Dermatitis Atópica y Seborreica, ¿cuál es la Diferencia?

Las dermatitis atópica y seborreica provocan irritación y picor en la piel. 

Además, ambas pueden aparecer en recién nacidos. ¡Conoce sus diferencias!

Las dermatitis atópica y seborreica son dos patologías muy frecuentes que afectan a la piel. 

Muchas personas tienden a confundirlas, pero, en realidad, son dos entidades completamente diferentes.

La dermatitis atópica es un trastorno que suele provocar enrojecimiento de la piel, picor y mucha sequedad de la misma. Se piensa que la genética es uno de los factores más importantes en su desarrollo, aunque también influyen factores ambientales y alimenticios.

Por otra parte, la dermatitis seborreica causa manchas escamosas y enrojecimiento de la piel. Es como tener caspa de forma persistente. En realidad, es una patología que puede afectar a todas las zonas donde se produce más sebo en el cuerpo, como las cejas, el rostro o las orejas.

Ambas patologías, la dermatitis atópica y la seborreica, provocan la irritación de la piel y síntomas muy molestos relacionados con ella. Sin embargo, existen muchas diferencias entre ambas entidades.

¡Te lo explicamos!

¿A quiénes afectan la dermatitis atópica y seborreica?

Curiosamente, esta es una de las principales claves para el diagnóstico de ambas patologías. Las dermatitis atópica y seborreica tienden a afectar a grupos diferentes de personas.

En primer lugar, la dermatitis atópica predomina en niños y adolescentes. De hecho, se estima que afecta a un 20 % de la población general. Curiosamente, para el diagnóstico de esta patología, los médicos se fijan en la personalidad de la persona.

Esto es así porque la piel atópica produce mucho picor y escozor de la piel. Al afectar a bebés que no saben expresarse, estos niños suelen tener una forma de ser característica. Suelen ser niños irritables y nerviosos.

Por otro lado, la dermatitis seborreica tiene dos picos de incidencia. Suele ocurrir durante los primeros meses de vida o tras la pubertad. Además, tiene un ligero predominio en los hombres, más que en las mujeres. Afortunadamente, afecta solo en torno al 5 % de la población.

¿Cuáles son los síntomas de las dermatitis atópica y seborreica?

Las dermatitis atópica y seborreica producen picor y enrojecimiento de la piel. No obstante, cada una expresa muchos otros síntomas.

Por ejemplo, este picor, en el caso de la dermatitis atópica, suele empeorar durante la noche.

Además, la dermatitis atópica hace que la piel esté muy seca.

En consecuencia, el picor provoca el rascado y se acaba provocando la descamación e inflamación de la piel. También aparecen manchas de color rojo en muchas partes del cuerpo, como en las manos, los pies o el cuello.

La piel se va engrosando y agrietando debido a la sequedad. Es común que aparezcan machas blanquecinas y escamosas en los pliegues del codo, por ejemplo. Son similares a las que se producen en la pitiriasis alba y también producen picor en quien las sufre.

Por su parte, la dermatitis seborreica lo que produce es una especie de caspa en el cabello, las cejas o, incluso, la barba. Aparecen unas manchas de piel grasienta que suelen estar recubiertas de escamas blancas o amarillas. Es la denominada ‘costra láctea’.

Estas costras suelen estar a ambos lados de la nariz, las cejas, los párpados, etc. Es decir, en todas las zonas donde suele producirse más sebo. También es frecuente que haya zonas de la piel muy enrojecidas y descamadas.

Es importante saber que otra de las diferencias entre la dermatitis atópica y seborreica es su forma de aparición. La atópica comúnmente tiene exacerbaciones periódicas y desapariciones temporales que pueden durar hasta años. La seborreica empeora mucho con el estrés o en épocas frías y secas.

¿Qué otras diferencias importantes existen?

Las dermatitis atópica y seborreica también se diferencian, cuando afectan a los bebés, en que la dermatitis seborreica no le produce apenas molestias al niño. Sin embargo, como hemos mencionado antes, la atópica hace que el niño sufra y esté continuamente irritado.

Otra de las diferencias que debe quedar clara es el estado de la hidratación de la piel. Mientras que la seborreica hace que la piel luzca grasienta, la atópica se acompaña de mucha sequedad. No obstante, para tratar ambas patologías, es esencial mantener una correcta hidratación de la piel.

En conclusión

Ambas patologías pueden afectar a un recién nacido, pero es importante conocer los rasgos más característicos de cada una para poder establecer un tratamiento adecuado. Además, así evitaremos los factores que provocan su empeoramiento. No dudes en consultar al especialista ante cualquier duda.

1 octubre, 2019

Este artículo fue redactado y avalado por el médico Leonardo Biolatto

https://mejorconsalud.com/dermatitis-atopica-y-seborreica-cual-es-la-diferencia/

Descubren un nuevo Peligro de la Sal para nuestra salud

Científicos alemanes han hallado que el cloruro de sodio contribuye a la formación de células Th2, lo que puede provocar el desarrollo de la Dermatitis Atópica y otras afecciones inflamatorias.

Imagen ilustrativa

pixabay.com

Un equipo de investigadores de la Universidad Técnica de Múnich (Alemania) ha descubierto que la presencia de sal está detrás del desarrollo de ciertas enfermedades alérgicas e inflamatorias.

El pasado miércoles los científicos, encabezados por Christina Zielinski, publicaron un informe en la revista Science Translational Medicine que afirma que la sal o el cloruro de sodio provoca la formación de células Th2 en el organismo, causante de las citadas afecciones.

Los investigadores han analizado la piel de los pacientes con dermatitis atópica y han llegado a la conclusión de que contiene niveles de cloruro de sodio 30 veces más elevados de los normales. De ahí que pueda relacionarse a priori la ingesta de sal con estas reacciones inflamatorias.

"Los niveles más altos de sodio en la piel afectada coinciden perfectamente con otra característica de la dermatitis atópica. Los pacientes con esta afección tienen unos niveles elevados de la bacteria Staphylococcus aureus en la piel. Estas bacterias crecen en condiciones saladas", afirma Christina Zelinski en declaraciones recogidas por MedicalXpress.

El cloruro de sodio impulsa a las células Th2 a producir unas grandes cantidades de las proteínas interleucina 4 (IL-4) e interleucina 13 (IL-13). Como resultado se desarrollan las enfermedades de la piel. Los científicos todavía no saben cuál es la causa ese mal funcionamiento.

"Sin embargo, todavía no somos capaces de demostrar cómo estas grandes cantidades de sal encuentran el camino hacia la piel.

Por eso no estamos seguros de cómo una dieta baja o alta en sal podría estar relacionada con la aparición y el desarrollo de la dermatitis atópica u otras enfermedades alérgicas", subraya Zielinski. El equipo de científicos promete continuar investigando para encontrar una respuesta a esta pregunta.

En los países industrializados, casi uno de cada tres ciudadanos sufrirá una alergia en algún momento de su vida y uno de cada diez niños sufre dermatitis atópica. Las células T juegan un papel importante en este caso, porque protegen el organismo de las infecciones, pero si no se controlan pueden empezar a atacar algunos órganos y sustancias del cuerpo, incluidos los alérgenos.

Publicado: 25 feb 2019 13:06 GMT

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Dermatilomanía: cuando la ansiedad hiere la piel

También se le conoce como trastorno por excoriación y aparece cuando el paciente no puede controlar la necesidad por rascarse y suele ocasionarse heridas profundas en la piel.

La dermatilomanía o el trastorno por excoriación es un tipo de alteración psicológica causada por la ansiedad.

Esta condición se caracteriza por una necesidad casi irrefrenable de rascarse la piel, arrancarse costras, pellizcarse o incluso tocar de forma insistente pequeñas heridas previas, como pueden ser los típicos granitos.

Es posible que con estos datos previos nos parezca un tipo de enfermedad tan extraña como inexplicable, sin embargo, cabe decir que la mayoría de nosotros en algún momento hemos experimentado algo similar.

Cuando atravesamos periodos de estrés o ansiedad intensa es común desarrollar algunas conductas de este tipo, donde la mente busca medios para canalizar o aliviar esa presión interna.

Hay quienes se muerden las uñas, y quienes casi sin darse cuenta empiezan a rascarse esa pequeña herida del brazo, ese acné del rostro.

Son conductas generadas por la ansiedad que no nos son desconocidas del todo.

Ahora bien, la dermatilomanía aparece cuando la persona lleva a cabo esta acción de forma desmesurada, hasta el punto de originarse heridas y lesiones graves en la piel.

Estamos por tanto ante un tipo de trastorno psicológico que es interesante conocer.

¿Qué es la dermatilomanía?

Tal y como la propia palabra indica “dermatilomanía” es un tipo de manía, de obsesión compulsiva. Estamos por tanto ante un problema de origen psicológico que se recoge en el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (DSM-V).

Se le conoce también como trastorno por excoración, y por llamativo que nos resulte, es un tipo de condición mental descrita ya hace más de un siglo.

Fue el doctor Erasmus Wilson quien en 1875 habló por primera vez de la dermatilomanía.

Más tarde, otro especialista en dermatología francés, Louis-Anne-Jean Brocq , recogería el llamativo caso de una joven que se había lesionado el rostro de forma tan llamativa como inusual.

Su necesidad por rascarse, por pellizcarse y arrancarse de forma reiterada las costras del acné había llevado a la paciente a una seria infección cutánea y a provocarse unas heridas de gran consideración que le dejarían marcas de por vida.

Desde finales del siglo XIX hasta la actualidad, se han seguido describiendo casos y abriendo debates entre los expertos en psicología y en dermatología.

Durante un tiempo se pensó que era un tipo de trastorno obsesivo-compulsivo. Sin embargo, no fue hasta hace unos años cuando se reconoció por fin a la dermatilomanía de forma oficial, y como un tipo de trastorno diferente a los recogidos hasta el momento en las ediciones anteriores al DSM-V.

¿Qué síntomas o características presenta la dermatilomanía?

Necesidad por tocar, rascar o pellizcar alguna parte de cuerpo (generalmente el rostro, cuello, espalda, cuero cabelludo y brazos).

El área donde el paciente suele tener mayor fijación es en esas zonas donde hay algún tipo de imperfección, como granitos, costras de heridas, descamaciones.

Cabe decir que este tipo de trastorno tiene diferentes grados. Hay quien lo hace cuando está en reposo y casi de forma inconsciente y hay quien no puede evitar el llevarlo a cabo de manera casi constante.

Es importante señalar que la dermatilomanía puede ser grave en algunos casos. Las infecciones pueden ser severas, aún más, hay pacientes que no pueden controlar esa necesidad por rascarse hasta el punto de ocasionarse heridas profundas que r

equieren de operaciones estéticas.

¿Quién puede sufrir dermatilomanía?

Lo señalábamos al inicio: aunque este trastorno nos resulte llamativo la verdad es que todos podemos sufrirlo en algún momento de nuestras vidas de un modo más o menos intenso.

Sufrir un episodio de dermatilomanía puede deberse a varias razones.

Estamos ante una necesidad por canalizar el estrés. Ahí es donde esa activación fisiológica (el rascado) genera alivio, distracción a la mente y un medio donde aplacar la intensa inquietud interna.

Por tanto, se trata de una condición que el cerebro lleva a cabo para desviar nuestra atención y recibir alivio, sin saber que en realidad lo que se logra es todo lo contrario: ocasionarnos lesiones e infecciones cutáneas.

La dermatilomanía, por tanto, puede aparecer en cualquier época donde suframos estrés laboral, problemas afectivos, ansiedad, tensiones, miedos.

Asimismo, este tipo de conducta es común en personas que han sufrido algún tipo de trauma psicológico, abusos sexuales, quien padece depresión, etc.

¿Qué tipo de tratamiento hay para la dermatilomanía?

No hay un solo tratamiento para la dermatilomanía, en realidad, hay varios, diferentes tipos de enfoques y estrategias.

Lo más importante en estos casos es que el paciente reciba asistencia para tratar y curar las lesiones cutáneas.

En segundo lugar, es esencial que se reciba un buen diagnóstico.

No será lo mismo tratar a una persona con depresión, que a alguien con un pasado traumático, a alguien que sufre ansiedad o a un adolescente que sufre bullying y que lleva a cabo conductas de excoriación para encontrar alivio.

Tras el diagnóstico llega el tratamiento. En gran parte de los casos se hace uso de una estrategia farmacológica (con el fin de reducir la ansiedad) y otra psicológica.

Lo más adecuado para el tratamiento del trastorno de excoriación es la terapia cognitivo-conductual. Se trabajan los pensamientos negativos y se reduce el ansia del rascado, del pellizco y de la lesión de la piel.

Para concluir, tal y como podemos ver este tipo de condición psicológica puede ser en realidad más común de lo que pensamos, sin embargo, puede tratarse y los resultados son muy positivos.

https://mejorconsalud.com/dermatilomania-trastorno-excoriacion-cuando-la-ansiedad-hiere-la-piel/

Beneficios del Aceite de Cáñamo. Historia, y propiedades.

Historia, beneficios y propiedades del aceite de cáñamo.

El aceite de cáñamo contiene grandes cantidades de antioxidantes, junto con clorofila, fitoesteroles y caroteno. Es una rica fuente de vitaminas A, B, C y E y es la única fuente de la planta de vitamina D.

El aceite de cáñamo es un producto hecho por el método del prensado de las semillas de cáñamo. (Cannabis Sativa L)

Aunque el aceite de semillas de cáñamo es exprimido de las semillas de Cannabis Sativa en frío, no es lo mismo que la marihuana, que es una especie de cáñamo producido específicamente para su componente psicoactivo THC.

El cáñamo es una variedad diferente de la planta, con extremadamente bajo THC y se cultiva por su fibra, aceite y semillas. 

Aunque hay beneficios de gran alcance para el aceite de cáñamo, la euforia y la psicodelia no son uno de ellos.

La tradición del uso del aceite de cáñamo empieza en China en el periodo neolítico, 3000 años antes de la era cristiana. Durante ese tiempo se usaban las semillas de cáñamo para tratar las inflamaciones de la piel. Se creía qua esas semillas aumentaban la energía y tenían el poder de rehabilitar y de vigorizar.

El primero uso terapéutico del aceite de cáñamo, anotado en la literatura árabe, se remonta a los siglos ocho y nueve. Las semillas fueron la parte de la planta, que era usada con más frecuencia durante esa época. A veces se usaba también las hojas de cáñamo.

El aceite de cáñamo es especialmente rico en ácidos grasos poliinsaturados esenciales, que pertenecen a la categoría Omega (O). En términos profesionales, Omega son los ácidos grasos poliinsaturados. Esos ácidos se caracterizan químicamente por la primer carbón-carbón doble enlace en la posición O -3 o en la posición O -6, empezando con el ultimo átomo del carbón en la cadena.

En el día de hoy sabemos que los ácidos grasos esenciales actúan a través de varios mecanismos. Esos ácidos juegan un papel importante en el proceso metabólico. También ayudan a los organismos a formar las moléculas, que se llaman los Eicosanoides. Esas moléculas participan en los procesos de la inflamación, ayudan al organismo a controlar y a regular el dolor y la temperatura del cuerpo.

En el aceite de cáñamo, el ratio entre los ácidos grasos esenciales O-6 y O-3 es 3/1. Esa proporción es recomendada por las investigaciones médicas, que estudian el consumo de los ácidos grasos esenciales. Las investigaciones recientes, que usaron diferentes ratios de Omega, muestran que durante la evolución humana la proporción entre O-6 y O-3 fue entre 1 y 2/1. Hoy en día en los países occidentales esa proporción oscila entre 10-20/1.

Los estudios de los métodos de la prevención de las enfermedades cardiovasculares encontraron que el ratio O6/O3 4/1 resulta en una baja de setenta por ciento en el nivel de la mortalidad, causado por esas enfermedades. Las siguientes investigaciones descubrieron que el ratio O6/O3 4/1 es optima para los funciones mentales, mientras que el ratio O6/O3 3/1 suprime las inflamaciones en los pacientes que padezcan de artritis reumatoide.

El ratio 5/1 tiene un efecto positivo en los pacientes que sufran de asma, mientras que el ratio 10/1 tiene un efecto negativo. Las investigaciones llegaron a la conclusión que el bajo ratio entre los ácidos grasos O6/O3 es preferido, gracias a su habilidad a luchar contra las complicaciones, que a veces tienen lugar durante las enfermedades crónicas.

El aceite de cáñamo también contiene los alfa tocoferoles (Vitamina E), que son los antioxidantes naturales, los fitoesteroles (los esteroles vegetales) y algunos componentes del Cannabidiol (CBD).Por ejemplo el tetrahidrocannabidiol (THC) y el cannabidiol (CBD). El último elemento no tiene los efectos psicoactivos, pero afecta al sistema de las anandamidas. Las anandamidas (los cannabinoides ingenuos) son producidas por nuestros organismos.

Esos elementos orgánicos determinan la reacción del organismo en los casos de las alteraciones en el sistema inmunitario, facilitan las funciones psicológicas y cognitivas a través de la activación de algunos específicos, recientemente descubiertos receptores.

El nivel de THC en el aceite de cáñamo es muy bajo, menos de una parte en millon. Para llegar a sentir los efectos tóxicos, una persona debe consumir entre seis y nueve litros de aceite al día. Se ha descubierto varios efectos positivos, que tiene el aceite en la salud de los niños y de los adultos, especialmente en cuanto al tratamiento y a la prevención de las enfermedades causadas por los procesos inflamatorios.

El aceite de cáñamo es un remedio natural, que debido a su composición, optimiza la función del sistema inmunitario. Sus objetivos son la prevención y el tratamiento de las patologías y de las enfermedades, causadas por el mal funcionamiento en el balanceo de la homeostasis del metabolismo.

El aceite de cáñamo tiene todos los efectos de un elemento nutritivo. El aceite de cáñamo tiene un gusto muy rico. Se lo puede usar como un condimento para las ensaladas, distintos platos y pastas. Se lo puede usar cada día como cualquier otro aceite vegetal.

El mundo científico dejó bien en claro la gran importancia del consumo adecuado de la cantidad de los ácidos grasos esenciales. Están haciendo un gran número de investigaciones que tienen que ver con este tema. Cumplieron una prueba controlada aleatoria, que estudiaba los resultados del consumo del aceite de cáñamo por los pacientes que padecían de dermatitis atípica, durante cuatro semanas. Observaron una mejora en los síntomas clínicos de la enfermedad.

Se explica estos resultados por el ratio correcto entre los ácidos grasos esenciales, que contiene este aceite. 

Las siguientes pruebas controladas aleatorias descubrieron un bajo en los niveles de colesterol y de los triglicéridos en la sangre de la gente sana, durante las cuatro semanas del consumo de aceite de cáñamo.

El aceite de cáñamo es una excepcional fuente de proteínas de fácil digestión. Contiene los 10 aminoácidos esenciales, así como los 20 aminoácidos conocidos, por lo que es una excelente fuente de proteína vegetal, que debería complacer a los veganos y los vegetarianos.

La semilla de cáñamo es una proteína digestible del 33%, que proporciona todos los aminoácidos necesarios para la reparación y construcción de tejido. La proteína de semilla de cáñamo se descompone a 65% de proteína edestina, el mejor de cualquier fuente vegetal, y el 35% de ácido glutámico y la proteína de la albúmina. Nuestros cuerpos requieren proteínas edestina para un sistema inmune fuerte y para producir anticuerpos. La albúmina ayuda a mantener el hígado y los riñones sanos.

Para el aceite de cáñamo, tanto como para cada aceite vegetal, la calidad de las semillas es muy importante. 

Otros factores importantes son el tipo del prensado y la preservación del aceite en un ambiente seco y oscuro, para evitar la oxidación y la ranciedad del producto. Para mantener la frescura del aceite se lo debe preservar en botellas oscuras de vidrio en un lugar fresco o en el refrigerador.

Luzvida wheatgrass ~ luzvida

http://buenasiembra.com.ar/salud/terapias-alternativas/con-aceite-de-can...

Tratamientos para la Dermatitis Atópica

La dermatitis atópica es una enfermedad común de la piel y de larga duración, que afecta a muchas personas, y donde generalmente existe un componente hereditario; para mejorar esta condición existen tratamientos para la dermatitis atópica.

Síntomas de la dermatitis atópica

Aunque los síntomas pueden variar en cada persona, los más comunes son los siguientes:

– Piel seca

- Picazón

- Erupciones, siendo las zonas más afectadas de la piel por la dermatitis atópica, lospliegues de los brazos, parte posterior de las rodillas, muñecas, cara y manos, y menos frecuentemente pueden existir grietas detrás de las orejas, y en otras partes del cuerpo.

- Antecedentes personales o familiares de enfermedades atópicas, como eccema, fiebre del heno o asma.

Cómo tratar la dermatitis atópica

El médico sugerirá un tratamiento para la dermatitis atópica basado en la edad del paciente, los síntomas y la salud general, y en este plan de tratamiento, tanto el paciente como los miembros de la familia juegan un papel importante en el éxito del mismo, donde se deben de seguir las instrucciones dadas por el médico. Los siguientes tratamientos son adecuados para la dermatitisatópica.

Cremas y ungüentos para combatir la dermatitis atópica

Las cremas y ungüentos con corticosteroides son el tratamiento más utilizado; aunque el inconveniente que tienen es que poseen efectos secundarios, ya que el uso repetido o a largo plazo de los corticosteroides tópicos pueden incluir adelgazamiento de la piel, infecciones y estrías en la piel.

Tratamiento de cuidado de la piel con dermatitis atópica

Se debe de utilizar un jabón recomendado para la dermatitis atópica y una crema hidratante.

Desarrollar una rutina diaria de cuidado de la piel para prevenir los episodios recurrentes de los síntomas, siendo el factor clave un baño tibio y la aplicación de una crema emoliente a la piel húmeda sin secar con toalla, pero evitando los baños calientes y duchas; son útiles los baños de avena.

Las cremas y ungüentos funcionan mejor en la cicatrización de la piel, y las preparaciones de alquitrán puede ser muy útiles en la curación de las áreas muy secas y liquenificadas. 

Fototerapia

La fototerapia es el tratamiento con luz que utiliza los rayos ultravioleta A y B las ondas de luz o una combinación de ambos, y puede ser un tratamiento efectivo para la dermatitis leve a moderada en niños mayores de 12 años de edad y adultos.

Fotoquimioterapia

Es una combinación de terapia de luz ultravioleta y un medicamento llamado psoraleno, también se puede utilizar en los casos en que son resistentes a la fototerapia sola, pero tieneefectos secundarios a largo plazo, que provocan envejecimiento prematuro y cáncer de la piel. 

Corticosteroides sistémicos

Son medicamentos que se toman por vía oral o se inyectan en el músculo en lugar de ser aplicados directamente a la piel, como es el caso de la prednisona; sólo se utilizan en casos resistentes y se dan por periodos cortos de tiempo.

Los efectos secundarios de los corticosteroides sistémicos pueden incluir daño en la piel, los huesos adelgazados o debilitados, presión arterial alta, niveles altos de azúcar en la sangre, infecciones y cataratas.

Tratamientos adicionales de la dermatitis atópica

Estos tratamientos pueden ayudar a reducir los síntomas específicos de la enfermedad como son:

- Antibióticos para tratar infecciones de la piel pueden ser aplicados directamente a la piel en una pomada, pero suelen ser más eficaces cuando se toman por vía oral en forma de pastilla.

- Antihistamínicos que causan somnolencia, pero pueden reducir el rascado de noche ypermitir un sueño más reparador cuando se toman antes de acostarse.

http://www.cosasdesalud.es/tratamientos-para-la-dermatitis-atopica/

Recomendaciones para vivir con Dermatitis Atopica

La piel se torna seca, de un tono enrojecido y aparecen escamas. Cuando hay picor intenso, estamos ante una dermatitis atópica. La dermatitis cursa en brotes, con períodos sin que aparezcan síntomas y otros en los que son más molestos.

Causas desconocidas

Puede aparecer desde el nacimiento, remitiendo, o presentándose intermitentemente de por vida. Aunque la causa no está clara, está comprobado que la herencia genética tiene un papel determinante en la dolencia.

Debe saber que no es contagiosa, y pueden calmarse sus síntomas, teniendo la precaución de seguir los siguientes consejos.

Para el baño

Realizar duchas cortas y con agua templada

Usar jabones de ph ácido, mejor de avena y los aceites de baño también sin perfume.

A la hora de secar la piel, no frotar, sino dar pequeños toques con a toalla.

Mantenga siempre la piel muy hidratada, extendiéndose una buena crema hidratante sin grasa, conservantes, perfumes o sustancias irritantes tantas veces como sea necesario.

Para la ropa

Lavar la ropa con jabones neutros y aclararla muy bien sin añadir aditivos ni suavizantes.

Usar la ropa interior de algodón.

Mejor no tener contacto con fibras sintéticas ni de lana.

No abrigarse demasiado para prevenir el sudor, con el cual la piel empeora.

Para el picor

Su médico puede recomendarle el medicamento adecuado para aliviar el picor si éste llega a extremos insjperables

no se rasce porque puede provoca heridas diminutas que luego se infectarán.

Si usted se rasca durante la noche sin darse cuenta, utilice guantes de algodón para dormir.

Controle la temperatura y la humedad, que no haya extremos.

Fuente:http://www.blogdefarmacia.com/recomendaciones-para-vivir-con-dermatitis-atopica/