Las mejores y más efectivas formulas que conozco y que siempre usamos en casa.
RECETAS NATURALES
Las mejores y más efectivas formulas que conozco y que siempre usamos en casa.
Siempre preparar por ebullición (mejor que infusiones) hervir cualquier tipo de planta sea hoja, flor, corteza, raiz, o frutos durante al menos dos minutos y dejar reposar 5′
Para las mezclas deben comprarse siempre partes iguales de cada planta – como cunden bastante y si solo son para uso familiar cuando juntas unaformula de 6 u 8 plantas , acaban siendo mucha cantidad por lo que debes considerar si pides 25/30 gramos de cada una, eso ya da para muchas tomas, aunque en algunas mezclas , como las digestivas que se pueden tomar como final de la comida habitualmente, pues son muy agradables de tomar, puedes coger mas cantidad de cada una.
Hay que mezclar-las bien, te aconsejo verterlas todas juntas en un bol grande , olla o taperware, que te permitan remover para mezclar-las bien ( yo lo hago directamente con mis manos.
Después para hacer las Ebulliciones se mide por “Pizcas”, lo que te cabe entre los tres dedos de forma generosa , siempre una pizca por cada vaso de agua (cuenta que al hervir al menos dos minutos se evapora parte del agua).
Bueno, al final todo esto es solo una cuestión de practica o costumbre, encontraras pronto la medida de tus “pizcas” si encuentras las hiervas demasiado fuertes o concentradas , las haces un poco mas pequeñas, y en cualquier caso si las encuentras demasiado fuertes les añades un poco mas de agua.
Eso, te recomiendo hacerlo con agua filtrada sin residuos (ppm) si no tienes equipo de Osmosis en tu casa, entonces tienes dos opciones una hervir el agua unos minutos antes de poner la hierbas o hacerlo con agua embotellada aunque solo te puede aconsejar la BEZOYA que es filtrada y sin casi residuo seco.
RESFRIADOS – GRIPE :
Flor de Azahar, Hojas de Malva en Flor, Tusilago, Higos
chumbos (opuntia), Sanguinaria, Hojas de Malvavisco, Borrajas en Flor, Caña Fistula,Yamas de pino abeto, Regaliz troceada.
(Formula atipica muy potente) Tomar solas, sin endulzar o en todo caso con un poco de miel, tres vasos al dia. Cuando se trata de un proceso gripal te puedes ayudar poniendo en tu vaso de plantas,20 gotas de ECHINACEA (Antibiotico natural ) y tomando PROPOLEO (polen de abejas )
DIGESTIVAS
Poleo, Maria Luisa,Regaliz, Anis estrellado, Manzanilla, menta y Anisverde. Tomar solas sin endulzar o en todo caso con un poco de miel, un vaso despues decada ingestion de comida o cuando nos sintamos con una digestión lenta y pesada.
GASTROENTERITIS – (Descomposición, Diarrea):
Hojas de Nogal, Salicaria, Menta,Bolsa de pastor.
Tomar solas sin endulzar, 4/5 veces al dia, y/o después de las deposiciones.
DIURÉTICAS
Vara de Oro, Cola de Caballo, Estigmas de Maiz, Rabos de cereza
Opcional : Cardo Mariano (desinfectante del riñon y todo el sistema urinario)
Tomar solas sin endulzar , tres vasos al dia.
CISTITIS : (Infección de orina)
Bolsa de pastor, Hojas de Nogal, Arandanos , Arenaria o
rompepiedras, Laurel. Tomar solas sin endulzar , tres vasos al dia.
LIMPIEZA Y DESINFECCIÓN INTESTINAL (Divertículos)
Melisa, Tarongina, Mejorana,Espliego, Marduix (Origanum majorana) y mucho Laurel (hojas).
Tomar solas sin endulzar , tres vasos al dia.
ESTREÑIMIENTO
Tomar en ayunas Un vaso de agua natural con tres cucharaditas de
vinagre de manzana y una cucharadita de miel.
Tambien es de gran efectividad comer la fruta de un KIWI grande con semilas y corazón odos pequeños.
Alimentación en la debemos tomar mucha fibra y beber mucha agua (dos litros al dia en elcaso de fuerte extreñimiento)
LIMPIEZA DE TODO EL SISTEMA DIGESTIVO
Novenario de Tomillo hervido, sin tronquito, tomar dos veces al día caliente al ir a acostarse y al levantarse quedandose un rato en la cama depues de haberlo tomado. (también mejora los dolores de ligamentos y tendones de las articulaciones)
GASES DE ESTOMAGO Y VIENTRE
Anis verde, Verbena, Espliego.
Tomar de 5 a 7 veces al dia . Caliente y sin endulzar.
Para combatir inmediatamente un ataque de gases, se puede masticar anis verde(semillas) mucho rato, moliendolo y tomarlo poco a poco y ensalibando.
Plantas Medicinales, como resolver tus dolencias de forma natural por Jesús Jofre Milá
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