este martes, el ministro de Sanidad en funciones, Alfonso Alonso, explicó que el riesgo de que se produzca un caso en España de infección es muy bajo, y recomendó a las mujeres embarazadas que escojan otros destinos turísticos para viajar en lugar de Sudamérica.

jue, 28 ene 2016 17:47 UTC
http://es.sott.net/article/44012-Ascienden-a-12-los-casos-diagnosticados-de-Zika-en-Europa

Cómo mejorar la fertilidad masculina

Unos hábitos alimentarios inadecuados, el consumo de tabaco, alcohol o determinados medicamentos, el estrés, la edad, el medio ambiente o anomalías de carácter genético son algunos de los factores que podrían afectar a lafertilidad masculina y, por lo tanto, reducir la posibilidad de que una pareja pueda concebir hijos.

Muchos de los tratamientos actuales para mejorar la calidad seminal dependen de una serie de criterios de normalidad del propio esperma. 

Estudios oficiales determinan que una de cada seis parejas tiene problemas para tener un bebé, debiéndose entre un 30% y un 40% de los casos a las complicaciones en la esterilidad del hombre. 

Además de los factores expuestos en líneas anteriores, la fertilidad en el varónpuede verse afectada por los propios problemas que presenten los espermatozoides, en lo que respecta a su movilidad o a la presencia de un número reducido de los mismos, especialmente si tenemos en cuenta que el volumen habitual es de 20 millones por milímetro de semen. Igualmente, podemos destacar causas de origen idiopático, al desconocer los motivos que evitan la unión del óvulo u ovocito con el espermatozoide para dar lugar al embrión.

Consejos para mejorar la fertilidad masculina

Para mejorar su calidad, es recomendable evitar la ropa interior muy ceñida al cuerpo y el calor excesivo, dado que los testículos deben encontrarse a menor temperatura que el resto del organismo. Igualmente, es recomendable hacer unejercicio físico moderado y evitar el hecho de estar expuesto a tóxicos medioambientales como puedan ser los pesticidas, disolventes orgánicos o radiación. También es recomendable tener relaciones sexuales frecuentes para propiciar la renovación de los espermatozoides.

Se ha de tener en cuenta que la nutrición tiene un impacto considerable sobre lapotencia del esperma, disminuyendo la cantidad y calidad seminal. Al mismo tiempo, sería interesante reducir el consumo de alimentos ricos en cafeína a uno o dos al día. 

En este sentido, es fundamental ingerir alimentos ricos en vitamina C y otros antioxidantes, dado que pueden contribuir a evitar los defectos en los espermatozoides. Igualmente, es fundamental apostar por el consumo de alimentos ricos en zinc como frijoles, patas de pollo o lomos de res, suprimir el alcohol o tomar algún multivitamínico.

En este sentido, desde nuestro blog de Salud queremos hablaros de los beneficios que en este sentido puede proporcionar un antioxidante comoAndroferti. Compuesto por una fórmula exclusiva y equilibrada a partir de carnitinas, vitaminas y oligoelementos, este producto contribuye a la normalización de la fertilidad y la reproducción.

Entre otros componentes esenciales, podemos destacar la presencia de vitamina C u ácido ascórbico, Coenzima Q10, vitamina E, Zinc, vitamina B9 o ácido fólico, selenio y vitamina B12. Hemos de recordar en este punto , que los estudios realizados al respecto determinan que los hombres con bajos niveles de vitamina B presentan recuentos más bajos de esperma.

http://www.cosasdesalud.es/como-mejorar-la-fertilidad-masculina/

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